Kijan pou diminye absans poutèt maladi nan travay (10 etap)
Absans poutèt maladi se youn nan pi gwo depans kache nan nenpòt antrepriz. Nan Wayòm Ini, anplwaye yo te absan an mwayèn 7,8 jou pa ane an 2023 – kont 5,8 jou anvan pandemi an. Se nivo ki pi wo nan plis pase dis lane.1 Nan Inyon Ewopeyen an, konje maladi peye te koute anviwon 138 milya € an 2014, sa vle di anviwon 1 % PIB Inyon Ewopeyen an – san menm konte lè siplemantè, ranplasman tanporè ak travay ki tou senpleman pa fèt.2
Bon nouvèl la se nou ka evite yon bon pati nan jou absans sa yo. Gid sa a esplike sa ki lakòz absans poutèt maladi epi li ba ou 10 etap pratik pou diminye yo nan espas travay ou.
Table of Contents
1. Ki sa ki lakòz absans poutèt maladi?
Dapre yon sondaj CIPD te fè nan plis pase 900 òganizasyon, kòz ki pi komen yo se:1
- Absans kout dire: ti maladi tankou rim, grip ak enfeksyon nan vant.
- Absans long dire: pwoblèm sante mantal, blesi nan misk ak zo (pwoblèm do, kou ak jwenti), maladi egi ak estrès.
Gen kèk nan yo nou pa ka evite. Men, anpil lye ak bagay yon anplwayè ka enfliyanse: kantite travay, konbyen moun bouje pandan jounen an, fason yo jere yo, epi si yo santi yo ka mande èd anvan yon pwoblèm fè yo pase plizyè semèn san travay.
2. Sa absans poutèt maladi koute toutbon
Depans dirèk la se salè yo peye pandan konje maladi. Depans endirèk yo souvan pi gwo:
- lè siplemantè oswa anplwaye tanporè pou fè travay la;
- dat limit ki pa respekte ak kalite sèvis ki bese;
- plis presyon sou kòlèg yo, sa ki ka lakòz plis estrès ak plis absans;
- prezanteyis – moun k ap travay pandan yo malad, k ap gaye maladi epi ki pa ka bay pi bon rannman yo.
Se poutèt sa diminye absans pa sèlman yon endikatè pou resous imèn. Se youn nan fason ki pi dirèk pou pwoteje pwodiktivite ak moral ekip la.
3. 10 fason pou diminye absans poutèt maladi nan travay
1. Mezire absans yo kòrèkteman
Ou pa ka diminye sa ou pa swiv. Anrejistre chak absans ansanm ak dire li ak rezon li, epi analize to absans ou, konbyen fwa moun absan, konbyen tan absans yo dire ak tandans ki parèt – pa egzanp lendi, bò jou ferye oswa nan peryòd ki gen anpil travay. Anpil anplwayè nan Wayòm Ini itilize Faktè Bradford tou, ki bay absans kout ki fèt souvan plis pwa. Sèvi ak chif yo pou kòmanse konvèsasyon pou bay sipò, pa pou pini moun.
2. Ekri yon politik absans ki klè e ki jis
Asire w tout moun konnen kijan ak kilè pou yo fè konnen yo malad, ki moun pou yo kontakte, kilè yo bezwen yon sètifika doktè ak kijan peman konje maladi fonksyone. Yon politik klè retire dout pou anplwaye yo epi li bay responsab yo yon fason ki konsistan pou jere absans.
3. Pale ak moun lè yo retounen travay
Yon ti konvèsasyon amikal apre chak absans se youn nan zouti ki pi efikas ou genyen. Li montre moun yo ekip la te santi yo pa t la, li ede responsab yo idantifye pwoblèm ki dèyè absans la bonè (chaj travay, pwoblèm sante, responsablite pou pran swen lòt moun), epi li bay anplwaye yo yon chans pou mande sipò.
4. Fè li fasil pou moun rete aktif
Rechèch montre aktivite fizik regilye mache ansanm ak mwens jou absans poutèt maladi. Nan yon etid, anplwaye ki te fè kantite egzèsis entans yo rekòmande a te pran plis pase kat jou konje maladi an mwens pa ane pase moun ki pa t fè sa.3 Bouje regilyèman ede evite pwoblèm do ak kou tou, ki lakòz anpil absans long dire.
Pami fason pratik pou mete aktivite nan semèn travay la, gen defi kantite pa nan antrepriz la, reyinyon kote moun mache pandan y ap pale ak kanpay pou deplase aktivman pou ale travay, tankou yon defi septanm san machin.
5. Soutni sante mantal epi jere estrès
Pwoblèm sante mantal ak estrès pami prensipal kòz absans long dire. Kenbe chaj travay yo nan limit ki rezonab, fè pale de estrès vin yon bagay nòmal, epi montre moun ki sipò ki disponib, tankou yon pwogram asistans pou anplwaye. Gid nou sou ede anplwaye jere estrès nan travay esplike sa pou fè lè yon moun pale sou sa. Aktivite byennèt pa toujou bezwen konsantre sou egzèsis – defi byennèt ki pa baze sou kondisyon fizik, tankou defi sou dòmi, atansyon konsyan oswa poz lwen ekran, mache byen tou.
6. Evite pwoblèm misk ak zo
Bay moun bon enstalasyon pou travay, ankouraje yo leve regilyèman olye yo rete chita twòp, epi fòme yo sou fason pou leve chay san danje kote sa nesesè. Travay ki mande anpil efò fizik bezwen plis atansyon – gade gid nou sou byennèt pou anplwaye ki pa travay dèyè yon biwo.
7. Diminye pwopagasyon ti maladi
Mezi senp ka fè yon diferans pandan sezon rim ak grip: byen lave men, espas ki byen ayere, bay aksè ak vaksen kont grip epi fè moun santi li nòmal pou yo rete lakay yo (oswa travay adistans, lè sa posib) lè yo ka kontamine lòt moun. Men plis konsèy pou evite maladi otòn.
8. Ofri fleksibilite
Orè fleksib oswa travay ibrid pèmèt moun ale nan randevou, jere responsablite pou pran swen lòt moun epi refè apre ti maladi san yo pa pran yon jounen konje antye. Sa itil sitou pou paran k ap travay.
9. Fòme responsab dirèk yo
Se responsab yo ki anjeneral premye moun ki aprann yon absans epi premye moun ki remake lè yon moun gen difikilte. Ba yo konpetans ak konfyans pou yo fè konvèsasyon ki bay sipò, aplike politik absans la san patipri epi konnen ki kote pou yo voye moun jwenn èd.
10. Bati yon kilti byennèt, pa yon avantaj yon sèl fwa
Yon rabè nan jimnaz poukont li raman chanje konpòtman. Sa ki mache se yon apwòch regilye, pandan tout ane a, kote moun patisipe toutbon. Planifye aktivite regilye pandan ane a – kalandriye defi byennèt nou an se yon bon kote pou kòmanse – epi konekte yo ak angajman anplwaye yo an jeneral. Pou wè sijè a pi laj, gade poukisa byennèt se yon estrateji, pa yon avantaj anplis.
4. Kijan defi byennèt ede diminye jou konje maladi
Ofri avantaj espòtif gratis se yon bon kòmansman, men sa poukont li pa chanje abitid chak jou. Defi byennèt yo fè sa: yo bay moun yon objektif yo pataje, yon rezon pou bouje chak jou ak yon ti konpetisyon amikal ak kòlèg yo.
YuMuuv konekte ak mont ak aplikasyon sante anplwaye yo deja itilize, konsa ou ka lanse defi kantite pa, aktivite ak byennèt pou tout antrepriz la nan kèk minit – epi rekonpanse moun pou aktivite yo fè a menm. Pou wè si sa mache, swiv to absans ou anvan ak apre, ansanm ak patisipasyon. Gid nou an ki pale franchman sou mezire retou sou envestisman yon pwogram byennèt nan antrepriz montre kijan pou fè sa.
5. Kesyon yo poze souvan
5.1. Ki to absans poutèt maladi ki nòmal?
Sa varye selon peyi a, sektè a ak gwosè òganizasyon an. Nan Wayòm Ini, mwayèn nan an 2023 te 7,8 jou pou chak anplwaye pa ane.1 Pi bon pwen referans lan se pwòp tandans ou: konpare chak ane ak ane anvan an epi konpare ekip yo youn ak lòt.
5.2. Kisa Faktè Bradford ye?
Se yon fòmil ki mete aksan sou absans kout ki fèt souvan: S² × D, kote S se kantite peryòd absans separe epi D se kantite total jou absans pandan yon peryòd fikse, anjeneral 52 semèn. Dis absans yon jou bay yon nòt ki pi wo anpil pase yon sèl absans dis jou.
5.3. Èske yon pwogram byennèt ka vrèman diminye jou konje maladi?
Wi, sitou lè li fè moun bouje regilyèman epi li soutni sante mantal. Rezilta yo depann de patisipasyon, kidonk chwazi aktivite ki aksesib pou tout moun e ki fasil pou patisipe ladan yo, epi mezire absans sou omwen 6–12 mwa.
5.4. Èske yo ta dwe ankouraje anplwaye yo vin travay lè yo malad?
Non. Prezanteyis gaye maladi epi li ralanti gerizon. Objektif la se pou mwens moun tonbe malad depi nan kòmansman, pa pou mwens moun fè konnen yo malad.
6. Kòmanse diminye absans poutèt maladi ak YuMuuv
Ou vle yon fason fasil pou fè tout ekip ou a bouje? Rezève yon demonstrasyon epi gade kijan defi byennèt YuMuuv yo mache pou antrepriz tout gwosè.
