3 trendy v péči o zdraví, na které by se HR lídři měli letos na jaře zaměřit
Jaro je ideální příležitost oživit strategii péče o zdraví a pohodu zaměstnanců. Pro HR lídry jsou klíčové tři trendy: větší podpora duševního zdraví, programy na míru a důraz na mezilidské vztahy. Podívej se, co každý z nich znamená a jak ho zavést do praxe – třeba v jarní výzvě pro zdraví a pohodu.
Table of Contents
Stručný přehled
- Podpora duševního zdraví: udělej ze zvládání stresu běžnou součást péče o zdraví, ne jen doplněk.
- Programy na míru: nech lidi vybrat si aktivity a cíle, které jim vyhovují.
- Mezilidské vztahy: využij týmové aktivity proti izolaci při hybridní práci a práci na dálku.
Trend 1: Podpora duševního zdraví
Duševní zdraví se dostalo do centra péče o zdraví na pracovišti. WHO odhaduje, že kvůli depresím a úzkostem se každý rok ztratí 12 miliard pracovních dnů, což představuje ztrátu produktivity ve výši přibližně 1 bilionu USD.
Jak na to v praxi:
- Přidej k pohybové výzvě také výzvu zaměřenou na všímavost.
- Připomeň lidem dostupnou podporu, například asistenční program pro zaměstnance.
- Vyškol manažery, aby dokázali rozpoznat stres a nabídnout podpůrný rozhovor – přečti si, co dělat, když zaměstnanec řekne, že je ve stresu.
Trend 2: Programy na míru
Univerzální programy mnoha lidem nevyhovují. Chytrá nositelná zařízení, aplikace a AI usnadňují nabídku možností, které odpovídají individuální kondici a zájmům – samotné technologie ale lidi k pohybu nepřimějí (viz AI se za tebe hýbat nemůže).
Jak na to v praxi:
- Nabídni různé typy výzev – kroky, minuty cvičení, spánek, všímavost – aby si každý našel tu svou.
- Místo pouhého „vyhrává nejvíc kroků“ zařaď osobní cíle nebo cíle zaměřené na pravidelnost.
- Započítávej různé sporty pomocí bodů – podívej se na našeho průvodce bodovým systémem pro zdraví a pohodu.
Trend 3: Mezilidské vztahy
Hybridní práce a práce na dálku ztížily budování vztahů na pracovišti. Týmové aktivity dávají kolegům příležitost navázat kontakt – a motivace prostřednictvím vztahů funguje: ve studii STEP UP vedly herní programy se sociálními motivačními prvky ke zvýšení denního počtu kroků oproti kontrolní skupině.
Jak na to v praxi:
- Pořádej týmové výzvy se smíšenými týmy napříč odděleními a pobočkami – podívej se na týmy v YuMuuv.
- Podporuj sdílení fotek a vzájemné povzbuzování v chatu výzvy.
- Oslavuj společné milníky, nejen jednotlivé vítěze.
Srovnání tří trendů
| Trend | Náročnost zavedení | Hlavní přínos |
|---|---|---|
| Podpora duševního zdraví | Střední – vyžaduje zdroje a školení manažerů | Méně stresu, větší pohoda |
| Programy na míru | Nízká až střední – stačí zvolit flexibilní formáty výzev | Vyšší účast |
| Mezilidské vztahy | Nízká – týmové výzvy a chat | Pevnější vztahy a větší zapojení |
Jak to letos na jaře propojit
Jediný jarní program může zahrnout všechny tři trendy: týmovou krokovou výzvu, souběžnou výzvu zaměřenou na všímavost a flexibilní cíle pro různé úrovně kondice. Pro inspiraci si přečti, proč je duben skvělý měsíc pro zahájení výzvy, a podívej se na 7 jarních výzev pro zdraví a pohodu. Širší přehled najdeš v článku 25 trendů v péči o zdraví a pohodu.
Chceš tyto trendy uvést do praxe? Domluv si ukázku YuMuuv.
