8 мин
Новый год, старые ловушки: самые частые ошибки при постановке целей (и как их избежать)
Самые частые ошибки при постановке целей на Новый год: от размытых и слишком масштабных целей до жёстких правил и отсутствия плана на случай пропусков. Практические советы с научным обоснованием помогут избежать выгорания и сформировать устойчивые привычки.