Kan wellness-udfordringer sænke medarbejdernes sundhedsudgifter? Det siger evidensen

Sundhedsudgifter er en af de største omkostninger ved at have ansatte – især der, hvor arbejdsgiveren betaler for sundhedsforsikring. Kan fysisk aktivitet og wellness-udfordringer få den udgift ned? Det korte svar: Regelmæssig aktivitet sænker klart risikoen for dyre kroniske sygdomme, men besparelserne fra programmer på arbejdspladsen er som regel mindre og kommer langsommere, end mange leverandører lover. Her er et ærligt blik på evidensen, hvad du kan forvente af forsikringspræmierne, og hvordan du designer et program, der betaler sig over tid.

1. Derfor betyder fysisk aktivitet noget for sundhedsudgifterne

Ifølge CDC sænker regelmæssig fysisk aktivitet risikoen for hjertesygdom, slagtilfælde, type 2-diabetes, flere former for kræft, depression og angst. Disse sygdomme er blandt de største drivkræfter bag de medicinske udgifter.

Prisen for inaktivitet er enorm. WHO (Verdenssundhedsorganisationen) anslår, at næsten 500 millioner mennesker vil udvikle hjertesygdom, fedme, diabetes eller andre ikke-smitsomme sygdomme, der kan tilskrives fysisk inaktivitet, mellem 2020 og 2030 – til en pris af næsten 300 milliarder US-dollars, eller omkring 27 milliarder US-dollars om året. En mere aktiv medarbejderstab er over tid en medarbejderstab med lavere risiko.

2. Det siger evidensen om besparelser fra wellness på arbejdspladsen

2.1. De lovende resultater

• En ofte citeret metaanalyse fra 2010 i Health Affairs viste, at de medicinske udgifter faldt med ca. 3,27 dollar for hver dollar brugt på wellness-programmer, og udgifterne til fravær med ca. 2,73 dollar.
• Ledelsen i Johnson & Johnson anslog, at virksomhedens wellness-programmer sparede 250 millioner dollar på sundhedsudgifter over et årti, med et afkast på 2,71 dollar pr. brugt dollar mellem 2002 og 2008, ifølge Harvard Business Review.

2.2. De mere forsigtige resultater

Nyere og mere stringent forskning er mindre optimistisk. Et randomiseret forsøg fra 2019 offentliggjort i JAMA hos en stor amerikansk detailhandler viste, at medarbejderne i wellness-programmet rapporterede mere regelmæssig motion og vægtkontrol, men efter 18 måneder var der ingen væsentlige forskelle i kliniske sundhedsmarkører, sundhedsudgifter eller fravær.

2.3. Hvad det betyder for dig

Besparelser på sundhedsudgifterne er mulige, men de tager år, afhænger af bred deltagelse og er ikke garanteret. Se omkostningsreduktion som en langsigtet gevinst, ikke et løfte for de næste 12 måneder. Vil du gå mere i dybden, så læs vores ærlige guide til ROI for wellness på arbejdspladsen.

3. Kan wellness-programmer sænke forsikringspræmierne?

Det afhænger af, hvor du befinder dig, og hvordan jeres sundhedsydelser er indrettet:

• Arbejdsgiverbetalt sundhedsforsikring (fx i USA): For større arbejdsgivere med erfaringsbaserede eller selvfinansierede ordninger kan lavere skadesudbetalinger over flere år påvirke prisen ved fornyelsen. Nogle forsikringsselskaber og mæglere tilbyder også wellness-incitamenter. Spørg din mægler, hvad der gælder for jeres ordning.
• Offentlige sundhedssystemer (store dele af Europa): Arbejdsgivere betaler som regel ikke sundhedspræmier direkte, så den økonomiske gevinst viser sig primært som lavere sygefravær og bedre produktivitet.

Uanset hvad bør du ikke bygge en business case alene på en præmienedsættelse.

4. Gevinster, der viser sig hurtigere

• Mere aktivitet: I STEP UP-forsøget med omkring 600 medarbejdere fra Deloitte øgede et gamificeret program med venskabelig konkurrence aktiviteten med ca. 920 skridt om dagen sammenlignet med en kontrolgruppe.
• Lavere sygefravær: se hvordan du nedbringer sygefraværet på arbejdspladsen.
• Engagement og fællesskab: Teamudfordringer giver kollegerne et fælles mål og noget positivt at tale om.

5. Sådan designer du udfordringer, der understøtter lavere udgifter på lang sigt

1. Gå efter bred deltagelse. De største sundhedsgevinster kommer, når mindre aktive mennesker bevæger sig mere. Hold- og fællesmål hjælper begyndere med at føle sig som en del af resultatet.
2. Kør udfordringer hele året. Enkeltstående kampagner ebber ud; en fast rytme skaber vaner. Brug vores kalender for wellness-udfordringer.
3. Dæk mere end skridt. Kombinér aktivitet med vaneudfordringer om søvn, mindfulness og vand.
4. Belønn deltagelse. Små, inkluderende præmier virker bedre end præmier kun til de mest veltrænede – se guiden til præmier.
5. Kobl det til jeres øvrige personalegoder, fx helbredstjek, arbejdsmedicinsk tjeneste eller en medarbejderrådgivning (EAP).

6. Det skal du måle

• Deltagelse og fastholdelse på tværs af udfordringer og hold.
• Udviklingen i sygefraværet ud fra jeres HR-data.
• Medarbejdernes feedback på trivsel og engagement via korte spørgeundersøgelser.
• Sundhedsudgifter (samlet, over flere år), hvis du har adgang til de data.

Undgå at indsamle individuelle sundhedsdata som vægt – det rejser bekymringer om privatlivet og kan afholde folk fra at deltage.

7. Ofte stillede spørgsmål

7.1. Sænker wellness-programmer sundhedsudgifterne?

Det kan de, men evidensen er blandet. Fysisk aktivitet sænker risikoen for dyre sygdomme, men stringente forsøg viser, at besparelserne tager tid og afhænger af deltagelsen.

7.2. Hvor lang tid går der, før man ser besparelser?

Regn med år snarere end måneder. Tidligere tegn på succes er højere aktivitetsniveau, deltagelse og lavere fravær.

7.3. Kan små virksomheder få gavn af det?

Ja. Selv uden besparelser på forsikringen får små teams gavn af mere bevægelse, bedre fællesskab og færre sygedage.

Se, hvordan andre organisationer driver deres programmer, i vores kundecases, eller book en demo for at planlægge et udfordringsprogram for hele året med YuMuuv.