Reynslusaga 3M Gulf: Hvernig einföld FIT-áskorun tvöfaldaði þátttökuna

3M Gulf, sem er hluti af alþjóðlega vísinda- og framleiðslufyrirtækinu 3M, vildi bjóða upp á heilsueflingu sem myndi sameina starfsfólk og styðja við bæði líkamlega og andlega vellíðan. YuMuuv ræddi við Taha Mirza, sölusérfræðing hjá 3M Gulf, um FIT-áskorun fyrirtækisins, hvers vegna einfaldleikinn skipti máli og hvernig teyminu tekst að halda þátttökunni gangandi.

Í stuttu máli

• Fyrirtæki: 3M Gulf
• Verkefni: FIT-áskorunin, haldin með YuMuuv, samhliða Mindful Mondays
• Þörf: mjög einfaldur og notendavænn vettvangur sem allir gætu notað
• Árangur: þátttaka um það bil tvöfaldaðist frá árinu áður og starfsfólk gaf verkefninu háa einkunn

Menning sem metur vellíðan

Hjá 3M Gulf er heilsuefling hluti af víðtækari áherslu á vinnustaðamenningu þar sem öll eru með. „Þetta er eitthvað sem stendur 3M mjög, mjög nærri,“ sagði Mirza. „3M er vinnuveitandi sem veitir öllum jöfn tækifæri.“

Þessi áhersla nær jafnt til andlegrar sem líkamlegrar heilsu. „Geðheilsa og andleg vellíðan eru atriði sem við leggjum sífellt áherslu á og við erum með ýmis verkefni sem styðja við það,“ sagði Mirza. „Vellíðan er ekki bara líkamleg, hún er líka andleg.“

Eitt þessara verkefna er Mindful Mondays. „Við erum með verkefni sem heitir Mindful Mondays, þar sem við deilum efni um ólík málefni, eins og hugarfar sem eflir seiglu, leiðir til að takast á við streitu og svo framvegis,“ útskýrði hann. „Við deilum tenglum á TED-fyrirlestra eða fáum stundum til okkar fyrirlesara.“

Af hverju 3M Gulf valdi YuMuuv: Einfaldleiki

Markmiðið var áskorun sem allir gætu tekið þátt í, óháð því hversu íþrótta- eða tæknisinnaðir þeir væru. „Eina leiðin til að ná því markmiði var að finna eitthvað sem væri virkilega notendavænt og mjög einfalt,“ útskýrði Mirza. „Sumum fannst jafnvel Strava flókið. Þetta var því eitt helsta viðmiðið þegar við leituðum að vettvangi og YuMuuv stóðst kröfurnar.“

FIT-áskorunin: Sameinar starfsfólk

FIT-áskorunin, sem var haldin í samstarfi við YuMuuv, varð eitt af þeim heilsueflingarverkefnum fyrirtækisins sem vakti mesta þátttöku og áhuga. „FIT-áskorunin sameinaði margt fólk,“ sagði Mirza. „Það myndaðist mikil samheldni þegar starfsfólk fór að tala meira saman og keppnin skapaði svo jákvæða orku og hvatti fólk til að gera meira en það hefði annars gert.“

Spjallið í appinu átti stóran þátt í þessari stemningu. Mirza lýsti því sem „mjög gagnlegu“ og sagði að „þegar á heildina er litið var þetta mjög jákvæð upplifun.“

Árangur

• Þátttaka um það bil tvöfaldaðist miðað við verkefni ársins á undan.
• Mikil ánægja – starfsfólk gaf áskoruninni níu eða tíu á „brosmæli“ fyrirtækisins.
• Sterkari tengsl milli samstarfsfólks á meðan á áskoruninni stóð og eftir hana.

3M Gulf tengdi áskorunina einnig við bætt heilsufar. „Við reyndum að koma nokkrum atriðum á framfæri, til dæmis að gott líkamlegt form gæti þýtt færri heimsóknir á sjúkrahús eða heilsugæslu,“ sagði Mirza. „Þau sem fóru í blóðprufu fyrir og eftir sáu að heilsan hafði batnað.“

Hvernig 3M Gulf heldur þátttökunni gangandi

Eitt það erfiðasta við heilsueflingarverkefni er að viðhalda þátttöku eftir fyrstu áskorunina. Hjá 3M Gulf felst svarið í reglulegum samskiptum. „Við reynum að vera stöðugt í samskiptum,“ sagði Mirza. „Það er eina leiðin til að halda þessu gangandi með reglubundnum hætti. Stöðugleiki skiptir miklu máli í svona verkefnum.“

Lykilráð fyrir mannauðsteymi

1. Veldu einfalt verkfæri. Ef fólki finnst appið flókið tekur það ekki þátt. Auðveld byrjun skiptir meira máli en fjöldi eiginleika.
2. Sameinaðu líkamlega og andlega vellíðan. Líkamsræktaráskorun og regluleg áhersla á geðheilsu, eins og Mindful Mondays, höfða til ólíkra hópa.
3. Notaðu vinalega keppni til að skapa kraft – og spjallið til að breyta honum í tengsl.
4. Vertu stöðugt í samskiptum. Stöðugleiki er það sem heldur þátttökunni mikilli milli áskorana.

Haltu þína eigin FIT-áskorun

Viltu ná sama árangri og 3M Gulf? Byrjaðu á leiðbeiningunum okkar um hvernig þú skipuleggur líkamsræktaráskorun á vinnustað, bættu við núvitundaráskorun fyrir andlega vellíðan og kynntu þér hvernig þú skapar menningu sem stuðlar að vellíðan. Þú finnur fleiri sögur viðskiptavina í reynslusögunum okkar.

Bókaðu kynningu og sjáðu hvernig YuMuuv getur nýst teyminu þínu.