Bien-être des salariés

24 conseils pratiques pour le bien-être des salariés, classés par thème – santé mentale, activité physique, flexibilité, culture et lien social, développement et avantages – et par où commencer.

L’ère de l’abonnement à la salle de sport touche à sa fin. Les salariés attendent désormais des programmes de bien-être qui couvrent l’ensemble : bien-être physique, mental, social et financier. À quoi ressemble vraiment un bien-être global, ce que disent réellement les données sur l’épuisement professionnel et le ROI, et ce que réussissent les meilleurs programmes.

Comment fixer des objectifs SMART pour les défis bien-être de l’été – un guide étape par étape avec des exemples d’objectifs flous et d’objectifs SMART, et comment les équipes RH peuvent appliquer la méthode SMART pour concevoir un défi d’équipe.

Envie de bouger avec vos collègues ? Voici 5 arguments pour convaincre votre manager, des réponses aux objections courantes et un e-mail prêt à envoyer.

L’engagement se construit. Voici 12 stratégies éprouvées pour renforcer l’engagement des salariés – et comment mesurer leur efficacité.

Des données objectives associées à la motivation sociale peuvent changer des habitudes pour des décennies. Voici pourquoi les entreprises sont idéalement placées pour utiliser l’engagement des salariés afin de renforcer la motivation – et comment s’y prendre.

Dix façons simples de profiter au mieux des dernières semaines de l’été – plein air, hydratation, relations, sommeil, alimentation de saison, nature et lumière du jour – et d’emporter vos meilleures habitudes à l’automne.

Le bien-être au travail ne demande pas un gros budget. Voici 15 conseils bien-être simples qui aident chacun à bouger, à se reposer et à créer du lien.

Les incitations bien-être peuvent doper la participation – ou gaspiller de l’argent. Voici ce que dit la recherche sur ce qui marche, ce qui se retourne contre vous et les incitations à choisir.

L’engagement et l’activité peuvent-ils durer ? Dix tendances réelles tirées des données anonymisées de clients YuMuuv – les bonnes et les moins flatteuses.

Quatre modèles gratuits de défis bien-être sur toute l’année pour les salariés, et comment définir les objectifs, les récompenses, le suivi et le calendrier de votre premier défi d’équipe.

Pourquoi l’automne est l’un des meilleurs moments pour lancer un défi bien-être en entreprise – l’effet nouveau départ, un temps plus frais et des habitudes prises avant l’hiver – avec sept idées de défis, des exemples clients réels et un plan de lancement en cinq étapes.

Le guide complet des programmes bien-être pour les salariés : ce qu’ils sont, pourquoi ils comptent, comment mesurer le ROI et comment en construire un que vos équipes utiliseront.

Remplacez chaque jour une réunion de 15 minutes par une marche, et votre équipe parcourra environ 280 km par an. Voici comment notre équipe a fait des réunions en marchant une habitude quotidienne.

Le bien-être au travail a durablement changé depuis la pandémie. Voici 12 tendances qui façonnent 2026 et ce qu’elles signifient pour les équipes RH.