3 wellbeing trendy, podľa ktorých by mali HR lídri túto jar konať
Jar je prirodzeným momentom na osvieženie wellbeing stratégie. Pre HR lídrov vynikajú tri trendy: silnejšia podpora duševného zdravia, viac personalizované programy a dôraz na sociálne prepojenie. Tu je, čo každý z nich znamená a ako ho uviesť do praxe – napríklad v jarnej wellbeing výzve.
Table of Contents
V skratke
- Podpora duševného zdravia: urobte zvládanie stresu súčasťou každodenného wellbeingu, nie doplnkom.
- Personalizácia: nechajte ľudí vybrať si aktivity a ciele, ktoré im vyhovujú.
- Sociálne prepojenie: využívajte tímové aktivity na boj proti izolácii pri hybridnej práci a práci na diaľku.
Trend 1: Podpora duševného zdravia
Duševné zdravie sa presunulo do centra wellbeingu na pracovisku. WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) odhaduje, že pre depresiu a úzkosť sa každý rok stratí 12 miliárd pracovných dní, čo stojí približne 1 bilión USD na stratenej produktivite.
Ako to uplatniť:
- Pridajte popri výzve v aktivite aj výzvu v mindfulness.
- Pripomínajte ľuďom dostupnú podporu, napríklad program pomoci zamestnancom.
- Zaškoľte manažérov, aby rozpoznali stres a začali podporné rozhovory – pozrite si, čo robiť, keď zamestnanec povie, že je v strese.
Trend 2: Personalizácia
Univerzálne programy mnohých ľudí vynechávajú. Nositeľné zariadenia, aplikácie a AI uľahčujú ponúkať možnosti, ktoré zodpovedajú individuálnej kondícii a záujmom – hoci samotná technológia ľudí do pohybu nedostane (pozrite si AI sa za vás hýbať nebude).
Ako to uplatniť:
- Ponúknite viacero typov výziev – kroky, minúty cvičenia, spánok, mindfulness –, aby si každý našiel tú svoju.
- Používajte osobné ciele alebo ciele pravidelnosti, nielen „vyhráva ten, kto má najviac krokov“.
- Započítavajte rôzne športy pomocou bodov – pozrite si nášho sprievodcu wellbeing bodmi.
Trend 3: Sociálne prepojenie
Hybridná práca a práca na diaľku sťažili budovanie vzťahov v práci. Tímové aktivity dávajú kolegom dôvod spojiť sa – a sociálna motivácia funguje: v štúdii STEP UP gamifikované programy so sociálnymi stimulmi zvýšili počet denných krokov v porovnaní s kontrolnou skupinou.
Ako to uplatniť:
- Organizujte tímové výzvy so zmiešanými tímami naprieč oddeleniami a lokalitami – pozrite si tímy v YuMuuv.
- Podporujte zdieľanie fotiek a povzbudzovanie v chate výzvy.
- Oslavujte spoločné míľniky, nielen individuálnych víťazov.
Porovnanie troch trendov
| Trend | Náročnosť zavedenia | Hlavný prínos |
|---|---|---|
| Podpora duševného zdravia | Stredná – vyžaduje zdroje a školenie manažérov | Menej stresu, lepšia pohoda |
| Personalizácia | Nízka až stredná – zvoľte flexibilné formáty výziev | Vyššia účasť |
| Sociálne prepojenie | Nízka – tímové výzvy a chat | Silnejšie vzťahy a angažovanosť |
Ako to všetko spojiť túto jar
Jeden jarný program môže pokryť všetky tri: tímovú výzvu v krokoch, súbežnú výzvu v mindfulness a flexibilné ciele pre rôzne úrovne kondície. Nápady nájdete v článkoch prečo je apríl skvelý mesiac na spustenie výzvy a 7 jarných wellbeing výziev. Pre širší obraz si prečítajte 25 wellbeing trendov.
Ste pripravení konať podľa týchto trendov? Rezervujte si ukážku YuMuuv.
