ネバダ州のコミュニティカレッジ導入事例:アカデミックアドバイザーのためのウェルネスチャレンジ
アカデミックアドバイザーは多くの担当学生を抱え、学生に対して大きな責任を負っています。ネバダ州の著名なコミュニティカレッジでは、アドバイザーのグループが、その負担が自分たちのウェルビーイングに影響していることに気づきました。彼らはStupski Foundationの支援を受けて、職員のウェルビーイングを高め、燃え尽きを防ぐためのウェルネスチームを結成し、チャレンジの運営にYuMuuvを選びました。
Table of Contents
概要
- 組織:ネバダ州のコミュニティカレッジのアカデミックアドバイジングチーム(3キャンパス)
- 資金:Stupski Foundationの支援
- 招待者:約50人のアカデミックアドバイザー
- 参加:約38人が参加し、約15人が毎日アクティブに利用
- 形式:ウォーキング、水分補給、遊び心のあるチーム対抗スクワットチャレンジ、そして日記、屋外で過ごす時間、マインドフルネスの手入力チャレンジ
課題
アドバイジングチームは、身体の健康だけでなく、心や感情のウェルビーイングも含めて、ウェルネスを総合的に捉えたいと考えていました。気温が高く、スケジュールも過密な中で、水分補給、運動のための休憩、マインドフルネスの実践といったシンプルな取り組みが優先事項でした。
YuMuuvを選んだ理由
YuMuuvは、誰もが参加しやすく幅広いウェルネスへのアプローチが際立っていました。この取り組みの中心的なリーダーであるChante Derellaさんは、自動のアクティビティ記録から、瞑想や日記などのメンタルウェルネスの習慣、水分補給チャレンジまで、アクティビティの幅広さを評価しました。これにより、好みや能力の異なる職員にとって魅力的なものになりました。
チームの導入の進め方
組織内の契約手続きを終えた後、Chanteさんは部門のウェルネスリトリートでYuMuuvを紹介し、3つのキャンパスから約50人のアドバイザーを招待しました。最初はシンプルなチャレンジから始めました。歩数計測、水分補給、そしてユーモアとシンプルさで人気を集めたチーム対抗スクワットチャレンジです。
成果
- エンゲージメント:約38人の職員がアプリに参加し、約15人が毎日アクティブに利用するようになりました。
- 遊び心のある形式が好評:1つのキャンパスのチーム内でちょっとしたお楽しみとして始まったスクワットチャレンジは特に人気で、スマートフォンの自動記録で気軽に参加できるウォーキングチャレンジも好評でした。
- フィットネスを超えて:日記、屋外で過ごす時間、マインドフルネスなどを手入力で記録するチャレンジにも多くの人が参加し、従来の運動にとどまらないウェルネスの魅力が示されました。
- コミュニティ:チャレンジチャットが、アドバイザー同士の交流や励まし合いに役立ちました。
- 大きな予算がなくても表彰:賞品に使える資金が限られる中、同僚からの称賛、和やかな競争、社内でのシャウトアウトが士気と参加を支えました。
継続的な課題
- 毎月、新鮮で魅力的なアクティビティを考えることは、Chanteさんとウェルネスチームにとって常にクリエイティブな課題です。
- 参加を活発に保ち、継続的な資金を確保するためにウェルネスの成果を示すことが、引き続き重点となっています。
今後の展望
Chanteさんとチームは、アンケートを通じて詳細なフィードバックを集め、プログラムを改善するとともに、助成元に明確な成果を示す予定です。得られた知見は、プログラムをアドバイザーの好みやウェルネスの目標に合わせ続けるのに役立ちます。
YuMuuvについてのチームの声
チームは、YuMuuvの直感的なインターフェース、多様なウェルネスチャレンジを作成できる柔軟性、そしてチャレンジチャットやアクティビティランキングといったソーシャル機能について、熱意のこもったフィードバックを寄せました。改善の提案としては、エンゲージメントを新鮮に保つための定期的なウェルネスのヒントや、楽しい豆知識の追加が挙げられました。
人事チームのための主なポイント
- 対面で始めましょう。チームのリトリートでプログラムを紹介したことが、好スタートにつながりました。
- ユーモアが効果的です。遊び心のあるスクワットチャレンジは、真面目なチャレンジよりもエンゲージメントを高めました。
- 歩数にとどまらないようにしましょう。日記、屋外で過ごす時間、マインドフルネスは、歩数では届かない人にも届きます。フィットネス以外のウェルネスチャレンジをご覧ください。
- 表彰は無料でもできます。予算が限られているときは、同僚同士の称賛が効果的です。低コストのアイデアはウェルネスチャレンジの報酬ガイドでさらに紹介しています。
- 成果の示し方を計画しておきましょう。助成金で運営されるプログラムや予算に敏感なプログラムには、シンプルで正直な数字が必要です。ウェルネスにおいて約束よりも実証が勝る理由をご覧ください。
その他の事例は導入事例をご覧ください。燃え尽きのリスクがあるチームを支援していますか?YuMuuvのデモを予約していただければ、バランスの取れたチャレンジの組み合わせづくりをお手伝いします。