2026年の職場のウェルネストレンド：人事が知っておくべき12の変化
職場のウェルネスはパンデミック以降、根本的に変わりました。2026年を形づくる職場のウェルネストレンド12選と、それが人事チームにとって何を意味するのかをご紹介します。
従業員のウェルネス
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より健康的な職場のための従業員ウェルネスのヒント24選
メンタルヘルス、運動、柔軟な働き方、文化とつながり、成長と福利厚生というテーマ別に整理した、雇用主向けの24の実践的な従業員ウェルネスのヒントと、どこから始めるべきかを紹介します。
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ウェルネスカウントダウン：夏の終わりの数週間を最大限に楽しむ10の方法
夏の終わりの数週間を最大限に楽しむ10のシンプルな方法――屋外で過ごす時間、水分補給、人とのつながり、睡眠、旬の食材、自然、日光――と、最良の習慣を秋へと引き継ぐ方法を紹介します。
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ウォーキングミーティング：私たちのチームが毎日の習慣にした方法
毎日15分の会議をウォーキングに置き換えると、チームは1年で約280km（175マイル）を歩くことになります。私たちのチームがウォーキングミーティングを毎日の習慣にした方法をご紹介します。
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ジム会員権の先へ：ホールパーソン・ウェルネスの本当の姿
ジム会員権の時代は終わりつつあります。従業員は今、身体的、精神的、社会的、経済的なウェルビーイングという全体像に対応するウェルネスプログラムを期待しています。ホールパーソン・ウェルネスが実際にどのようなものか、燃え尽きとROIに関するエビデンスが本当は何を示しているのか、そして優れたプログラムが押さえているポイントを解説します。
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上司にアクティビティチャレンジを提案する方法（メールテンプレート付き）
同僚と一緒に体を動かしたいですか？上司を説得するための5つの論拠、よくある反対意見への答え、そしてそのまま送れるメールをご紹介します。
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夏のウェルネスチャレンジのためのSMARTな目標の立て方（例つき）
夏のウェルネスチャレンジのためのSMARTな目標の立て方――漠然とした目標とSMARTな目標の比較例を含むステップごとのガイドと、人事チームがチームチャレンジの設計にSMARTな目標を活用する方法を紹介します。
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従業員ウェルネスプログラム：企業のための完全ガイド
従業員ウェルネスプログラムの完全ガイド：その定義、重要性、ROIの測定方法、そして従業員が実際に利用するプログラムのつくり方を解説します。
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従業員エンゲージメントを長期的に高める鍵：データが示すこと
エンゲージメントと活動量は長期的に維持できるのでしょうか？匿名化したYuMuuvの顧客データから、良いものもあまり見栄えの良くないものも含めて、10の実際のパターンをご紹介します。
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従業員エンゲージメントを高める方法：実証済みの12の戦略
エンゲージメントは意図的に築くことができます。従業員エンゲージメントを高める12の実証済みの戦略と、その効果を測定する方法をご紹介します。
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従業員向けウェルネスインセンティブ：効果のある方法と逆効果になる方法
ウェルネスインセンティブは参加率を高めることもあれば、お金の無駄になることもあります。研究が示す効果のある方法、逆効果になる方法、そして選ぶべきインセンティブをご紹介します。
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従業員向けウェルネスチャレンジの無料テンプレート（1年間プラン4種）
1年間使える従業員向けウェルネスチャレンジの無料テンプレート4種と、初めてのチームチャレンジの目標、報酬、トラッキング、タイムラインの決め方をご紹介します。
社員エンゲージメントを活用してモチベーションを高める方法
客観的なデータとソーシャルなモチベーションは、何十年にもわたって習慣を変えることができます。企業が社員エンゲージメントを活用してモチベーションを高めるうえで特別な立場にある理由と、その方法をご紹介します。
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秋がウェルネスチャレンジを始める最適な時期である理由
秋が職場のウェルネスチャレンジを始めるのに最適な時期のひとつである理由（フレッシュスタート効果、涼しい気候、冬に向けた習慣づくり）に加え、7つのチャレンジのアイデア、実際の導入企業の事例、5つのステップで進める実施計画をご紹介します。
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職場のウェルネスのヒント：健康なチームをつくる15の簡単なアイデア
職場のウェルネスに大きな予算は必要ありません。人々が体を動かし、休み、つながる助けになる、職場のための15の簡単なウェルネスのヒントをご紹介します。