White Hat Gaming ਕੇਸ ਸਟੱਡੀ: ਰਿਮੋਟ ਟੀਮ ਲਈ ਖੇਡ-ਅਧਾਰਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜ
White Hat Gaming ਇੱਕ iGaming ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਮਾਲਟਾ, ਜਿਬਰਾਲਟਰ, ਯੂਕੇ ਅਤੇ ਕੇਪ ਟਾਊਨ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਕੰਪਨੀ ਕਈ ਅਧਿਕਾਰ-ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਪੀਪਲ ਓਪਰੇਸ਼ਨਜ਼ ਟੀਮ ਨੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲੈਕਚਰਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਖੇਡ-ਅਧਾਰਿਤ YuMuuv ਚੈਲੈਂਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਫਿਟਨੈੱਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਅੱਗੇ ਸੀ – ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਚੇਤਨਤਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਤੱਕ।
Table of Contents
ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ
- ਕੰਪਨੀ: White Hat Gaming, iGaming ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਪ੍ਰਦਾਤਾ
- ਸਥਾਨ: ਮਾਲਟਾ, ਜਿਬਰਾਲਟਰ, ਯੂਕੇ ਅਤੇ ਕੇਪ ਟਾਊਨ, ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ, ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਾਲ
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਦਮ, ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ, ਸਚੇਤਨਤਾ, ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ-ਅਨੁਕੂਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ
- ਨਤੀਜਾ: ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ, ਖੇਡ-ਅਧਾਰਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਭਰਵਾਂ ਹੁੰਗਾਰਾ ਅਤੇ ਅਹਿਮ ਤਾਰੀਖਾਂ ਮੌਕੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ
ਪਿਛੋਕੜ
ਪੀਪਲ ਓਪਰੇਸ਼ਨਜ਼ ਟੀਮ ਦੀ Deborah Decelis ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ, ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦਿਆਂ, White Hat Gaming ਇੱਕ ਲਚਕੀਲਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਿਆਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜੇ।
ਚੁਣੌਤੀ
- ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਕਾਰਨ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚਲਾਉਣੇ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਕਾਰਨ ਲਚਕੀਲੀ ਅਤੇ ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਕ ਬਦਲੀ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।
- ਘਿਸੇ-ਪਿਟੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਰਵਾਇਤੀ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲੈਕਚਰ।
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੀਮਤ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਹੱਲ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ।
White Hat Gaming ਨੇ YuMuuv ਕਿਉਂ ਚੁਣਿਆ
ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ YuMuuv ਉਸ ਵੇਲੇ ਮਿਲਿਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਖੇਡ-ਅਧਾਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਲੱਭ ਰਹੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਕ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਜੋ ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ:
- ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਕ ਢਾਲੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ ਸਾਧਨ;
- ਰਵਾਇਤੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲਚਕ;
- ਸੌਖਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਰਮਚਾਰੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਪਣਾ ਸਕਣ;
- ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਨੂੰ ਸਵੈਇੱਛਤ ਰੱਖਦਿਆਂ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ।
ਚੈਲੈਂਜ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਿਆ
ਪਹਿਲੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ, ਪਰ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ।
- ਕਈ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ: ਲੋਕ ਕਦਮ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਹਿਲਜੁਲ, ਪਾਣੀ ਪੀਣ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਚੇਤਨਤਾ, ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ (ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਭਾਸ਼ਾ) ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ-ਅਨੁਕੂਲ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਇੱਥੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਹਨ।
- ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ: ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਾਮ ਦਿੱਤੇ ਗਏ।
- ਲਚਕ: ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਮੁਤਾਬਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ।
ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ
- ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ ਮਿਲਿਆ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਰਿਹਾ।
- ਖੇਡ-ਅਧਾਰਿਤ ਤਰੀਕਾ ਕਾਰਗਰ ਰਿਹਾ: ਲੋਕ ਰਵਾਇਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਧੱਕੇ ਜਾਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਭਾਗ ਲੈ ਸਕੇ।
- ਇਨਾਮਾਂ ਨੇ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ – ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਲਈ ਇਨਾਮਾਂ ਦਾ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਢਾਂਚਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ।
ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮ
Deborah ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਲਾਉਣ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹੱਥੀਂ ਦਰਜ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਭਰੋਸੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ; ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਜੁੜੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਿਮੋਟ ਟੀਮ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅੱਗੇ ਲਈ White Hat Gaming ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ:
- ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦਿਵਸ ਵਰਗੀਆਂ ਅਹਿਮ ਤਾਰੀਖਾਂ ਮੌਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ – ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜ ਕੈਲੰਡਰ ਵੇਖੋ;
- ਆਪਸੀ ਸਾਂਝ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਮ-ਅਧਾਰਿਤ ਇਨਾਮ ਜੋੜਨਾ;
- ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ;
- ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਲੈਣਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਰਮਚਾਰੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਝੰਜਟ ਦੇ ਭਾਗ ਲੈ ਸਕਣ (ਡਿਵਾਈਸ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵੇਖੋ)।
ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਵਾਲੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ
- ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣਾ ਸਵਾਗਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ।
- ਫਿਟਨੈੱਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾਓ – ਹੁਨਰ, ਵਾਤਾਵਰਨ-ਅਨੁਕੂਲ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਚੇਤਨਤਾ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।
- ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਨੂੰ ਅਹਿਮ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਬਣੀ ਰਹੇ।
- ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਇਨਾਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ। ਇਨਾਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਵੇਖੋ।
ਆਪਣੀ ਰਿਮੋਟ ਟੀਮ ਲਈ ਚੈਲੈਂਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਹੋਰ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀਆਂ ਪੜ੍ਹੋ ਜਾਂ ਡੈਮੋ ਬੁੱਕ ਕਰੋ।
