Câu chuyện thực tế tại một trường cao đẳng cộng đồng ở Nevada: Thử thách chăm sóc sức khỏe cho cố vấn học tập

Các cố vấn học tập phải hỗ trợ số lượng lớn sinh viên và gánh vác nhiều trách nhiệm. Tại một trường cao đẳng cộng đồng nổi bật ở Nevada, một nhóm cố vấn nhận thấy công việc đang ảnh hưởng đến sức khỏe của chính họ. Với sự hỗ trợ từ Stupski Foundation, họ đã thành lập một nhóm chăm sóc sức khỏe để nâng cao sức khỏe nhân viên và ngăn ngừa kiệt sức, đồng thời chọn YuMuuv để tổ chức các thử thách.

Tổng quan

• Đơn vị: đội ngũ cố vấn học tập tại một trường cao đẳng cộng đồng ở Nevada, trên ba cơ sở
• Nguồn tài trợ: được Stupski Foundation hỗ trợ
• Được mời: khoảng 50 cố vấn học tập
• Mức độ tham gia: khoảng 38 người tham gia, trong đó khoảng 15 người sử dụng tích cực hằng ngày
• Hình thức: đi bộ, uống đủ nước, thử thách squat đồng đội vui nhộn và các thử thách ghi nhận thủ công như viết nhật ký, dành thời gian ngoài trời và thực hành chánh niệm

Bài toán đặt ra

Đội ngũ cố vấn muốn chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ về thể chất mà cả tinh thần và cảm xúc. Trong điều kiện thời tiết nóng bức và lịch làm việc bận rộn, những cách đơn giản như uống đủ nước, dành thời gian nghỉ để vận động và thực hành chánh niệm được ưu tiên.

Vì sao chọn YuMuuv

YuMuuv nổi bật nhờ cách tiếp cận sức khỏe toàn diện, phù hợp với mọi người. Chante Derella, một trong những người dẫn dắt chủ chốt của sáng kiến, đánh giá cao sự đa dạng của các hoạt động, từ theo dõi vận động tự động đến những thói quen chăm sóc tinh thần như thiền, viết nhật ký và các thử thách uống đủ nước. Điều này giúp chương trình thu hút nhân viên với nhiều sở thích và khả năng khác nhau.

Cách triển khai

Sau khi hoàn tất các thỏa thuận với nhà trường, Chante giới thiệu YuMuuv tại một buổi sinh hoạt chăm sóc sức khỏe của bộ phận và mời khoảng 50 cố vấn từ ba cơ sở tham gia. Cô bắt đầu bằng những thử thách đơn giản: đếm bước chân, uống đủ nước và một thử thách squat đồng đội nhanh chóng được hưởng ứng nhờ tính vui nhộn và dễ thực hiện.

Kết quả

• Mức độ tham gia: khoảng 38 nhân viên tham gia ứng dụng và khoảng 15 người sử dụng tích cực hằng ngày.
• Hình thức vui nhộn được yêu thích: thử thách squat, ban đầu chỉ là một hoạt động vui trong nhóm tại một cơ sở, được hưởng ứng đặc biệt nhiệt tình. Các thử thách đi bộ cũng được yêu thích nhờ tính năng theo dõi tự động trên điện thoại, giúp mọi người dễ dàng tham gia.
• Không chỉ là thể lực: một thử thách với các hoạt động được ghi nhận thủ công như viết nhật ký, dành thời gian ngoài trời và thực hành chánh niệm đã thu hút đông đảo người tham gia, cho thấy sức hấp dẫn của việc chăm sóc sức khỏe ngoài các bài tập truyền thống.
• Gắn kết cộng đồng: tính năng trò chuyện trong thử thách giúp các cố vấn giao lưu và động viên nhau.
• Ghi nhận không cần ngân sách lớn: khi kinh phí cho giải thưởng còn hạn chế, sự ghi nhận từ đồng nghiệp, tinh thần thi đua thân thiện và những lời tuyên dương nội bộ đã giúp duy trì tinh thần và mức độ tham gia.

Những thách thức còn lại

• Việc nghĩ ra các hoạt động mới mẻ, hấp dẫn mỗi tháng đòi hỏi Chante và nhóm chăm sóc sức khỏe phải liên tục sáng tạo.
• Duy trì sự tham gia tích cực và chứng minh kết quả về sức khỏe để tiếp tục nhận tài trợ vẫn là trọng tâm xuyên suốt.

Định hướng tiếp theo

Chante và nhóm dự định thu thập phản hồi chi tiết qua khảo sát để cải thiện chương trình và chứng minh kết quả rõ ràng với các bên tài trợ. Những thông tin này sẽ giúp chương trình luôn phù hợp với sở thích và mục tiêu sức khỏe của các cố vấn.

Nhận xét của nhóm về YuMuuv

Nhóm phản hồi rất tích cực về giao diện trực quan của YuMuuv, khả năng linh hoạt tạo nhiều thử thách chăm sóc sức khỏe và các tính năng kết nối như trò chuyện trong thử thách và bảng xếp hạng hoạt động. Họ đề xuất bổ sung mẹo chăm sóc sức khỏe định kỳ và thêm những thông tin thú vị để duy trì sự hào hứng.

Bài học cho đội ngũ nhân sự

• Khởi động trực tiếp. Giới thiệu chương trình tại một buổi sinh hoạt chung đã tạo khởi đầu thuận lợi.
• Sự hài hước rất hữu ích. Một thử thách squat vui nhộn thu hút sự tham gia tốt hơn so với cách tổ chức nghiêm túc.
• Đừng chỉ đếm bước chân. Viết nhật ký, dành thời gian ngoài trời và thực hành chánh niệm thu hút cả những người không hứng thú với việc đếm bước chân. Xem các thử thách chăm sóc sức khỏe ngoài vận động của chúng tôi.
• Ghi nhận có thể không tốn phí. Những lời tuyên dương từ đồng nghiệp vẫn hiệu quả khi ngân sách eo hẹp; hướng dẫn về phần thưởng cho thử thách chăm sóc sức khỏe của chúng tôi có thêm nhiều ý tưởng tiết kiệm chi phí.
• Lên kế hoạch chứng minh kết quả. Các chương trình sử dụng tài trợ hoặc có ngân sách hạn chế cần những số liệu đơn giản, trung thực. Đây là lý do minh chứng có giá trị hơn lời hứa trong chăm sóc sức khỏe.

Để khám phá thêm những câu chuyện khác, hãy xem các câu chuyện thực tế của chúng tôi. Bạn đang hỗ trợ một đội ngũ có nguy cơ kiệt sức? Đặt lịch demo YuMuuv và chúng tôi sẽ giúp bạn xây dựng một chương trình thử thách cân bằng.