Bienestar de los empleados

24 consejos prácticos de bienestar para empleados, agrupados por tema – salud mental, movimiento, flexibilidad, cultura y conexión, desarrollo y beneficios – y por dónde empezar.

Los datos objetivos y la motivación social pueden cambiar hábitos durante décadas. Por eso las empresas están en una posición única para aprovechar el compromiso de los empleados y aumentar la motivación. Te contamos cómo.

El compromiso se puede construir de forma deliberada. Aquí tienes 12 estrategias probadas para aumentar el compromiso de los empleados y cómo medir si funcionan.

Cómo fijar metas SMART para desafíos de bienestar de verano – una guía paso a paso con ejemplos de metas vagas frente a metas SMART, y cómo los equipos de RR. HH. pueden aplicarlas al diseñar un desafío de equipo.

¿Quieres moverte con tus compañeros? Aquí tienes 5 argumentos para convencer a tu jefe, respuestas a objeciones habituales y un correo listo para enviar.

El bienestar laboral no necesita un gran presupuesto. Aquí tienes 15 consejos sencillos de bienestar laboral que ayudan a las personas a moverse, descansar y conectar.

Diez formas sencillas de aprovechar las últimas semanas del verano – aire libre, hidratación, personas, sueño, comida de temporada, naturaleza y luz del día – y llevar tus mejores hábitos al otoño.

Los incentivos de bienestar pueden aumentar la participación o desperdiciar dinero. Esto es lo que dice la investigación sobre qué funciona, qué resulta contraproducente y qué incentivos elegir.

¿Se pueden mantener el compromiso y la actividad a largo plazo? Diez patrones reales de datos anonimizados de clientes de YuMuuv: los buenos y los menos favorables.

La era del pase al gimnasio se está apagando. Los empleados ahora esperan programas de bienestar que abarquen el panorama completo: bienestar físico, mental, social y financiero. Cómo es realmente el bienestar integral, qué dicen de verdad los datos sobre burnout y ROI, y qué hacen bien los mejores programas.

Cuatro plantillas gratuitas de desafíos de bienestar para empleados para todo el año, y cómo definir metas, recompensas, registro y calendario para tu primer desafío en equipo.

Por qué el otoño es uno de los mejores momentos para lanzar un desafío de bienestar en la empresa – el efecto nuevo comienzo, un clima más fresco y crear hábitos antes del invierno – además de siete ideas de desafíos, ejemplos reales de clientes y un plan de lanzamiento en cinco pasos.

La guía completa de programas de bienestar para empleados: qué son, por qué importan, cómo medir el ROI y cómo crear uno que tu gente realmente use.

Sustituye cada día una reunión de 15 minutos por una caminata y tu equipo recorrerá unos 280 km al año. Así convirtió nuestro equipo las reuniones caminando en un hábito diario.

El bienestar laboral cambió para siempre desde la pandemia. Estas son 12 tendencias de bienestar laboral que marcan 2026 y lo que significan para los equipos de Recursos Humanos.