GAC North America की वेलनेस केस स्टडी

GAC North America केस स्टडी: पानी पीने और पैदल चलने की चुनौतियों से जुड़ती टीमें

GAC North America पूरे संयुक्त राज्य अमेरिका में शिपिंग, लॉजिस्टिक्स और समुद्री सेवाएँ देती है – और इसकी टीमें कई स्थानों और क्षेत्रों में काम करती हैं। सेहत को बढ़ावा देने और आपसी जुड़ाव मज़बूत करने के लिए कंपनी ने YuMuuv की वेलनेस चुनौतियाँ शुरू कीं। शुरुआत एक आसान आदत से हुई: पर्याप्त पानी पीना। आइए जानें, यह पहल कैसी रही।

एक नज़र में

  • कंपनी: GAC North America – शिपिंग, लॉजिस्टिक्स और समुद्री सेवाएँ
  • चुनौतियाँ: पहले पानी पीने की चुनौती, फिर पैदल चलने की चुनौती
  • अगुआ: वरिष्ठ लीडर और मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक सहायता के एक समर्थक
  • नतीजा: अलग-अलग स्थानों और विभागों के बीच मज़बूत जुड़ाव, और प्रतिभागियों के मुताबिक बेहतर सेहत

GAC North America के बारे में

शिपिंग में GAC की विशेषज्ञता सूखे थोक माल, सामान्य माल, टैंकर, अपतटीय तेल और गैस, LNG, LPG, Ro-Ro और क्रूज़ तक फैली है। इसकी लॉजिस्टिक्स और सहायक सेवाएँ ऊर्जा, समुद्री और खनन क्षेत्रों के लिए हैं। इनमें पेटियों में पैकिंग से लेकर हवाई और समुद्री माल ढुलाई और प्रोजेक्ट लॉजिस्टिक्स तक शामिल हैं।

लक्ष्य

GAC अपने कर्मचारियों को अपनी सबसे मूल्यवान पूँजी मानती है। प्रबंधन सेहत को बढ़ावा देने का एक आसान और दिलचस्प तरीका चाहता था, जिससे रोज़मर्रा के कामकाजी जीवन में आपसी जुड़ाव और सहयोग भी बढ़े।

तरीका: आसान शुरुआत

  1. पानी पीने की चुनौती – पर्याप्त पानी पीने के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए एक आसान शुरुआत, जिसमें हर कोई शामिल हो सके। जानें काम के दौरान पर्याप्त पानी पीना क्यों ज़रूरी है।
  2. पैदल चलने की चुनौती – इसके बाद, लोगों को सक्रिय बनाने और दोस्ताना प्रतिस्पर्धा जोड़ने के लिए पैदल चलने की चुनौती।

टीम के अनुभव

1. Luisa का सफ़र

GAC North America Logistics में ब्रोकरेज की जनरल मैनेजर Luisa Holloway पहले पानी पीने की चुनौती में शामिल हुईं और जल्द ही पैदल चलने की चुनौती के लिए भी नाम लिखवा लिया। उन्हें इसमें ऐसा मज़ा आया कि चलना उनकी रोज़ की आदत बन गया और उनकी सेहत में साफ़ सुधार दिखा। सहकर्मियों के प्रोत्साहन ने उन्हें आगे बढ़ते रहने में मदद की।

2. साथ देने वाले लीडर

अमेरिका महाद्वीपों के लिए GAC के ग्रुप वाइस प्रेसिडेंट Darren Martin ने सक्रिय रूप से भाग लिया – जिससे देश भर के सहकर्मियों को प्रेरणा मिली और शिपिंग व लॉजिस्टिक्स टीमें एक-दूसरे के करीब आईं।

3. मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान

कमर्शियल मैनेजर Michelle Guggina, जो मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक सहायता की समर्थक हैं, ने इन चुनौतियों को समग्र खुशहाली के GAC के व्यापक लक्ष्य से जोड़ने में मदद की।

नतीजे

  • आपसी जुड़ाव: कई स्थानों और विभागों के कर्मचारी आपसी दूरियाँ मिटाकर साथ आए।
  • सेहत के फायदे: प्रतिभागियों ने सकारात्मक बदलाव बताए, जिनमें ज़्यादा सक्रियता, वज़न में बदलाव और जोड़ों की बेहतर सेहत शामिल थे।
  • बरकरार भागीदारी: चुनौतियाँ खत्म होने के बाद भी आपसी मेलजोल बना रहा।
  • सेहत पर बातचीत: इन चुनौतियों ने स्वास्थ्य से जुड़े विषयों पर चर्चा को बढ़ावा दिया।

आगे की योजना

कर्मचारियों ने और तरह की चुनौतियों और दूसरे हेल्थ प्लेटफ़ॉर्म से जुड़ने की सुविधा की माँग की, और GAC अपनी वेलनेस पहलों का विस्तार करने की योजना बना रही है। देखें YuMuuv की चुनौतियों की पूरी सूची।

HR टीमों के लिए मुख्य सीख

  1. आसान जीत से शुरुआत करो – पानी पीने की चुनौती में शामिल होना आसान होता है।
  2. धीरे-धीरे आगे बढ़ो – लोगों के जुड़ जाने पर शारीरिक गतिविधि की चुनौती शुरू करो।
  3. लीडरों को शामिल करो – वरिष्ठ लीडरों को भाग लेते देखकर दूसरों को प्रेरणा मिलती है।
  4. मानसिक स्वास्थ्य से जोड़ो – इस पहल के समर्थक चुनौतियों को समग्र खुशहाली से जोड़ने में मदद करते हैं।

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