3 Trend sa Wellness na Dapat Aksyunan ng mga Lider ng HR Ngayong Tagsibol
Ang tagsibol ay magandang pagkakataon para i-refresh ang iyong estratehiya sa wellness. Tatlong trend ang mahalaga para sa mga lider ng HR: mas matibay na suporta sa kalusugang pangkaisipan, mas personalisadong mga programa at mas malalim na ugnayan sa isa’t isa. Narito ang kahulugan ng bawat isa at kung paano ito maisasagawa – halimbawa, sa isang wellness challenge ngayong tagsibol.
Table of Contents
Sa Isang Tingin
- Suporta sa kalusugang pangkaisipan: gawing bahagi ng pang-araw-araw na wellness ang pamamahala ng stress, hindi dagdag lang.
- Personalisasyon: hayaang pumili ang mga tao ng mga aktibidad at layuning angkop sa kanila.
- Ugnayan sa isa’t isa: gumamit ng mga aktibidad ng team para mabawasan ang pakiramdam ng pag-iisa sa hybrid at remote na trabaho.
Trend 1: Suporta sa Kalusugang Pangkaisipan
Naging pangunahing bahagi na ng wellness sa trabaho ang kalusugang pangkaisipan. Tinataya ng WHO na 12 bilyong araw ng trabaho ang nawawala bawat taon dahil sa depresyon at pagkabalisa, na nagkakahalaga ng humigit-kumulang US$1 trilyon sa nawalang produktibidad.
Paano ito isasagawa:
- Magdagdag ng mindfulness challenge kasabay ng iyong activity challenge.
- Ipaalala sa mga tao ang mga suportang maaari nilang makuha, gaya ng inyong programa ng tulong para sa mga empleyado.
- Sanayin ang mga manager na makapansin ng mga palatandaan ng stress at magsimula ng mga pag-uusap na may malasakit – tingnan kung ano ang gagawin kapag sinabi ng isang empleyado na stressed siya.
Trend 2: Personalisasyon
Maraming hindi nabibigyan ng angkop na suporta ng mga programang iisa ang disenyo para sa lahat. Pinadadali ng mga wearable device, app at AI ang pagbibigay ng mga opsyong angkop sa antas ng fitness at interes ng bawat isa – pero hindi sapat ang teknolohiya lang para mapakilos ang mga tao (tingnan ang Hindi makakakilos ang AI para sa iyo).
Paano ito isasagawa:
- Mag-alok ng iba’t ibang uri ng challenge – mga hakbang, minuto ng ehersisyo, tulog, mindfulness – para may mahanap na angkop ang bawat isa.
- Gumamit ng mga personal na layunin o layuning nakatuon sa pagiging tuloy-tuloy, sa halip na puro "pinakamaraming hakbang ang panalo".
- Gumamit ng mga puntos para mabilang ang iba’t ibang sport – tingnan ang aming gabay sa mga puntos para sa wellness.
Trend 3: Ugnayan sa Isa’t Isa
Mas naging mahirap bumuo ng mga ugnayan sa trabaho dahil sa hybrid at remote na pagtatrabaho. Nagbibigay ang mga aktibidad ng team ng dahilan para makipag-ugnayan ang mga magkatrabaho – at epektibo ang motibasyong nagmumula sa pakikisalamuha: sa pag-aaral na STEP UP, mas dumami ang pang-araw-araw na hakbang ng mga sumali sa mga programang may mga elemento ng laro at insentibong panlipunan kumpara sa control group.
Paano ito isasagawa:
- Magpatakbo ng mga team challenge na pinagsasama ang mga kasapi mula sa iba’t ibang departamento at lokasyon – tingnan ang mga team sa YuMuuv.
- Hikayatin ang pagbabahagi ng mga larawan at pagbibigay ng suporta sa challenge chat.
- Ipagdiwang ang sama-samang mga tagumpay, hindi lang ang mga indibidwal na nanalo.
Paghahambing sa Tatlong Trend
| Trend | Pagsisikap na kailangan | Pangunahing benepisyo |
|---|---|---|
| Suporta sa kalusugang pangkaisipan | Katamtaman – kailangan ng mga mapagkukunan at pagsasanay ng mga manager | Mas kaunting stress, mas mabuting kalagayan |
| Personalisasyon | Mababa hanggang katamtaman – pumili ng mga format ng challenge na madaling iangkop | Mas mataas na pakikilahok |
| Ugnayan sa isa’t isa | Mababa – mga team challenge at chat | Mas matibay na ugnayan at mas aktibong pakikilahok |
Pagsasama-sama Ngayong Tagsibol
Kayang saklawin ng iisang programa ngayong tagsibol ang tatlo: isang team step challenge, isang kasabay na mindfulness challenge at mga layuning naiaangkop sa iba’t ibang antas ng fitness. Para sa mga ideya, tingnan kung bakit magandang buwan ang Abril para maglunsad ng challenge at ang 7 wellness challenge para sa tagsibol. Para sa mas malawak na pananaw, basahin ang 25 trend sa wellness.
Handa ka na bang aksyunan ang mga trend na ito? Mag-book ng demo ng YuMuuv.
