7 min.
Nauji metai, tie patys spąstai: dažniausios tikslų kėlimo klaidos (ir kaip jų išvengti)
Dažniausios klaidos keliant naujametinius tikslus – nuo miglotų ir pernelyg ambicingų tikslų iki griežtų taisyklių ir plano praleistoms dienoms nebuvimo. Praktiniai, tyrimais pagrįsti būdai išvengti perdegimo ir išsiugdyti ilgalaikius įpročius.