Kan helseutfordringer redusere helsekostnadene for ansatte? Dette sier forskningen

Helsetjenester er en av de største kostnadene ved å ha ansatte – særlig der arbeidsgivere betaler for helseforsikring. Kan fysisk aktivitet og helseutfordringer redusere disse kostnadene? Det korte svaret: Regelmessig aktivitet reduserer klart risikoen for kostbare kroniske sykdommer, men besparelsene fra tiltak på arbeidsplassen er vanligvis mindre og kommer senere enn mange leverandører lover. Her ser vi ærlig på forskningen, hva du kan forvente når det gjelder forsikringspremier, og hvordan du kan utforme et program som lønner seg over tid.

1. Derfor påvirker fysisk aktivitet helsekostnadene

Ifølge CDC reduserer regelmessig fysisk aktivitet risikoen for hjertesykdom, hjerneslag, diabetes type 2, flere kreftformer, depresjon og angst. Disse tilstandene er blant de største driverne for utgifter til helsetjenester.

Inaktivitet koster mye. WHO anslår at nesten 500 millioner mennesker vil utvikle hjertesykdom, fedme, diabetes eller andre ikke-smittsomme sykdommer som følge av fysisk inaktivitet mellom 2020 og 2030. Kostnaden er nærmere 300 milliarder USD – rundt 27 milliarder USD i året. Mer aktive ansatte vil over tid ha lavere helserisiko.

2. Hva sier forskningen om besparelser fra helsetiltak på jobb?

2.1. De lovende funnene

• En mye sitert metaanalyse fra 2010 i Health Affairs fant at helsekostnadene falt med omtrent 3,27 USD for hver dollar brukt på helseprogrammer, og kostnadene knyttet til fravær med omtrent 2,73 USD.
• Ledelsen i Johnson & Johnson anslo at selskapets helseprogrammer sparte dem for 250 millioner USD i helsekostnader over ti år, med en avkastning på 2,71 USD per dollar brukt mellom 2002 og 2008, ifølge Harvard Business Review.

2.2. De mer nøkterne funnene

Nyere og metodisk sterkere forskning er mindre optimistisk. En randomisert studie fra 2019 publisert i JAMA, gjennomført hos en stor amerikansk detaljhandelskjede, fant at ansatte i helseprogrammet rapporterte om mer regelmessig trening og større innsats for å holde vekten. Etter 18 måneder var det imidlertid ingen signifikante forskjeller i kliniske helsemarkører, helseutgifter eller fravær.

2.3. Hva betyr dette for deg?

Det er mulig å redusere helsekostnadene, men det tar flere år, avhenger av bred deltakelse og er ikke garantert. Se på kostnadsreduksjon som en langsiktig gevinst, ikke et løfte om resultater innen 12 måneder. Les mer i vår ærlige guide til avkastning på helsetiltak i bedriften.

3. Kan helseprogrammer gi lavere forsikringspremier?

Det avhenger av hvor du er, og hvordan helseordningene for de ansatte er organisert:

• Arbeidsgiverbetalt helseforsikring (for eksempel i USA): For større arbeidsgivere med ordninger der premien bygger på tidligere skadeutbetalinger, eller der arbeidsgiveren selv dekker kostnadene, kan lavere utbetalinger over flere år påvirke prisen ved fornyelse. Enkelte forsikringsselskaper og meglere tilbyr også insentiver for helsetiltak. Spør megleren din hva som gjelder for din ordning.
• Offentlige helsesystemer (store deler av Europa): Arbeidsgivere betaler vanligvis ikke helseforsikringspremier direkte, så den økonomiske gevinsten viser seg først og fremst som lavere sykefravær og bedre produktivitet.

Uansett bør du ikke basere lønnsomhetsvurderingen på lavere forsikringspremier alene.

4. Gevinster som kommer raskere

• Mer aktivitet: I STEP UP-studien med rundt 600 ansatte i Deloitte økte et program med spillelementer og vennskapelig konkurranse aktiviteten med omtrent 920 skritt om dagen sammenlignet med en kontrollgruppe.
• Lavere sykefravær: Se hvordan du kan redusere sykefraværet på arbeidsplassen.
• Engasjement og samhold: Lagutfordringer gir kolleger et felles mål og noe positivt å snakke om.

5. Slik lager du utfordringer som kan senke kostnadene over tid

1. Sikt mot bred deltakelse. De største helsegevinstene kommer når mindre aktive personer beveger seg mer. Lagmål og felles mål hjelper nybegynnere med å føle at de bidrar til resultatet.
2. Arranger utfordringer hele året. Effekten av engangskampanjer avtar; en jevn rytme bygger vaner. Bruk vår kalender for helseutfordringer.
3. Ta med mer enn skritt. Kombiner aktivitet med utfordringer knyttet til søvn, mindfulness og gode vaner for å drikke vann.
4. Belønn deltakelse. Små, inkluderende belønninger fungerer bedre enn premier bare til dem som er i best form – se guiden til belønninger.
5. Knytt programmet til andre ansattgoder, som helsesjekker, bedriftshelsetjeneste eller et støtteprogram for ansatte.

6. Hva bør du måle?

• Deltakelse og hvor mange som fortsetter på tvers av utfordringer og lag.
• Utviklingen i sykefravær basert på HR-dataene dine.
• Tilbakemeldinger fra ansatte om trivsel og engasjement gjennom korte spørreundersøkelser.
• Utbetalinger fra helseforsikringen (på aggregert nivå, over flere år) hvis du har tilgang til disse dataene.

Unngå å samle inn individuelle helseopplysninger som vekt – det reiser personvernspørsmål og kan gjøre at folk vegrer seg for å delta.

7. Vanlige spørsmål

7.1. Reduserer helseprogrammer helsekostnadene?

Det kan de gjøre, men forskningen gir ikke noe entydig svar. Fysisk aktivitet reduserer risikoen for kostbare sykdommer, men grundige studier viser at besparelser tar tid og avhenger av deltakelse.

7.2. Hvor lang tid tar det før man ser besparelser?

Forvent år heller enn måneder. Tidlige tegn på at tiltakene virker, er høyere aktivitetsnivå, økt deltakelse og lavere fravær.

7.3. Kan små bedrifter ha nytte av dette?

Ja. Selv uten besparelser på forsikring har små team nytte av mer bevegelse, bedre samhold og færre sykedager.

Se hvordan andre organisasjoner gjennomfører programmene sine i våre kundehistorier, eller bestill en demo for å planlegge et helårsprogram med utfordringer sammen med YuMuuv.