Prípadová štúdia Burchell, Denson & Morrison o wellbeingu

Prípadová štúdia Burchell, Denson & Morrison: ako sa malá firma dala do pohybu

Na spustenie wellness programu nepotrebujete veľký HR tím ani rozpočet – niekedy stačí jeden motivovaný kolega. V Burchell, Denson & Morrison LLC, účtovníckej firme s 23 zamestnancami, si Maggie Walker všimla, koľko ona a jej kolegovia počas dlhej daňovej sezóny presedia. Jej nápad: chodiť okruhy okolo budovy a zaznamenávať ich v YuMuuv. Tu je, čo sa stalo.

Table of Contents

V skratke

  • Spoločnosť: Burchell, Denson & Morrison LLC, účtovnícka firma zameraná na daňové priznania
  • Tím: 23 zamestnancov v štyroch skupinách
  • Výzva: chodenie okruhov okolo budovy (5 okruhov ≈ 1 km / 0,6 míle)
  • Účasť: 13 z 23 zamestnancov do apríla
  • Výsledok: 640 – 800 km (400 – 500 míľ) prejdených spoločne za jediný mesiac

Ako to začalo

Maggie inšpiroval dokumentárny seriál o modrých zónach – oblastiach, kde ľudia často žijú dlhšie a zdravšie s množstvom prirodzeného každodenného pohybu. Kontrast s dlhými hodinami za stolom počas daňovej sezóny ju motivoval urobiť pracovisko aktívnejším.

Prečo YuMuuv

Po porovnaní viacerých aplikácií si Maggie vybrala YuMuuv, pretože sa ľahko používal, dobre fungoval pre malé skupiny a prepojil sa so smartfónmi a zariadeniami, ktoré ľudia už mali – nikto si teda nemusel kupovať nové zariadenie.

Výzva: okruhy okolo budovy

Prvá výzva bola čo najjednoduchšia: chodiť okruhy okolo budovy. Žiadne vybavenie, žiadne špeciálne zručnosti, žiadne výhovorky. Začalo to v tíme, v ktorom pracuje Maggie, a rýchlo sa to rozšírilo do ďalších skupín, keď kolegovia videli nadšenie. Do apríla sa zapojilo 13 z 23 zamestnancov firmy a za jeden mesiac skupina spoločne prešla 640 až 800 km (400 – 500 míľ).

Dopad

  • Živšie pracovisko: výzva podnietila priateľskú súťaživosť a rozhovory – pýtať sa na ňu začali dokonca aj ľudia z iných poschodí.
  • Vďační účastníci: kolegovia ocenili jednoduchý podnet, aby sa počas rušných dní viac hýbali.
  • Silnejšia komunita: spoločné zaznamenávanie okruhov vytvorilo spoločný pocit úspechu.

Ako sa program vyvíjal

  • Sezónne úpravy: v teplejších mesiacoch nahrádza okruhy vonku chôdza po schodoch vnútri.
  • Nové návyky: pre spestrenie pribudla výzva v pití vody.
  • Mesačné ceny: odmeny za dosiahnutie míľnikov udržiavali vysokú motiváciu.

Kľúčové poznatky pre malé firmy

  1. Na začiatok stačí jeden nadšenec – ostatní sa pridajú, keď uvidia energiu.
  2. Nech je to jednoduché – okruhy okolo budovy fungujú pre každého.
  3. Prispôsobte sa ročným obdobiam a spätnej väzbe.
  4. Oslavujte míľniky malými, pravidelnými cenami.

Súvisiace: váš prvý nástroj pre wellbeing zamestnancov a 10 nápadov na fitness výzvy v kancelárii. Ďalšie príbehy: prípadové štúdie. Rezervujte si ukážku – YuMuuv funguje pre tímy akejkoľvek veľkosti.