Caso de sucesso Burchell, Denson & Morrison: como um pequeno gabinete começou a mexer-se
Não é preciso uma grande equipa de RH nem um grande orçamento para começar um programa de bem-estar – por vezes, basta uma colega motivada. Na Burchell, Denson & Morrison LLC, um gabinete de contabilidade com 23 pessoas, Maggie Walker reparou no tempo que ela e os colegas passavam sentados durante a longa época de impostos. A ideia dela: dar voltas a pé ao edifício, registadas no YuMuuv. Eis o que aconteceu.
Table of Contents
Em resumo
- Empresa: Burchell, Denson & Morrison LLC, um gabinete de contabilidade especializado na preparação de declarações fiscais
- Equipa: 23 colaboradores em quatro grupos
- Desafio: dar voltas a pé ao edifício (5 voltas ≈ 0,6 milhas, cerca de 1 km)
- Participação: 13 de 23 colaboradores em abril
- Resultado: 400–500 milhas (cerca de 640–800 km) percorridas em conjunto num único mês
Como tudo começou
Maggie inspirou-se numa série documental sobre as Zonas Azuis – regiões onde as pessoas tendem a viver mais tempo e com mais saúde, com muito movimento natural no dia a dia. O contraste com as longas horas à secretária durante a época de impostos motivou-a a tornar o seu local de trabalho mais ativo.
Porquê o YuMuuv
Depois de comparar várias aplicações, Maggie escolheu o YuMuuv porque era fácil de usar, funcionava bem para grupos pequenos e ligava-se aos smartphones e dispositivos que as pessoas já tinham – ninguém precisou de comprar hardware novo.
O desafio: voltas ao edifício
O primeiro desafio foi o mais simples possível: dar voltas a pé ao edifício. Sem equipamento, sem competências especiais, sem desculpas. Começou na equipa da própria Maggie e espalhou-se rapidamente a outros grupos quando os colegas viram o entusiasmo. Em abril, 13 dos 23 colaboradores do gabinete participavam, e num mês o grupo percorreu em conjunto entre 400 e 500 milhas (cerca de 640–800 km).
O impacto
- Um local de trabalho mais animado: o desafio gerou uma competição amigável e muita conversa – até pessoas de outros pisos começaram a perguntar por ele.
- Participantes agradecidos: os colegas apreciaram um empurrão simples para se mexerem mais nos dias mais atarefados.
- Uma comunidade mais forte: registar as voltas em conjunto criou um sentimento partilhado de conquista.
Como o programa evoluiu
- Ajustes sazonais: nos meses mais quentes, as voltas no exterior dão lugar a subir escadas no interior.
- Novos hábitos: foi acrescentado um desafio de hidratação para variar.
- Prémios mensais: recompensas por atingir marcos mantiveram a motivação em alta.
Principais conclusões para pequenas empresas
- Basta um embaixador para começar – os outros juntam-se quando veem a energia.
- Mantenha a simplicidade – dar voltas ao edifício funciona para todos.
- Adapte-se às estações e ao feedback.
- Celebre os marcos com prémios pequenos e regulares.
Relacionados: a sua primeira ferramenta de bem-estar para colaboradores e 10 ideias de desafios de fitness para o escritório. Mais histórias: casos de sucesso. Marque uma demonstração – o YuMuuv funciona para equipas de todas as dimensões.
