Labsajūtas izaicinājumi

Septiņi pavasara labsajūtas izaicinājumi darbiniekiem — braukšana uz darbu ar velosipēdu, pastaigas pusdienlaikā, treniņi parkā, pavasara soļu izaicinājums, vairāk augu valsts produktu, kustības birojā un miega ritma atjaunošana — un padomi to sākšanai.

Deviņi praktiski veidi, kā padarīt labsajūtas izaicinājumus jautrus un saistošus darbiniekiem — komandas, balvas ikvienam mērķa sasniedzējam, vienkārši noteikumi, sasniedzami mērķi, dažādība un svinēšana — un kontrolsaraksts pirms sākuma.

Uz sporta zāli vērsti labsajūtas izaicinājumi lielāko daļu darbinieku atstāj malā. Šajā rakstā aplūkojam, kāpēc izaicinājumi bez sporta — piemēram, pateicības dienasgrāmata, ūdens dzeršanas mērķi, miega paradumi un savstarpējās saiknes veidošana — bieži piesaista vairāk dalībnieku, veicina aktīvāku iesaisti un sniedz labākus rezultātus nekā tradicionālās fizisko aktivitāšu programmas.

Ne visiem patīk līderu tabulas. Septiņi veidi, kā veidot labsajūtas izaicinājumus bez sacensības — personīgie un kopīgie mērķi, jauktas komandas un tēmas ārpus fiziskajām aktivitātēm —, kā arī formāts, kas der ikvienam.