GAC North America客戶案例：串連團隊的喝水與健走挑戰
GAC North America在美國各地提供海運、物流與海事服務，團隊分布在許多據點和業務領域。為了支持員工健康並建立更強的社群感，公司導入了YuMuuv健康挑戰，並從一件簡單的事開始：喝足夠的水。以下是過程與成果。
Table of Contents
概覽
- 公司：GAC North America——海運、物流與海事服務
- 挑戰：先舉辦喝水挑戰，接著是健走挑戰
- 推動者：高階主管與一位心理健康急救推動者
- 成果：跨據點、跨部門的連結更緊密，參與者也表示健康狀況變好
關於GAC North America
GAC的海運專業涵蓋乾散貨、雜貨、油輪、海上油氣、LNG、LPG、滾裝船與郵輪。其物流與支援服務服務能源、海洋與礦業領域，從裝箱包裝到空運、海運及專案物流。
目標
GAC將員工視為最寶貴的資產。管理階層希望找到一個簡單又有吸引力的方式，推廣健康，並將社群感與互相支持融入日常工作。
做法：從簡單開始
- 喝水挑戰——門檻低的起點，提升大家補充水分的意識。請參考為什麼在工作中補充水分很重要。
- 健走挑戰——接著舉辦健走挑戰，讓大家動起來，並加入友善的競爭。
團隊的故事
1. Luisa的旅程
GAC North America Logistics的General Manager, Brokerage Luisa Holloway先參加了喝水挑戰，很快又報名了健走挑戰。她覺得這種「上癮」是最好的那一種：健走成了她每天的習慣，健康也明顯改善。同事們的鼓勵幫助她持續下去。
2. 親身參與的主管
GAC的Group Vice President for the Americas Darren Martin積極參與，激勵了全美各地的同事，也拉近了海運與物流團隊之間的距離。
3. 重視心理健康
Commercial Manager Michelle Guggina是一位心理健康急救推動者，她協助將這些挑戰與GAC追求全方位身心福祉的更大目標連結起來。
成果
- 建立社群：來自許多據點與部門的員工聚在一起，打破了部門之間的隔閡。
- 健康效益：參與者回報了正面的改變，包括活動量增加、體重變化以及關節狀況改善。
- 持續投入：夥伴情誼在挑戰結束後仍持續著。
- 健康話題的交流：挑戰引發了關於健康主題的討論。
下一步
員工希望有更多元的挑戰，以及與其他健康平台的整合，GAC正計畫擴大健康相關的活動。請參考YuMuuv挑戰完整清單。
給人資團隊的重點整理
- 從容易成功的挑戰開始——喝水挑戰能降低參加門檻。
- 逐步加碼——大家加入後，再接著舉辦活動挑戰。
- 讓主管參與——高階主管看得見的參與能激勵其他人。
- 與心理健康連結——推動者能幫助將挑戰與全方位身心福祉串連起來。
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