Blogul YuMuuv

Angajați HTEC mergând pe jos, alergând și pedalând, un studiu de caz despre o provocare de CSR pe YuMuuv

Cum a transformat HTEC kilometrii în impact, aventuri locale și un ghid de călătorie al companiei

HTEC, o companie globală de inginerie cu inteligența artificială în centrul abordării sale, a organizat „Călătoriile noastre” pe YuMuuv, cu provocări separate de mers pe jos, alergare și ciclism. Aproximativ 300 de angajați au participat, kilometrii au fost transformați în donații caritabile, iar poveștile lor au fost reunite într-un ghid de călătorie HTEC. HTEC a ales YuMuuv pentru opțiunile de personalizare și pentru conformitatea cu standardele de securitate a datelor ale companiei.

Echipa PUBG Studios Madison, un studiu de caz despre o provocare YuMuuv pentru starea de bine

Studii de caz

4 min

Studiu de caz PUBG Studios Madison: o provocare inspirată de hărți pentru un studio global de jocuri

PUBG Studios Madison a organizat o provocare YuMuuv de o lună, bazată pe pași și minute de activitate, pentru aproximativ 80 de dezvoltatori din întreaga lume, cu echipe numite după hărțile PUBG și un obiectiv comun: o călătorie pe jos până în Spania.

Locuitori din Cape Breton mergând pe jos, un studiu de caz YuMuuv despre o provocare comunitară de mers pe jos

Studii de caz

5 min

Studiu de caz Cape Breton Regional Municipality: o provocare comunitară de mers pe jos

Cape Breton Regional Municipality din Nova Scotia a lansat CBRM Moves pe YuMuuv: șase mini-provocări de mers pe jos care au atras aproximativ 120 de locuitori, de șase ori mai mulți decât programele anterioare de mers pe jos.

Angajați CorneaGen, un studiu de caz YuMuuv despre o provocare de bunăstare pentru toți

Studii de caz

5 min

Studiu de caz CorneaGen: de la fitness la bunăstare pentru toți

CorneaGen, o companie de biotehnologie cu aproximativ 240 de angajați, a înlocuit programul de vară dedicat exclusiv fitnessului cu provocări YuMuuv paralele de fitness, bunăstare și săptămâni tematice, pentru ca mai mulți angajați să poată participa.

Angajații Richcroft, un studiu de caz YuMuuv despre o provocare de pași într-o organizație nonprofit

Studii de caz

5 min

Studiu de caz Richcroft: cum a transformat o organizație nonprofit competiția amicală într-o mișcare

Richcroft, o organizație nonprofit din Maryland care sprijină persoane cu dizabilități de dezvoltare și intelectuale, a planificat o provocare de pași pentru 50 de persoane. S-au alăturat 80, inclusiv câțiva beneficiari, și au înregistrat 14,8 milioane de pași.

Angajați DHR Global, un studiu de caz despre o provocare globală de pași cu YuMuuv

Studii de caz

4 min

Studiu de caz DHR Global: de la un concurs de pași gestionat manual la o tradiție definitorie pentru cultura companiei

DHR Global și-a mutat provocarea anuală de pași, organizată din 2017, din foile de calcul în YuMuuv. Echipele globale formate aleatoriu și obiectivul de 75 de milioane de pași au transformat-o într-o tradiție pe care angajații o așteaptă cu nerăbdare.

Echipa la distanță Forward Platform, un studiu de caz despre o provocare de stare de bine YuMuuv

Studii de caz

4 min

Studiu de caz Forward Platform: energie pentru o echipă complet la distanță

Forward Platform, o companie GovTech cu aproximativ 50 de angajați care lucrează exclusiv la distanță, a organizat în paralel pe YuMuuv provocările Pași și Activitate intensă, a format intenționat echipe mixte și a recompensat fiecare participant.

Angajați Opendoor, un studiu de caz YuMuuv despre o provocare globală de fitness

Studii de caz

4 min

Studiu de caz Opendoor: birouri din întreaga lume unite printr-o provocare de fitness de 6 săptămâni

Opendoor a conectat aproximativ 700 de angajați din SUA, Polonia și India printr-o provocare de șase săptămâni bazată pe minute de mișcare, obiective spontane de pași, un premiu de karting pentru echipă și un chat animat al provocării.

Angajații Entain NCE, un studiu de caz despre o provocare zilnică de pași cu YuMuuv

Studii de caz

5 min

Studiu de caz Entain NCE: o provocare zilnică de pași pentru toți

Entain NCE a înlocuit competiția pentru cei mai mulți pași cu un obiectiv zilnic de 10.000 de pași, unde verde înseamnă că ești pe drumul cel bun. Peste jumătate dintre participanții din cinci țări au finalizat provocarea de 30 de zile.

Principalele probleme ale programelor de wellbeing în HR și soluțiile lor

Sfaturi pentru HR

5 min

Cele mai mari 10 probleme ale programelor de wellbeing în HR și cum le rezolvi

Cele mai mari 10 probleme cu care se confruntă echipele HR în programele de wellbeing, de la implicare în scădere, lideri absenți și exces de date până la epuizare, stimulente cu efect invers și presiunea ROI, cu explicații și o soluție practică pentru fiecare.

Competiție amicală într-o provocare pentru starea de bine a angajaților

Starea de bine la locul de muncă

5 min

Efectul provocărilor: de ce competiția amicală aduce schimbări reale

De ce funcționează competiția amicală pentru starea de bine a angajaților: psihologia facilitării sociale și a progresului vizibil, studiul STEP UP, obiective colective versus competitive, efectul de suprajustificare și modul în care mișcarea sincronizată stimulează cooperarea, plus cele cinci ingrediente ale unei provocări reușite.

Mituri despre starea de bine demontate: adevăr și ficțiune

Wellness Myths

6 min

10 mituri despre starea de bine demontate: adevăr și ficțiune în sănătatea de zi cu zi

Zece mituri comune despre starea de bine, de la cei 10.000 de pași și mișcarea zilnică până la diete, somn, micropauze, monitorizare și leadership, analizate prin prisma cercetărilor actuale, cu alternative practice pe care echipele de HR le pot folosi pentru programe care rezistă în timp.

Idei de Halloween pentru starea de bine la serviciu

Stare de bine în fiecare sezon

5 min

Stare de bine cu „Ne dați ori nu ne dați?”: idei distractive de Halloween la serviciu

Transformă grija pentru starea de bine într-o joacă în octombrie, cu idei de Halloween la serviciu: o provocare de distanță pe un traseu bântuit, cartonașe de mișcare „Ne dați ori nu ne dați?”, schimburi de gustări sănătoase și multe altele, plus principiile care mențin distracția și implicarea și după aceea.

Menține implicarea în programul de bunăstare în trimestrul IV

Starea de bine la locul de muncă

4 min

Ritmul contează: menține-ți programul de bunăstare activ în trimestrul IV

Termenele-limită și zilele mai întunecate din trimestrul IV reduc implicarea în programele de bunăstare. Șase soluții practice pentru HR: microprovocări, obiective de echipă, măsurare relevantă, odihnă, apreciere și un plan continuu din octombrie până în decembrie.

Media pașilor pe zi după vârstă, gen și dispozitiv

Datele utilizatorului

4 min

Media pașilor pe zi: repere YuMuuv după vârstă, gen și dispozitiv

Câți pași face o persoană obișnuită? Datele YuMuuv arată aproximativ 7.300 de pași și 52 de minute de exercițiu pe zi, cu detalii după gen, vârstă, dispozitiv și fus orar, o comparație cu studiile despre numărul de pași și obiective simple pentru persoane și echipe.

Crearea unui calendar pentru starea de bine a angajaților pe baza feedbackului

Wellness Plan

6 min

Cum creezi un calendar pentru starea de bine a angajaților pe baza feedbackului lor

Nu mai alege pe ghicite ce să organizezi. Construiește calendarul pentru starea de bine pe baza feedbackului angajaților: exemple de întrebări pentru sondaj, un tabel care leagă feedbackul de provocări, un plan pe 12 luni, sfaturi pentru incluziune, un calendar de lansare și indicatori de urmărit, toate configurate în YuMuuv.

Sănătate

7 min

Cum să eviți îmbolnăvirea toamna: ghid practic pentru echipe

Toamna aduce mai mult timp petrecut în interior și mai multe răceli și cazuri de gripă. Metode practice, bazate pe dovezi, ca să eviți îmbolnăvirea: igiena mâinilor, aer interior mai curat, umiditate între 30 și 50%, somn, mișcare regulată, testare timpurie și reguli la serviciu care îți permit să rămâi ușor acasă când ești bolnav.

Cum să rămâi activ toamna, când zilele se scurtează

Trucuri pentru sănătate

8 min

10 trucuri ca să rămâi activ toamna, când zilele se scurtează

Zilele mai scurte îți pot reduce motivația, dar nu trebuie să-ți reducă și activitatea. Zece trucuri bazate pe știință ca să rămâi activ toamna, de la plimbări la lumina zilei și pauze scurte de mișcare la un plan B pentru interior, plus strategii pentru programe diferite, un plan de 30 de zile și idei de provocări de echipă.

Insignele YuMuuv G2 din toamna 2025 pentru wellbeing în companii

Recompense G2

4 min

G2 toamna 2025: YuMuuv, cea mai ușor de utilizat și cea mai apreciată platformă de wellbeing pentru companii

YuMuuv s-a clasat pe locul 1 în 14 rapoarte G2 din toamna 2025 pentru wellbeing în companii, inclusiv la ușurință în utilizare, implementare și rezultate, precum și în patru clasamente regionale. Implementarea și rezultatele pentru companii mari au urcat de pe locul 5 pe locul 1. Iată ce înseamnă aceste clasări pentru echipele de HR care aleg o platformă de wellbeing.

Efectul unui nou început și formarea obiceiurilor toamna

Resetează

7 min

Efectul unui nou început: de ce toamna este cel mai bun anotimp pentru formarea obiceiurilor

Ce este efectul unui nou început, de ce toamna este cel mai bun anotimp pentru formarea obiceiurilor la serviciu, șase principii dovedite științific (semnale, 66 de zile, planuri „dacă–atunci”, întreruperea obiceiurilor, asocierea tentațiilor cu acțiuni utile), un plan pe 30/60/90 de zile pentru HR și un ghid gata de copiat pentru angajați.

Tranziția de la vară la toamnă la serviciu

Stare de bine toamna

7 min

De la vară la toamnă: 10 măsuri HR pentru un septembrie plin de energie

Un ghid pentru specialiștii HR și liderii de echipă despre tranziția de la vară la toamnă la serviciu: 10 măsuri susținute de știință, precum încurajarea expunerii la lumină naturală, ședințe de 25/50 de minute și intervale de concentrare, un plan de adoptare în două săptămâni, formulări pentru manageri și un ghid gata de copiat pentru angajați.

Lansarea unei provocări de bunăstare la locul de muncă în septembrie

Crearea unei provocări

7 min

Cum să lansezi o provocare de bunăstare în septembrie în 48 de ore

La sfârșitul lui august nu este prea târziu să lansezi o provocare de bunăstare pentru toamnă. Folosește acest plan de 48 de ore, mesajele gata de copiat, cele cinci formate de provocări de toamnă, sfaturile pentru incluziune și indicatorii relevanți ca să începi în septembrie și să menții elanul pe tot parcursul trimestrului IV.

Angajați Blue Sky Bank, un studiu de caz despre un program de wellbeing cu YuMuuv

Studii de caz

4 min

Studiu de caz Blue Sky Bank: de la foi de calcul la un program de wellbeing pe tot parcursul anului

Blue Sky Bank și-a mutat programul Be Well din SharePoint și Excel în YuMuuv, cu provocări de pași sincronizate de două ori pe an, un calendar cu teme lunare de la bunătate la somn și recompense clare în funcție de numărul de pași.

Angajații Qualifacts, un studiu de caz despre o provocare globală de wellbeing YuMuuv

Studii de caz

4 min

Studiu de caz Qualifacts: o provocare globală „Fă mișcare” cu 543 de participanți activi

Qualifacts, furnizor de soluții EHR pentru sănătatea mintală și comportamentală, a organizat prima sa provocare globală YuMuuv în patru țări: 624 de înscriși, 543 de participanți și 93% dintre respondenții la sondaj au evaluat-o pozitiv.

Cele mai populare provocări de wellbeing YuMuuv

Challenges

6 min

Cele mai populare 5 provocări YuMuuv (și cum o alegi pe a ta)

Cele mai populare cinci provocări YuMuuv sunt pașii, minutele de mișcare, distanța, consumul de apă și punctele de wellbeing. Află de ce funcționează fiecare, cum o configurezi bine, descoperă exemple reale de la clienți și cum alegi varianta potrivită pentru echipa ta.