企业健康挑战应用

让全体团队成员都能参与的健康挑战

步数、睡眠、正念、饮水、瑜伽等多种挑战,尽在一款员工真正愿意打开的应用中。从 18 种现成挑战中选择,或创建专属挑战,想办多少场都可以,还能实时查看参与情况。更有专人帮你策划第一场挑战。

G2 2026 年秋季领导者 G2 2026 年秋季最佳易用性 G2 2026 年秋季最佳成效

★★★★★
Capterra 评分 4.7 · App Store 评分 4.9

 
 
 
YuMuuv 应用:健康积分挑战、团队排行榜
YuMuuv 应用:睡眠、饮水和正念挑战
💧
饮水挑战
已完成团队目标的 67%
+
有自己的创意?
创建自定义挑战
步数、睡眠、饮水、正念等更多挑战

这些公司的团队已在 YuMuuv 上举办过挑战

Microsoft DHL Carlsberg Group PayPal McKinsey & Company AWS Deloitte ABB
三个示例

企业健康挑战如何开展

职场健康挑战,也叫员工健康挑战,是让同事们在一段固定时间内(通常为两到六周),以个人和团队形式共同努力达成健康目标。最受欢迎的是健康积分挑战:选择几项健康活动,每项活动都能获得积分,大家可以按自己的方式积攒。也可以从简单入手,只设一个每日目标,比如睡眠或饮水。

  • 每场挑战都设有个人和团队排行榜
  • 运动数据从可穿戴设备或手机同步,习惯记录只需轻点一下
  • 由你设定目标、日期和组队方式

健康积分挑战

 
 

 

示例数据仅供说明。

两种开始方式

选现成挑战,或创建专属挑战

无论是团队健康挑战,还是围绕企业价值观打造的专属挑战,大多数公司都会先从现成挑战开始,再加入自己的创意。不管选择哪一种,都在同一款应用中开展,使用相同的排行榜。

1

使用现成挑战

选择类型,设定日期、目标和团队,再邀请大家加入。其余都已准备就绪。

2

创建专属挑战

由你决定哪些活动计分、每项值多少分。从列表中自由组合活动,也可以加入对公司有意义的项目。

  1. 选择活动例如步行、睡眠、饮水和志愿服务时长
  2. 为每项活动设定积分步行 30 分钟得 10 分,喝 8 杯水得 5 分
  3. 设定目标与团队按部门、办公室、国家组队,或自由混合搭配
了解自定义挑战 →
轻松参与,轻松组织

面向全公司,不只为运动达人

兼容大家已有的穿戴设备

连接一次,步数、距离和锻炼数据便会自动同步。睡眠、饮水或正念记录,只需轻点一下。

支持 iPhone 和 Android。

Apple Watch Garmin Fitbit Polar Suunto Apple Health Google Fit Health Connect Google Health
YuMuuv
没有穿戴设备?没问题。YuMuuv 应用内置活动追踪功能。
真人支持,不是聊天机器人

我们的团队专人为你提供帮助

你的客户成功经理会帮你选择和策划挑战、解答疑问,并在遇到问题时提供支持。你可以随时通过管理后台掌控一切。

启动指导目标与分组设置建议活动通知模板提升参与度的技巧应用内展示你的标志管理后台使用指导可导出的报告下一场挑战的创意帮助中心
Keitlin,YuMuuv 客户成功团队KeitlinYuMuuv 客户成功团队
客户心声

听听 HR 团队怎么说

G2 独立数据
不到 1 个月

即可上线,同类产品平均为 1.7 个月

53%

用户参与率,同类产品平均为 51%

来源:G2 已验证用户评价
Great Place to Work® IrelandMarina Rivas
“大家会分享散步时的照片——清晨在海滩漫步的美景,或是在公园遛狗的瞬间……这真的已经成了我们工作文化的一部分。”
ExpleoCherise Folan
“YuMuuv 让我们有机会以有趣又创新的方式,为员工带来更健康的生活方式!”
Cherise FolanExpleo Technology Ireland 人力资源高级顾问
NortalKatre Trei
“我们希望打造一场人人都能轻松参与的挑战……每一步,都不再是独自前行。”
PharmaLexJanhavee Walvadkar
“对于业务遍布全球多个国家、拥有多个部门的公司来说,YuMuuv 让组织健康挑战变得轻而易举。”
客户案例 看看其他公司如何开展挑战 查看全部客户案例 →
如何开展

从开始到结束,全程掌控挑战

四个阶段,每一步都由你掌控。

1

策划

你和客户成功经理

在管理后台选择挑战类型、日期、团队和目标。

2

发布

你

使用我们的模板,通过电子邮件或链接邀请大家加入。

3

参与

你的员工

大家用手机加入。进度和排行榜随参与情况实时更新。

4

总结

你

庆祝成果,导出结果分享给管理层,再安排下一场挑战。

准备好策划你的挑战了吗?预约 20 分钟演示

来自 100 多个国家 HR 团队与员工的真实评分

4.9/5
4.6/5
4.7/5
4.6/5
4.7/5

让 IT 团队放心,让每个人都能参与

AICPA SOC 2SOC 2 Type II

安全控制措施已通过独立审计。

WCAG 2.2 AAWCAG 2.2 AA

使用屏幕阅读器、大号字体或其他辅助工具的同事也能无障碍参与。

符合 GDPR符合 GDPR

符合欧盟数据保护规定。

5050 种语言

每个人都可使用自己的语言和时区,HR 只需一个后台即可统一管理。

覆盖 100 多个国家 仅按实际参与的员工付费 订阅期内挑战数量不限
常见问题

预约沟通前,先了解这些

四个主题,16 个解答。选择主题即可查看相关问题。

开始使用

什么是职场健康挑战?

让员工在一段固定时间内(通常为两到六周),共同努力达成健康目标:多走路、睡得更好、多喝水,或养成每日正念的习惯。大家以个人和团队形式参与,排行榜则让挑战更有互动感。

我们应该从哪种健康挑战开始?

大多数公司会从步数或步行挑战开始,因为无需训练或装备,人人都能加入。之后可以开展睡眠、正念、饮水或健康积分挑战,让不太热衷运动的员工也能参与其中。

健康挑战持续多久比较合适?

对大多数团队来说,两到六周比较合适。四周是常见的选择:既有足够时间养成习惯,又不至于太长而消磨热情。

HR 需要投入多少工作?

你只需在管理后台设置挑战,并邀请大家加入。客户成功经理会帮你策划第一场挑战,活动通知模板也能助你顺利启动。G2 上的客户反馈显示,平均不到一个月即可上线。

健康挑战计算器

你的团队一起能做到什么?

选择一项挑战并拖动滑块。报名人数按 G2 上 YuMuuv 的平均参与率 53% 估算。步数采用 YuMuuv 参与者日均 8,448 步的数据;其他挑战则假设所有参与者都能达成常见的每日目标。

想把计划变成现实?在 20 分钟的演示中,我们会帮你选择第一场挑战,并介绍价格方案。

 

目标 – –
仅供估算参考。