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Neues Jahr, alte Fallen: die häufigsten Fehler beim Setzen von Zielen (und wie Sie sie vermeiden)
Die häufigsten Fehler, die Menschen bei Neujahrszielen machen – von vagen und überdimensionierten Zielen bis zu strengen Regeln und fehlenden Plänen für verpasste Tage – mit praktischen, wissenschaftlich gestützten Wegen, Burnout zu vermeiden und Gewohnheiten aufzubauen, die halten.