Caso de sucesso da 3M Gulf: como um FIT Challenge simples duplicou a participação
A 3M Gulf, parte da empresa global de ciência e indústria 3M, queria um programa de bem-estar que aproximasse os colaboradores e apoiasse tanto o bem-estar físico como o mental. O YuMuuv falou com Taha Mirza, Sales Specialist na 3M Gulf, sobre o FIT Challenge da empresa, a importância da simplicidade e a forma como a equipa mantém as pessoas envolvidas.
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Em resumo
- Empresa: 3M Gulf
- Programa: o FIT Challenge, realizado com o YuMuuv, a par dos Mindful Mondays
- Necessidade: uma plataforma realmente simples e fácil de usar, que todos pudessem utilizar
- Resultado: a participação quase duplicou face ao ano anterior e os colaboradores avaliaram muito bem o programa
Uma cultura que valoriza o bem-estar
Para a 3M Gulf, o bem-estar faz parte de um compromisso mais amplo com a cultura organizacional e a inclusão. «É algo muito, muito próximo e querido para a 3M», disse Mirza. «A 3M é uma entidade empregadora que garante a igualdade de oportunidades.»
Esse compromisso abrange tanto a saúde mental como a física. «A saúde mental e o bem-estar mental são algo que estamos sempre a reforçar, e temos diferentes programas para isso», disse Mirza. «O bem-estar não é só físico, é também mental.»
Um desses programas são os Mindful Mondays. «Fazemos uma coisa chamada Mindful Mondays, em que publicamos diferentes temas, como a mentalidade de resiliência, como lidar com o stress, etc.», explicou. «Publicamos links para algumas TED Talks ou, por vezes, trazemos oradores.»
Porque é que a 3M Gulf escolheu o YuMuuv: simplicidade
O objetivo era um desafio em que todos pudessem participar, independentemente de serem mais ou menos desportistas ou de estarem mais ou menos à vontade com a tecnologia. «A única forma de atingir esse objetivo era encontrar algo realmente fácil de usar e muito simples», explicou Mirza. «Algumas pessoas achavam até o Strava complicado. Por isso, esse foi um dos principais objetivos na procura de uma plataforma, e o YuMuuv foi o escolhido.»
O FIT Challenge: aproximar as pessoas
O FIT Challenge, realizado em parceria com o YuMuuv, tornou-se uma das iniciativas de bem-estar mais envolventes da empresa. «O FIT Challenge aproximou muita gente», disse Mirza. «Houve muita coesão, com os colaboradores a falarem uns com os outros, e depois essa competição trouxe energia positiva e levou os colaboradores a ir além do que normalmente fariam.»
O chat da aplicação teve um papel importante neste ambiente. Mirza descreveu-o como «muito útil» e disse que, «no geral, foi uma experiência muito positiva».
Resultados
- A participação quase duplicou face ao programa do ano anterior.
- Elevada satisfação – os colaboradores deram nota nove ou dez ao desafio no «smile meter» da empresa.
- Ligações mais fortes entre colegas durante e depois do desafio.
A 3M Gulf também associou o desafio a resultados de saúde. «Tentámos transmitir algumas ideias, como a de que estar em forma pode levar a menos idas a hospitais ou clínicas», disse Mirza. «As pessoas que fizeram análises ao sangue antes e depois notaram melhorias na sua saúde.»
Como a 3M Gulf mantém os colaboradores envolvidos
Manter as pessoas envolvidas depois do primeiro desafio é uma das partes mais difíceis de qualquer programa de bem-estar. Para a 3M Gulf, a resposta é uma comunicação constante. «Tentamos manter a nossa comunicação constante», disse Mirza. «Era a única forma de manter a consistência. A consistência é muito importante neste tipo de atividades.»
Principais conclusões para equipas de RH
- Escolha uma ferramenta simples. Se as pessoas acharem a aplicação complicada, não vão aderir. Uma integração fácil conta mais do que as funcionalidades.
- Combine bem-estar físico e mental. Um desafio de fitness e um tema regular de saúde mental, como os Mindful Mondays, chegam a pessoas diferentes.
- Use a competição amigável para gerar energia – e o chat para a transformar em ligação.
- Comunique de forma constante. A consistência é o que mantém o envolvimento elevado entre desafios.
Organize o seu próprio FIT Challenge
Quer repetir os resultados da 3M Gulf? Comece pelo nosso guia sobre como organizar um desafio de fitness na empresa, combine-o com um desafio de mindfulness para o bem-estar mental e veja como criar uma cultura de bem-estar. Para mais histórias de clientes, visite os nossos casos de sucesso.
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