Burchell, Denson & Morrison sveikatingumo iniciatyvos patirtis

Burchell, Denson & Morrison patirtis: kaip maža įmonė pradėjo judėti

Norint pradėti sveikatingumo programą, nereikia didelės personalo komandos ar biudžeto – kartais pakanka vieno motyvuoto kolegos. 23 darbuotojų apskaitos įmonėje Burchell, Denson & Morrison LLC dirbanti Maggie Walker pastebėjo, kiek daug ji ir kolegos sėdi per ilgą mokesčių deklaravimo sezoną. Jos idėja – vaikščioti aplink pastatą ir nueitus ratus fiksuoti YuMuuv. Štai kas nutiko.

Table of Contents

Trumpai

  • Įmonė: Burchell, Denson & Morrison LLC – apskaitos įmonė, kurios pagrindinė veikla yra mokesčių deklaracijų rengimas
  • Komanda: 23 darbuotojai keturiose grupėse
  • Iššūkis: vaikščiojimas aplink pastatą (5 ratai ≈ 0,6 mylios)
  • Dalyvavimas: iki balandžio prisijungė 13 iš 23 darbuotojų
  • Rezultatas: per vieną mėnesį kartu nueita 400–500 mylių

Kaip viskas prasidėjo

Maggie įkvėpė dokumentinis serialas apie mėlynąsias zonas – regionus, kuriuose žmonės paprastai gyvena ilgiau ir sveikiau, kasdien daug natūraliai judėdami. Kontrastas su ilgomis valandomis prie darbo stalo mokesčių deklaravimo sezono metu paskatino ją į darbo kasdienybę įnešti daugiau judėjimo.

Kodėl YuMuuv

Palyginusi kelias programėles, Maggie pasirinko YuMuuv, nes ja buvo lengva naudotis, ji puikiai tiko mažoms grupėms ir veikė su išmaniaisiais telefonais bei įrenginiais, kuriuos žmonės jau turėjo – taigi niekam nereikėjo pirkti naujos įrangos.

Pirmasis iššūkis buvo kuo paprastesnis: vaikščioti aplink pastatą. Jokios įrangos, jokių specialių įgūdžių, jokių pasiteisinimų. Viskas prasidėjo nuo pačios Maggie komandos ir greitai išplito į kitas grupes, kolegoms pamačius dalyvių entuziazmą. Iki balandžio jau dalyvavo 13 iš 23 įmonės darbuotojų, o per vieną mėnesį grupė kartu nuėjo 400–500 mylių.

Poveikis

  • Gyvesnė darbo aplinka: iššūkis paskatino draugišką varžymąsi ir pokalbius – net kituose aukštuose dirbantys kolegos ėmė juo domėtis.
  • Dėkingi dalyviai: kolegos vertino paprastą paskatinimą daugiau judėti įtemptomis darbo dienomis.
  • Stipresnė bendrystė: bendras nueitų ratų fiksavimas kūrė bendro pasiekimo jausmą.

Kaip programa keitėsi

  • Prisitaikymas prie sezono: karštesniais mėnesiais vaikščiojimą lauke pakeičia lipimas laiptais viduje.
  • Nauji įpročiai: įvairovei buvo pridėtas vandens gėrimo iššūkis.
  • Mėnesio prizai: apdovanojimai už tarpinius pasiekimus padėjo išlaikyti motyvaciją.

Pamokos mažoms įmonėms

  1. Pradžiai pakanka vieno entuziasto – kiti prisijungia pamatę jo energiją.
  2. Rinkis paprastumą – vaikščioti aplink pastatą tinka visiems.
  3. Prisitaikyk prie metų laikų ir atsižvelk į dalyvių atsiliepimus.
  4. Švęsk tarpinius pasiekimus reguliariai skirdamas nedidelius prizus.

Susiję: tavo pirmasis darbuotojų sveikatingumo įrankis ir 10 fizinio aktyvumo iššūkių idėjų biurui. Daugiau istorijų: klientų patirtys. Užsisakyk demonstraciją – YuMuuv tinka bet kokio dydžio komandoms.