Studi Kasus Semetron: Dua Tahun Tantangan Kesehatan yang Inklusif

Menjalankan satu tantangan kesehatan itu mudah. Menjaga antusiasme peserta selama bertahun-tahun jauh lebih sulit. Semetron, perusahaan teknologi medis di kawasan Baltik, telah menjalankan tantangan YuMuuv secara berkelanjutan selama lebih dari dua tahun. Kuncinya: mendengarkan masukan dan membuat tantangan yang inklusif untuk semua tingkat kebugaran. Studi kasus ini disusun berdasarkan wawasan dari Aljona, yang memimpin program di Semetron, dan Jakob Remmel, CEO YuMuuv.

Sekilas

• Perusahaan: Semetron, penyedia alat dan perlengkapan medis untuk sektor kesehatan di kawasan Baltik
• Tim: sekitar 60 karyawan di Estonia, ditambah rekan kerja di Latvia dan Lituania
• Program: tantangan YuMuuv berkelanjutan selama lebih dari dua tahun
• Perubahan utama: dari kompetisi berintensitas tinggi menjadi partisipasi yang inklusif dan konsisten

Latar Belakang Perusahaan

Semetron memasok alat dan perlengkapan medis untuk sektor kesehatan. Layanannya juga mencakup perancangan fasilitas rumah sakit dan produksi unit medis bergerak, yang telah mendapat liputan luas di media.

Tantangan: Kurang Semangat Saat Musim Dingin

Seperti banyak perusahaan di kawasan Nordik dan Baltik, Semetron melihat semangat karyawan menurun selama bulan-bulan musim dingin yang gelap. Perusahaan ingin menemukan cara baru untuk membangkitkan semangat di tempat kerja dan mendorong interaksi antarrekan kerja – lalu memilih tantangan YuMuuv.

Awal Mula

Tujuannya adalah menjadikan kebiasaan hidup sehat sehari-hari sebagai bagian yang wajar dari kehidupan kerja di Semetron. Tantangan awal bersifat kompetitif, dirancang untuk menarik minat dan mengajak sebanyak mungkin orang untuk bergabung.

Penyesuaian Berdasarkan Masukan

Masukan dari beberapa putaran awal menghasilkan dua perubahan penting:

• Partisipasi lebih luas: tantangan dirancang ulang untuk mengapresiasi partisipasi yang konsisten dan inklusif, bukan performa berintensitas tinggi, sehingga orang dengan tingkat kebugaran apa pun bisa ikut serta.
• Target pribadi: target disesuaikan dengan beragam tingkat kebugaran, sehingga setiap karyawan bisa berkompetisi dengan cara yang sesuai bagi mereka.

Aljona terus mengumpulkan masukan dan menggunakannya agar tantangan tetap menarik dan relevan.

Hasil Setelah Dua Tahun

• Topik obrolan bersama: tantangan menjadi topik percakapan rutin dan membangun rasa kebersamaan.
• Partisipasi meningkat: semakin banyak karyawan yang mengikuti aktivitas kesehatan dari waktu ke waktu.
• Karyawan lebih terlibat: para karyawan melaporkan kepuasan kerja yang lebih tinggi dan keterikatan yang lebih kuat dengan perusahaan, berkat lingkungan kerja yang aktif dan peduli.
• Kebiasaan lebih sehat: karyawan menjadi lebih proaktif dalam menjaga kesehatan mereka.

Langkah Selanjutnya

Semetron berencana terus mengembangkan program ini dengan lebih banyak pilihan yang disesuaikan secara personal dan ragam aktivitas kesehatan yang lebih luas.

Pelajaran Utama

1. Jadikan musim dingin sebagai titik awal. Tantangan memberi orang alasan untuk bergerak saat motivasi sedang rendah – lihat cara tetap bergerak saat musim dingin.
2. Apresiasi konsistensi, bukan hanya intensitas, agar semua orang bisa ikut – baca penjelasan jenis-jenis tantangan YuMuuv.
3. Terus dengarkan masukan. Masukan rutin menjaga program jangka panjang tetap menarik.

Kisah lainnya: studi kasus. Jadwalkan demo untuk membangun program kesehatan yang berkelanjutan.