8 min
Uus aasta, samad lõksud: kõige levinumad vead eesmärkide seadmisel (ja kuidas neid vältida)
Kõige levinumad vead, mida inimesed uusaasta eesmärkide seadmisel teevad – ebamäärastest ja liiga suurtest eesmärkidest rangete reegliteni ja vahelejäänud päevade plaani puudumiseni –, ning praktilised ja uuringutel põhinevad viisid läbipõlemise vältimiseks ja püsivate harjumuste loomiseks.