பழக்கங்கள்

புத்தாண்டு இலக்குகளை அமைக்கும்போது பலரும் செய்யும் பொதுவான தவறுகள்—தெளிவற்ற, அளவுக்கு மீறிய இலக்குகள் முதல் கடுமையான விதிகள், தவறவிட்ட நாட்களுக்கான திட்டமின்மை வரை. சோர்வைத் தவிர்த்து, நீடித்த பழக்கங்களை உருவாக்க உதவும் நடைமுறைக்கு ஏற்ற, ஆய்வு ஆதாரமுள்ள வழிகளையும் அறிந்துகொள்ளுங்கள்.