Bayanin Tsarin Maki na YuMuuv: Yadda Makin Walwala Ke Aiki

Ƙidayar matakai tana da kyau, amma walwala ta wuce tafiya kawai. Tsarin makin walwala na YuMuuv yana ba ka damar ba da lada ga nau’o’in halaye masu amfani ga lafiya a ƙalubale guda – motsa jiki, yoga, natsuwar tunani, barci, shan ruwa, karatu ko duk wani abu da ƙungiyarka take darajawa. Ga yadda yake aiki ga masu gudanarwa da mahalarta.

Mene Ne Tsarin Maki?

A ƙalubalen maki, kowane aiki da aka amince da shi yana samar da maki, kuma ana tara duk makin don cimma burin bai ɗaya ko samun matsayi a jadawalin masu kan gaba. Tun da ana iya lissafa ayyuka daban-daban, mutane masu sha’awa da ƙarfin jiki daban-daban za su iya fafatawa cikin adalci.

Yadda Masu Gudanarwa Ke Shirya Ƙalubalen Maki

1. Zaɓi ayyukan. Zaɓi daga ayyukan da ake da su ko ka ƙirƙiri naka na musamman – daga tafiya da mintunan motsa jiki zuwa halaye da suka shafi kamfaninka.
2. Saita adadin maki. Ƙayyade makin da kowane aiki zai bayar, misali matakai 200 = maki 1 ko maki 20 ga halin da aka yi wa alamar an kammala.
3. Saita buri da tsawon lokaci. Misali, maki 4,000 cikin kwanaki 30.
4. Ƙaddamar ka kuma sanar. Bayyana a sarari ayyukan da ake lissafawa da yadda ake samun maki.
5. Bibiyi ka kuma daidaita. Bibiyi yadda ake shiga sannan ka daidaita adadin makin ƙalubale na gaba bisa ra’ayoyin da aka bayar.

Ba ka san ta ina za ka fara ba? Yi amfani da ɗaya daga cikin samfuran ƙalubalen makin walwala guda 4, sannan ka karanta hanyoyin da suka fi dacewa don ƙayyade adadin maki.

Yadda Mahalarta Ke Samun Maki

• Bibiyar kai tsaye – ayyukan da za a iya aunawa, kamar matakai ko mintunan motsa jiki, suna shigowa kai tsaye daga wayarka ko na’urar da kake sakawa a jiki, sannan su zama maki.
• Yi alamar an kammala – ana yi wa halaye kamar shan gilashin ruwa takwas, zaman natsuwar tunani ko karatu alamar an kammala kowace rana don samun ƙayyadadden adadin maki.
• Shigarwa da hannu – ana iya yin rajistar wasu ayyuka da hannu.

Me Ya Sa Ake Amfani da Maki?

• Ya fi ba kowa dama – kowa zai iya ba da gudummawa ta hanyarsa, ba masu saurin tafiya kaɗai ba.
• Ya shafi walwala gaba ɗaya – ana iya lissafa walwalar jiki, ta tunani da ta zamantakewa duka.
• Yana ƙarfafa gwiwa – ganin ci gaba da gasa ta sada zumunci suna ƙarfafa ɗorewa.
• Ana iya daidaita shi – daidaita ayyukan da al’adun ƙungiyarka da burinta.

Shawarwari Ga Mahalarta

• Haɗa nau’o’i daban-daban – haɗa motsa jiki, natsuwar tunani da halaye masu amfani ga lafiya.
• Yi niyyar cimma ƙananan buruka kullum maimakon yin da yawa lokaci guda.
• Yi rajistar halaye kowace rana don kada ka manta.
• Shiga ƙungiya don ƙarin ƙwarin gwiwa.

Shawarwari Ga Masu Gudanarwa

• Daidaita ayyukan da al’adun ƙungiyarka da abubuwan da ma’aikata suke nema.
• Bayyana ƙa’idojin a saƙon ƙaddamarwa da bayanin ƙalubalen.
• Yaba wa ci gaba ta hanyar ambaton yabo ko ba da lada – duba abubuwan ƙarfafa walwala masu tasiri.
• Nemi ra’ayoyi sannan ka inganta adadin makin a lokaci na gaba.

Tambayoyin da Ake Yawan Yi

1. Me ya sa wasu ayyuka suke ba da maki fiye da wasu?

Adadin maki yana nuna ƙoƙari ko tasirin walwala da mai gudanarwarka yake son ba da lada a kai, kuma kamfaninka ne yake ƙayyade shi. Idan kana da tambayoyi game da adadin makin ƙalubalenka, tambayi mai gudanarwarka.

2. Akwai iyakar makin da za a iya samu a rana?

Ayyukan da ake yi wa alamar an kammala na iya samun iyaka ta kowace rana, don ƙarfafa yin ayyuka iri-iri cikin daidaito. Duba ƙa’idojin ƙalubalenka don ƙarin bayani.

3. Me zai faru idan na manta yin rajistar wani aiki?

Za ka iya ƙara ayyukan da ka manta da hannu har zuwa kwanaki 7 bayan ranar da ka yi aikin. Yin rajista kullum yana sa bayanan ci gabanka su kasance daidai.

4. Za a iya ci gaba da tara maki duk shekara?

I – duba ƙalubalen jimillar makin walwala don tsarin da zai ci gaba duk shekara.

5. Ta yaya zan fara?

Yi ajiyar nunin yadda yake aiki kuma za mu taimaka maka ka shirya ƙalubalen makinka na farko.