如何向老板提议开展运动挑战（附邮件模板）
想和同事们一起动起来吗？也许您想养成更好的运动习惯，或者觉得同事们会是很棒的运动伙伴。这是个好主意——但要怎么说服您的老板呢？以下是五个有效的论据、常见反对意见的应对方法，以及一封可以直接修改使用的邮件模板。
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支持在职场开展运动挑战的5个论据
1. 更少的病假
病假缺勤代价高昂：2014年，仅带薪病假一项就在整个欧盟造成约1,380亿欧元的成本，约占欧盟GDP的1%。1而运动确实会带来改变。研究发现，达到建议剧烈运动水平的员工，每年的病假天数比未达到的员工少4天以上。2
举个简单的例子：在一家100人的公司里，如果有50人达到这一水平，每年可能会减少约200天病假。当然，每个人偶尔都会生病——关键在于生病的频率和时长。请参阅我们的指南如何减少病假缺勤。
2. 更好的跨团队关系
公司越大，我们真正认识的同事就越少——尤其是跨部门和跨国家的同事。运动挑战能把人们联系起来：在共享的排行榜上，两个“陌生人”发现彼此都骑车上班或热爱越野跑，突然就有了共同话题——甚至可能一起去运动。更紧密的关系意味着更快乐、更愿意合作的团队。我们的客户案例中有很多这样的例子。
3. 更强的雇主品牌
在公司内部和社交媒体上分享挑战的公司，表明它们真正关心员工。这对现有员工很重要，也有助于招聘，因为候选人会看到公司在支持员工的身心健康——不是强迫，而是让大家以自己喜欢的方式轻松、愉快地运动。
4. 更好的身心健康和敬业度
身体活动有助于心理健康和精力，共同的挑战能提升敬业度。请阅读挑战如何改善团队心理健康和如何提升员工敬业度。
5. 投入少，效果可衡量
现代化的挑战平台几乎可以自动运行：活动数据自动同步，您可以追踪参与情况和结果。看看应该汇报哪些健康KPI。
常见反对意见的应对
- “我们没有时间来组织。”设置只需要很少的时间，好的平台会负责数据追踪和参与者支持。
- “不是每个人都喜欢运动。”采用包容性的形式——步数、坚持型或团队目标——让每个人都能取得成功。请参阅适合不喜欢竞争的员工的挑战。
- “隐私怎么办？”参与是自愿的，每个人自己选择连接哪些数据。
- “值得花这个钱吗？”先从一场挑战开始，衡量参与情况和反馈。这里有一份健康计划投资回报率坦诚指南。
邮件模板：向老板提议开展挑战
主题：提议：[月份]开展公司步数挑战
[姓名]您好：
我有一个能以低成本提升团队精神和员工身心健康的想法：开展一场为期[4周]的公司步数挑战。每个人用自己的手机或手表参加，步数自动同步，各团队在共享排行榜上比拼。
我认为值得一试的原因：
– 它能把平时很少合作的团队联系起来。
– 规律的运动与更少的病假和更好的身心健康相关。
– 它具有包容性——任何能走路的人都可以参加，其他活动也可以计入。
– 几乎不需要行政工作，而且我们可以衡量参与情况和反馈。我很乐意帮忙组织。这周能否抽15分钟讨论一下？
谢谢，
[您的名字]
获得批准后，请按照我们的指南如何创建步数挑战进行。
常见问题
1. 如何说服公司启动健康挑战？
重点强调商业价值——更少的病假、更强的团队、更好的雇主品牌——提议开展一个小规模、低成本的试点，并主动提出帮忙组织。
2. 应该由谁来组织挑战？
通常是人力资源部门，但充满热情的员工也能成为出色的组织者或大使。有了合适的平台，只需要很少的时间。
为什么选择YuMuuv？
YuMuuv让挑战变得简单：提供管理员和用户指南、沟通模板，以及解答参与者技术问题的支持团队。把这篇文章分享给您的老板——或者一起预约演示。
