3M Gulf客戶案例：簡單的FIT Challenge讓參與人數翻倍
3M Gulf隸屬於全球科學與製造企業3M，公司希望推出一個能凝聚員工、同時支持身心健康的健康計畫。YuMuuv訪問了3M Gulf的Sales Specialist Taha Mirza，談談公司的FIT Challenge、為什麼簡單如此重要，以及團隊如何維持員工的參與熱情。
Table of Contents
概覽
- 公司：3M Gulf
- 計畫：與YuMuuv合作舉辦的FIT Challenge，以及Mindful Mondays
- 需求：一個人人都能使用、真正簡單好用的平台
- 成果：參與人數比前一年增加約一倍，員工對計畫的評價很高
重視員工福祉的企業文化
對3M Gulf而言，健康是公司對職場文化與包容性更廣泛承諾的一部分。「這是3M非常、非常重視的事情，」Mirza說，「3M是一家提供平等機會的雇主。」
這項承諾涵蓋心理健康，也同樣涵蓋身體健康。「心理健康和心理福祉是我們一再強調的，我們為此設有不同的計畫，」Mirza說，「福祉不只是身體上的，也是心理上的。」
其中一項計畫就是Mindful Mondays。「我們舉辦一個叫Mindful Mondays的活動，會分享不同的主題，例如韌性思維、如何因應壓力等等，」他解釋，「我們會分享一些TED Talks的連結，有時也會邀請講者。」
3M Gulf為什麼選擇YuMuuv：簡單
目標是打造一個人人都能參加的挑戰，不論他們是否熱愛運動、是否熟悉科技。「達成這個目標的唯一方法，就是找到真正好用、非常簡單的工具，」Mirza解釋，「有些人甚至覺得Strava都很複雜。所以這是我們尋找平台的主要目標之一，而YuMuuv通過了篩選。」
FIT Challenge：讓大家凝聚在一起
與YuMuuv合作舉辦的FIT Challenge，成為公司參與度最高的健康計畫之一。「Fit Challenge把很多人聚在一起，」Mirza說，「員工彼此交流時有很強的凝聚力，而競爭則帶來了正向能量，推動員工超越平常的表現。」
App內的聊天功能在營造這種氛圍上扮演了重要角色。Mirza形容它「非常有幫助」，並表示「整體來說，這是一次非常正面的經驗」。
成果
- 與前一年的計畫相比，參與人數增加約一倍。
- 滿意度高——員工在公司的「微笑量表」上給挑戰打了9分或10分。
- 在挑戰期間及之後，同事之間的連結更加緊密。
3M Gulf也把挑戰與健康成果連結起來。「我們試著推出一些理念，例如保持健康可以減少去醫院或診所的次數，」Mirza說，「如果有人在前後各做一次抽血檢查，就會看到健康狀況的改善。」
3M Gulf如何維持員工的參與度
在第一次挑戰之後讓員工持續參與，是任何健康計畫中最困難的部分之一。對3M Gulf來說，答案是持續溝通。「我們盡量讓溝通不間斷，」Mirza說，「這是我們維持一致性的唯一方法。在這類活動中，持續性非常重要。」
給人資團隊的重點整理
- 選擇簡單的工具。如果大家覺得App很複雜，就不會參加。簡單上手比功能更重要。
- 兼顧身體與心理健康。健身挑戰搭配Mindful Mondays這類定期的心理健康主題，能觸及不同的人。
- 用友善的競爭激發活力——再透過聊天功能把活力轉化為彼此的連結。
- 持續溝通。持續性是讓挑戰之間維持高參與度的關鍵。
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