Ako navrhnúť šéfovi pohybovú výzvu (+ šablóna e-mailu)
Rozmýšľate, že sa začnete hýbať spolu s kolegami? Možno chcete lepšie pohybové návyky alebo vidíte v kolegoch skvelých parťákov na tréning. To je výborný nápad – ale ako presvedčiť šéfa? Tu je päť argumentov, ktoré fungujú, odpovede na najčastejšie námietky a hotový e-mail, ktorý si môžete prispôsobiť.
Table of Contents
5 argumentov pre pohybové výzvy v práci
1. Menej dní práceneschopnosti
Práceneschopnosť je drahá: v EÚ stálo len platené nemocenské v roku 2014 približne 138 mld. eur, teda zhruba 1 % HDP EÚ.1 A pohyb robí rozdiel. Výskum zistil, že zamestnanci, ktorí dosahujú odporúčanú úroveň intenzívneho cvičenia, majú ročne o viac ako štyri dni práceneschopnosti menej než tí, ktorí ju nedosahujú.2
Jednoduchý príklad: ak by v 100-člennej firme túto úroveň dosiahlo 50 ľudí, mohlo by to znamenať približne o 200 dní práceneschopnosti ročne menej. Samozrejme, každý ochorie z času na čas – ide o to, ako často a na ako dlho. Pozrite si nášho sprievodcu, ako znížiť práceneschopnosť.
2. Lepšie vzťahy medzi tímami
Čím je firma väčšia, tým menej kolegov naozaj poznáme – najmä naprieč oddeleniami a krajinami. Pohybové výzvy spájajú ľudí: v spoločnom rebríčku dvaja „cudzí“ zistia, že obaja chodia do práce na bicykli alebo milujú trailový beh, a zrazu majú o čom hovoriť – možno aj spoločný tréning. Bližšie vzťahy znamenajú šťastnejšie tímy, ktoré lepšie spolupracujú. Naše prípadové štúdie sú plné príkladov.
3. Silnejšia značka zamestnávateľa
Firmy, ktoré zdieľajú svoje výzvy interne aj na sociálnych sieťach, ukazujú, že im na ľuďoch naozaj záleží. Je to dôležité pre súčasných zamestnancov a pomáha to pri nábore, pretože uchádzači vidia, že firma podporuje ich wellbeing – nie nátlakom, ale tým, že hýbať sa spôsobom, aký im vyhovuje, je jednoduché a zábavné.
4. Lepšia pohoda a zapojenie
Fyzická aktivita podporuje duševné zdravie a energiu a spoločné výzvy budujú zapojenie. Prečítajte si, ako výzvy zlepšujú duševné zdravie tímu a ako zvýšiť zapojenie zamestnancov.
5. Malé úsilie, merateľné výsledky
Moderná platforma na výzvy beží takmer sama: aktivita sa synchronizuje automaticky a vy môžete sledovať účasť aj výsledky. Pozrite si, ktoré KPI pre wellbeing vykazovať.
Odpovede na časté námietky
- „Nemáme čas to organizovať.“ Nastavenie zaberie veľmi málo času a dobrá platforma sa postará o sledovanie aj podporu účastníkov.
- „Nie každý je športovec.“ Využite inkluzívne formáty – kroky, pravidelnosť alebo tímové ciele –, v ktorých môže uspieť každý. Pozrite si výzvy pre nesúťaživých zamestnancov.
- „A čo súkromie?“ Účasť je dobrovoľná a ľudia si sami vyberajú, čo prepoja.
- „Oplatí sa to?“ Začnite jednou výzvou a merajte účasť a spätnú väzbu. Tu je úprimný sprievodca návratnosťou investícií do wellbeingu.
Šablóna e-mailu: ako navrhnúť výzvu šéfovi
Predmet: Nápad: firemná výzva v krokoch v [mesiac]
Dobrý deň, [meno],
mám nápad, ktorý by mohol s nízkymi nákladmi posilniť tímového ducha a wellbeing: [4-týždňovú] výzvu v krokoch pre celú firmu. Každý sa zapojí s vlastným telefónom či hodinkami, kroky sa synchronizujú automaticky a tímy súťažia v spoločnom rebríčku.
Prečo si myslím, že sa to oplatí vyskúšať:
– Spája ľudí z tímov, ktoré spolu zriedka pracujú.
– Pravidelná aktivita súvisí s menším počtom dní práceneschopnosti a lepšou pohodou.
– Je inkluzívna – zapojiť sa môže každý, kto dokáže chodiť, a počítať sa môžu aj iné aktivity.
– Vyžaduje veľmi málo administratívy a účasť aj spätnú väzbu vieme merať.Rád/rada pomôžem s organizáciou. Mohli by sme to tento týždeň prebrať 15 minút?
Ďakujem,
[Vaše meno]
Keď dostanete zelenú, postupujte podľa nášho návodu, ako vytvoriť výzvu v krokoch.
Často kladené otázky
1. Ako presvedčiť firmu, aby spustila wellbeing výzvu?
Zamerajte sa na prínosy pre firmu – menej dní práceneschopnosti, silnejšie tímy, lepšiu značku zamestnávateľa –, navrhnite malý a lacný pilotný projekt a ponúknite pomoc s organizáciou.
2. Kto by mal výzvu organizovať?
Často HR, no nadšení zamestnanci sú skvelými organizátormi či ambasádormi. So správnou platformou to zaberie len málo času.
Prečo YuMuuv?
YuMuuv robí výzvy jednoduchými: návody pre administrátorov a používateľov, komunikačné šablóny a tím podpory, ktorý odpovedá na technické otázky účastníkov. Pošlite tento článok svojmu šéfovi – alebo si spolu rezervujte ukážku.
