மேசை சாராப் பணியாளர் நலன்: நாள் முழுவதும் நின்று உழைப்போருக்கான திட்டங்கள்

வழக்கமான ஒரு நிறுவன நலத்திட்டத்தை நினைத்துப் பாருங்கள். மூன்றாம் மாடிக் கூட்ட அறையில் மதிய உணவு நேர யோகா. எழுந்து நின்று உடலை நீட்டிக்கச் சொல்லும் மடிக்கணினி நினைவூட்டல். மானிய விலையில் நின்றபடி வேலை செய்யும் மேசை. ஊழியர்களை நடக்க வைக்க ஒரு நடைச் சவால். இப்போது அந்தத் திட்டத்தை வேறு சிலரின் பார்வையில் பாருங்கள்: ஒரு ஷிப்ட்டில் 11 மைல் நடந்து சரக்குகளைச் சேகரிக்கும் கிடங்குப் பணியாளர், காலை 7 மணி முதல் உட்காரவே நேரமில்லாத செவிலியர், அல்லது எந்தக் கூட்ட அறையிலிருந்தும் 200 மைல் தொலைவில் உள்ள வாகன நிறுத்தத்தில் மதிய உணவுக்காக 15 நிமிடம் மட்டுமே கிடைக்கும் விநியோக ஓட்டுநர்.

இந்தத் திட்டம் அவர்களுக்குப் பொருத்தமற்றது மட்டுமல்ல. மறைமுகமாக அவர்களை அவமதிப்பதாகவும் இருக்கிறது. நாளொன்றுக்கு 10 மணி நேரம் காலில் நின்று வேலை செய்பவரிடம், நிறுவனத்தின் மாபெரும் ஆரோக்கிய யோசனை இன்னும் அதிகமாக நகர வேண்டும் என்பதுதான் என்று சொல்கிறது. அதையும் அவர்கள் விரும்பினால்கூட அணுக முடியாத வழிகளில் சொல்கிறது — நிறுவன மின்னஞ்சல், கணினித் தளங்கள், தலைமையகத்தில் நண்பகல் நிகழ்ச்சிகள். நிறுவன நலத்திட்டங்களின் வடிவமைப்பில் ஒரு சிக்கல் இருக்கிறது: அலுவலக ஊழியர்களால், அலுவலக ஊழியர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள், மற்றவர்களைப் பற்றிக் கடைசியாக நினைத்து அவர்களுக்கும் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன.

பெரும்பாலான மனிதவளக் குழுக்கள் நினைப்பதைவிட இது முக்கியமானது. ஏனெனில் அலுவலக ஊழியர்கள் சிறுபான்மையினர்தான். உலகின் பெரும்பாலான பணியாளர்கள் மேசை சாராமல் வேலை செய்கிறார்கள் — Emergence Capital மதிப்பீட்டின்படி, சுமார் 2.7 பில்லியன் பேர், அதாவது உலகப் பணியாளர்களில் ஏறத்தாழ 80%. உற்பத்தி, சரக்குப் போக்குவரத்து, சில்லறை விற்பனை, சுகாதாரம், கட்டுமானம், விருந்தோம்பல், களச் சேவை எனப் பல துறைகளில் இவர்கள் பணிபுரிகிறார்கள். அமெரிக்காவில் மட்டும் கிடங்குகள், தொழிற்சாலைகள், வாகனங்கள், நோயாளிகளின் படுக்கையருகே எனக் கோடிக்கணக்கானோர் இவ்வாறு வேலை செய்கிறார்கள். அலுவலகச் சக ஊழியர்களைவிட இவர்களுக்கு உடல் அழுத்தம் அதிகம், தூக்கம் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகிறது, பணி அட்டவணை மீதான கட்டுப்பாடும் குறைவு. எனவே நல ஆதரவு மிக அதிகமாகத் தேவைப்படுபவர்களும் இவர்கள்தான்; வழக்கமான நலத்திட்டங்கள் மிகக் குறைவாகப் பயன்படுவதும் இவர்களுக்குத்தான். உங்கள் நிறுவனத்தில் முன்களப் பணியாளர்கள் இருந்தும், நலத்திட்டப் பங்கேற்பு பெரும்பாலும் தலைமையகத்திலேயே குவிந்திருந்தால், அதற்கு இதுதான் காரணம்.

அலுவலக அணுகுமுறையை மாற்றுங்கள்

அலுவலக நலத்திட்டங்களின் அடிப்படை எண்ணம் இதுதான்: வேலைநாள் முழுவதும் உட்கார்ந்திருப்பதால், உடலியக்கத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். மேசை சாராமல் பணிபுரிபவர்களுக்கோ வேலைநாளே உடலியக்கம்தான் — பெரும்பாலும் ஒரே அசைவை மீண்டும் மீண்டும் செய்வது, சுமைகளைத் தூக்குவது, கடுமையாக உழைப்பது. அவர்களுக்கு உண்மையில் உதவுவது உடல் மீட்புதான்.

கடுமையான உடலுழைப்பு ஒருவரிடமிருந்து எதைப் பறிக்கிறது என்று யோசியுங்கள். அவர்களிடம் குறைவாக இருப்பது நடைகளின் எண்ணிக்கை அல்ல. முதலில் பறிபோவது தூக்கம். அதிகாலை ஷிப்ட்கள், மாறும் ஷிப்ட்கள், இரவு ஷிப்ட்கள் ஆகியவை, காலை 9 முதல் மாலை 5 வரையிலான வேலை ஒருபோதும் செய்யாத அளவுக்கு உடலின் தினசரி உயிரியல் சுழற்சியைக் குலைக்கின்றன. அடுத்து உடலின் நீர்ச்சத்து. கிடங்கில் 8 மணி நேர ஷிப்ட்டோ, கோடையில் கூரை அமைக்கும் வேலையோ செய்யும்போது வியர்வையால் ஏற்படும் நீரிழப்பு, மேசையில் வேலை செய்பவர் அனுபவிக்காத ஒன்று. மூட்டுகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களின் ஆரோக்கியமும் பாதிக்கப்படுகிறது. மீண்டும் மீண்டும் பொருட்களைத் தூக்குவது, எட்டுவது, உடலைத் திருப்புவது, கான்கிரீட் தரையில் நிற்பது போன்றவை தசைப்பிடிப்புகளையும் நுண்காயங்களையும் ஏற்படுத்துகின்றன. காலப்போக்கில் இவையே முதுகு மற்றும் தோள்பட்டை பிரச்சினைகளாக மாறி, முன்களப் பணியாளர்கள் வேலைக்கு வர முடியாமைக்கும் இயலாமை இழப்பீட்டுக் கோரிக்கைகளுக்கும் காரணமாகின்றன. ஐரோப்பாவில், ஐந்து பணியாளர்களில் சுமார் மூவர் தசை-எலும்பு சார்ந்த பிரச்சினைகள் இருப்பதாகத் தெரிவிக்கிறார்கள். இதுவே வேலை தொடர்பான மிகப் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினை. அலுவலகத்திலிருந்து கவனிக்கத் தவறும் மனச்சுமையும் இருக்கிறது: முடிவெடுக்கும் சுதந்திரம் குறைவு, அதிக உடல் களைப்புடன் வீடு திரும்பியதும் குடும்பப் பொறுப்புகள், பல முன்களப் பணியாளர் குழுக்களில் இவை அனைத்துக்கும் அடியில் இருக்கும் உண்மையான பண நெருக்கடி.

எனவே அணுகுமுறையை மாற்றுங்கள். அலுவலகத் திட்டம் "இன்னும் அதிகமாக இயங்குங்கள்" என்று சொன்னால், முன்களத் திட்டம் "இன்னும் நன்றாக மீண்டெழுங்கள்" என்று சொல்ல வேண்டும். நடைச் சவால்களுக்குப் பதிலாக தூக்கச் சவால்கள். ஷிப்ட்டின்போது போதுமான தண்ணீர் குடித்தல். அந்த வேலையின் குறிப்பிட்ட தொடர் அசைவுகளால் ஏற்படும் அழுத்தங்களைக் குறைக்கும் உடல் நீட்டிப்பு மற்றும் இயக்கப் பயிற்சிகள். ஓய்வறையில் 5 நிமிடங்களில் செய்யக்கூடிய மனவிழிப்புணர்வு அல்லது நன்றியுணர்வுப் பயிற்சிகள். இவை எதுவும் உடற்தகுதி முயற்சிகளைவிட எளிதானவையோ குறைவானவையோ அல்ல. இந்தப் பணியாளர்களுக்கு இவைதான் உண்மையான உடற்தகுதி முயற்சிகள் — வார இறுதியில் அவர்களது உடல் எப்படி உணர்கிறது என்பதை மாற்றக்கூடியவை.

ஆனால் ஒரு விஷயத்தைத் தெளிவுபடுத்த வேண்டும். கிடங்குக் குழுவுக்கு நடைச் சவால் நடத்துவது பயனற்றதல்ல — நீங்கள் நினைப்பதைவிட வேறு ஒரு பயனை அது அளிக்கிறது. ஏற்கெனவே 20,000 அடிகள் நடக்கும் ஒரு சரக்குச் சேகரிப்பாளர், அதாவது சராசரி YuMuuv பயனரைவிட கிட்டத்தட்ட மூன்று மடங்கு நடப்பவர், ஒரு சவாலுக்காக இன்னும் அதிகமாக நடக்கப் போவதில்லை. நீங்கள் அவருடைய பழக்கத்தை மாற்றவில்லை; அவர் ஏற்கெனவே செய்யும் வேலைக்கு அங்கீகாரம் தருகிறீர்கள். பின்னர் பார்க்கப்போகும் காரணங்களுக்காக அதுவும் பயனுள்ளதாக இருக்கலாம். ஆனால் அதன் நோக்கம் தெளிவாக இருக்கட்டும். அங்கீகாரமும் பெருமையும்தான் நோக்கம் என்றால், அடிகளை எண்ணுங்கள். உடல்நலப் பழக்கத்தில் உண்மையான மாற்றம்தான் நோக்கம் என்றால், தூக்கச் சவாலை நடத்துங்கள்.

நடைமுறையில் எது பயனளிக்கும்?

அணுகலில் இருந்து தொடங்குங்கள். அது இல்லையென்றால் மற்ற அனைத்தும் தோல்வியடையும். மேசை சாராப் பணியாளர்களுக்குப் பொதுவாக நிறுவன மின்னஞ்சலோ, நிறுவன மடிக்கணினியோ, அருகில் அறிவிப்பொட்டியை வைக்க ஒரு மேசையோ இருப்பதில்லை. ஆனால் கிட்டத்தட்ட அனைவரிடமும் தனிப்பட்ட ஸ்மார்ட்போன் இருக்கும். அந்தக் கைப்பேசியில் எளிய செயலி வழியாக இயங்கும் நலத்திட்டம், ஓஹையோவில் உள்ள விநியோகக் கிடங்கையும் மான்செஸ்டரில் உள்ள சில்லறை விற்பனைத் தளத்தையும் ஒரேபோல் சென்றடையும். விவரங்களைத் தாங்களே உள்ளிடும் சவால்கள் இங்கு மிக முக்கியம்: குடித்த தண்ணீரின் டம்ளர் எண்ணிக்கை, தூங்கிய நேரம், உடல் நீட்டிப்புப் பயிற்சி செய்த நிமிடங்கள் அல்லது மனவிழிப்புணர்வுப் பயிற்சி ஆகியவற்றைப் பதிவு செய்ய, பையில் இருக்கும் கைப்பேசி மட்டுமே போதும். அணியக்கூடிய சாதனமோ, கணினியோ, தகவல் தொழில்நுட்ப உதவிக் கோரிக்கையோ தேவையில்லை. கடிகாரம் அல்லது உடற்தகுதிக் கண்காணிப்புச் சாதனம் வைத்திருப்பவர்கள் அதை இணைக்கலாம். ஆனால் அனைவரிடமும் அப்படியொரு சாதனம் இருக்கும் என்று திட்டம் ஒருபோதும் கருதக்கூடாது. பல முன்களப் பணியாளர் குழுக்களில் இத்தகைய சாதனங்கள் அனைவரிடமும் இல்லை. பங்கேற்க ஒரு சாதனத்தை வாங்கச் சொல்வதே மறைமுகமாகச் சிலரை ஒதுக்கிவிடும்.

தனிப்பட்ட சாதனத்தைப் பயன்படுத்தச் சொல்வதில் உள்ள சிக்கல்களையும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். வேலை தொடர்பான ஒரு செயலியைத் தனிப்பட்ட கைப்பேசியில் நிறுவச் சொல்கிறீர்கள். கண்காணிப்பைப் போலத் தோன்றும் எதையும் முன்களப் பணியாளர்கள் நியாயமாகவே சந்தேகத்துடன் பார்க்கலாம். செயலி எந்தத் தகவலைப் பார்க்கும், எதைப் பார்க்காது என்பதைத் தெளிவாகச் சொல்லுங்கள். பங்கேற்பு முற்றிலும் விருப்பத்தின் அடிப்படையில்தான் என்பதை உறுதிப்படுத்துங்கள். கூட்டு இலக்குகள் அல்லது குழுச் சராசரிகள் போன்ற, தனிநபரின் எண்ணிக்கையை முன்னிலைப்படுத்தாத வடிவங்களை வழங்குங்கள். இந்தப் பணியாளர்களிடம் நம்பிக்கைதான் எல்லாவற்றுக்கும் அடிப்படை. சிறிய விஷயங்களில் காட்டும் அக்கறையால்தான் அது உருவாகிறது.

அடுத்து, முன்களப் பணி உண்மையில் எப்படி அமைந்திருக்கிறதோ அதற்கேற்ப குழுச் சவால்களை வடிவமைக்கவும்: பணியிடம் மற்றும் ஷிப்ட் அடிப்படையில். பகல் ஷிப்ட்டுக்கும் இரவு ஷிப்ட்டுக்கும் இடையிலோ, மெம்பிஸ் மற்றும் ராட்டர்டாம் கிடங்குகளுக்கு இடையிலோ நடக்கும் சவால், ஊழியர்களுக்கு ஏற்கெனவே இருக்கும் குழு அடையாளங்களையும் ஆர்வமான போட்டி உணர்வையும் பயன்படுத்துகிறது. மொத்த மதிப்பெண்களுக்குப் பதிலாகக் குழுச் சராசரி அடிப்படையில் மதிப்பிடுங்கள். அப்போதுதான் 15 பேர் கொண்ட இரவுக் குழு, 40 பேர் கொண்ட பகல் குழுவுடனும், சிறிய கிடங்கு பெரிய கிடங்குடனும் நியாயமாகப் போட்டியிட முடியும். சராசரி முறையானது சரியான பண்பாட்டுச் செய்தியையும் சொல்கிறது: விளையாட்டு வீரர்கள் மட்டுமல்ல, ஒவ்வொருவரின் பங்கேற்பும் குழுவின் மதிப்பெண்ணை மாற்றுகிறது.

தகவல் தொடர்பு முறையும் மாற வேண்டும். பணித்தளத்தில் உள்ள அனைவரையும் சென்றடையும் ஒரு பொதுவான ஊழியர் மின்னஞ்சல் இல்லை. முன்களச் செயல்பாடுகளில் ஏற்கெனவே பயன்படும் வழிகள்தான் இங்கும் பலனளிக்கும்: ஷிப்ட் தொடக்கச் சந்திப்பு, ஓய்வறைத் திரை, வேலை தொடங்கும்போது சவாலைப் பற்றிச் சொல்லும் மேற்பார்வையாளர். முதலில் ஷிப்ட் தலைவர்களை இணைத்துக் கொள்ளுங்கள் — அவர்கள் பங்கேற்றால், அவர்களது குழுக்களும் பின்தொடரும். குறிப்பிட்ட நேரத்தில் நடத்த வேண்டியவற்றைத் தவிருங்கள். மதிய உணவு நேர வகுப்பு, மாலை 5 மணிக் குழு நடை, நேரலை இணையக் கருத்தரங்கு என எதுவாக இருந்தாலும், அந்த நேரத்தில் பணியில் இருப்பவர்களை அது விலக்கிவிடும். 24/7 செயல்படும் நிறுவனத்தில் அப்படி யாராவது இருந்துகொண்டே இருப்பார்கள். ஒருவர் எப்போது அந்தச் செயலைச் செய்தாலும் கணக்கில் சேர்க்கும் சவால்கள்தான் எல்லா ஷிப்ட்களையும் சமமாக நடத்தும் ஒரே வடிவம் — அதிகாலை 3 மணிக்குக் குடிக்கும் ஒரு டம்ளர் தண்ணீரும் நண்பகலில் குடிப்பதும் ஒரே மதிப்புடையவை.

இறுதியாக, சமூகத் தொடர்பின் முக்கியத்துவத்தைக் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். முன்களக் குழுக்கள் பெரும்பாலும் வெவ்வேறு பணியிடங்களிலும் ஒருவரையொருவர் சந்திக்காத ஷிப்ட்களிலும் பிரிந்து வேலை செய்கின்றன. இரவுக் குழுவின் உடல் நீட்டிப்புப் பயிற்சி வட்டம், ஓட்டுநர்களின் ஓய்வு நிறுத்த நடை, செவ்வாய்க்கிழமை ஷிப்ட்டின் தண்ணீர் பாட்டில் வரிசை ஆகியவற்றைப் பகிரும் பொதுவான சவால் அரட்டை, ஒரே சீருடை அணிந்தும் ஒருபோதும் சந்தித்திராதவர்களை இணைக்கிறது. பல இடங்களில் செயல்படும் முன்கள நிறுவனங்களுக்கு, இப்படி ஒருவரை ஒருவர் அறிந்துகொள்வது, ஆரோக்கியப் பழக்கங்களுக்கு இணையான மதிப்பைக் கொண்டது.

உழைப்பின் பெருமை

அலுவலகத்தை மையமாகக் கொண்ட நலத்திட்டங்கள் முழுமையாகத் தவறவிடும் அம்சம் இதுதான். ஒரு நிறுவனம் நடைச் சவாலை நடத்தும்போது, தலைமையகத்தைவிடத் தாங்கள் மூன்று மடங்கு அதிகமாக நடப்பதைக் கிடங்குக் குழு அறிந்தால், எந்த ஊழியர் ஈடுபாட்டுக் கருத்துக்கணிப்பாலும் அளவிட முடியாத ஒரு மாற்றம் நிகழ்கிறது. வழக்கமாக எந்த நிறுவனத் தகவல் பலகையிலும் தெரியாத அவர்களது உடலுழைப்புக்கு, திடீரென ஓர் எண்ணிக்கை கிடைக்கிறது. நிறுவனத்தைத் தங்கள் கால்களால் தாங்கி நிற்பவர்கள் அவர்கள்தான் என்று அந்த எண்ணிக்கை சொல்கிறது. தலைமையக ஊழியர்கள் அரட்டையில் அதைப் பற்றி வேடிக்கையாகப் பேசுகிறார்கள். கிடங்குக் குழு தரவரிசைப் பட்டியலை அச்சிட்டு ஓய்வறையில் மாட்டுகிறது.

இது உருவாக்கத் தகுந்த ஒரு நிறுவனப் பண்பாட்டு அனுபவம். அதனால்தான் நடைச் சவால்கள் பற்றிய முந்தைய எச்சரிக்கைக்கு இன்னொரு பக்கமும் இருக்கிறது. ஆம், ஒரு நடைச் சவால் சரக்குச் சேகரிப்பாளரின் பழக்கத்தை மாற்றாது. ஆனால் நிறுவனம் முழுவதும் நடக்கும் உடலியக்கச் சவாலில் முன்களக் குழுக்கள் வெளிப்படையாக முன்னிலை பெறுவது ஓர் அங்கீகார நிகழ்வு — நிறுவனப் படிநிலை தலைகீழாகி, உயரதிகாரிகளைவிடப் பணித்தள ஊழியர்கள் மேலிடத்தைப் பெறும் அரிய தருணம். அந்தக் காரணத்திற்காகவே ஆண்டுக்கு ஒருமுறை அதை நடத்துங்கள். ஆண்டின் மற்ற காலங்களில் உடல்நலப் பலன்களுக்காக உடல் மீட்புச் சவால்களை நடத்துங்கள்.

உச்சகட்டப் பணிக்குப் பிறகு தொடங்குங்கள்

அலுவலகங்களைவிட ஷிப்ட் அடிப்படையிலான செயல்பாடுகளில் சரியான நேரம் முக்கியம். கோடை என்பது பரபரப்பான காலம்: விடுப்பில் உள்ளவர்களுக்குப் பதிலாக ஆட்களை நியமிப்பது, தற்காலிகப் பணியாளர்கள், சரக்குப் போக்குவரத்து மற்றும் விருந்தோம்பலில் உச்சகட்டப் பணிச்சுமை. பண்டிகை விடுமுறைகளுக்கு முந்தைய வாரங்களில் ஆண்டிறுதி உச்சகட்டப் பணிச்சுமை இருக்கும். அப்போது கிடங்குகளுக்கும் கடைகளுக்கும் புதிய எதையும் செய்ய நேரம் இருக்காது. அந்தப் பரபரப்பில் தொடங்கும் எந்தத் திட்டமும் கவனிக்கப்படாமல் போய்விடும். உச்சகட்டப் பணிக்குப் பின் வரும் அமைதியான காலங்கள்தான் சிறந்தவை: பணி அட்டவணைகள் சீராகி, அதே குழுக்கள் மீண்டும் அதே ஷிப்ட்களுக்கு வரும் செப்டம்பர் மாதம்; விடுமுறைக் கூட்டம் முடிந்த பிறகான ஜனவரி இறுதி அல்லது பிப்ரவரி. இந்தக் காலங்களில் ஒன்றில் 4 வாரத் தண்ணீர் குடிக்கும் அல்லது தூக்கச் சவாலை நடத்துங்கள். ஷிப்ட் சந்திப்புகள் வழியாகத் தகவல் சொல்லி, பணியிடங்களுக்கு இடையிலான பெருமைமிகு போட்டியாக அதை முன்வைத்தால், பங்கேற்க மனமும் நேரமும் உள்ளபோது ஊழியர்களைச் சென்றடையலாம்.

YuMuuv மூலம் பணித்தளத்தை அடையுங்கள்

இது உங்கள் பணியாளர்களை விவரிக்கிறது என்றால், மேலே சொன்னவைதான் உங்களுக்குத் தேவையான நடைமுறை அம்சங்கள். அவற்றை மையமாக வைத்துத்தான் YuMuuv உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. சவால் செயல்பாட்டுப் பட்டியலில் உள்ள தூக்கம், தண்ணீர் குடித்தல், மனவிழிப்புணர்வு ஆகியவை, அணியக்கூடிய சாதனம் எதுவுமின்றி விவரங்களைத் தாங்களே உள்ளிடக்கூடிய செயல்பாடுகள். உடல் நீட்டிப்புப் பயிற்சிகளைத் தனிப்பயன் செயல்பாடாக நடத்தலாம். விரும்புபவர்களுக்கு நடைகளின் எண்ணிக்கை தானாகவே ஒத்திசைக்கப்படும். குழுத் தரவரிசைப் பட்டியல்களில் சராசரி அடிப்படையில் மதிப்பிடலாம். எனவே வெவ்வேறு அளவிலான ஷிப்ட்களும் பணியிடங்களும் நியாயமாகப் போட்டியிட முடியும். புகைப்படங்கள் மற்றும் காணொளிகளுடன் கூடிய சவால் அரட்டை, மின்னஞ்சல் பெட்டிக்குப் பதிலாகப் பணித்தளத்தைச் சென்றடைகிறது.

உற்பத்தி மற்றும் சரக்குப் போக்குவரத்து நிறுவனங்கள் ஏற்கெனவே இப்படித்தான் தங்கள் சவால்களை நடத்துகின்றன: DHL அதை எப்படிச் செய்தது என்பதையும், முந்தைய ஆண்டுடன் ஒப்பிடுகையில் 3M Gulf பங்கேற்பை ஏறத்தாழ இரட்டிப்பாக்கியது எப்படி என்பதையும் பாருங்கள். மேசையில் பணிபுரிபவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டத்தை இந்தத் தளம் மட்டும் சரிசெய்துவிடாது. ஆனால் நாள் முழுவதும் காலில் நின்று உழைப்பவர்களுக்காக நீங்கள் வடிவமைத்தால், அவர்களைச் சென்றடையத் தேவையான கருவிகளை இது தருகிறது.

உங்கள் நிறுவனத்தில் முன்களப் பணியாளர்கள் இருக்கிறார்களா? YuMuuv செயல்விளக்கத்தை முன்பதிவு செய்யுங்கள். பணியிடங்களுக்கு இடையிலும் ஷிப்ட்களுக்கு இடையிலும் சவால்களை எப்படி அமைப்பது என்பதை நாங்கள் காட்டுகிறோம்.