Tantangan hidup sehat untuk seluruh timmu
Langkah, tidur, mindfulness, minum air, yoga, dan lainnya, dalam satu aplikasi yang benar-benar dipakai karyawanmu. Mulai dari 18 tantangan siap pakai atau buat sendiri, jalankan sebanyak yang kamu mau, dan pantau partisipasi secara langsung. Tim kami siap membantumu merencanakan tantangan pertama.
★★★★★
4,7 di Capterra · 4,9 di App Store
67% dari target tim
Buat tantangan khusus
Tim di perusahaan-perusahaan ini telah menjalankan tantangan di YuMuuv
Seperti apa tantangan hidup sehat di perusahaan?
Tantangan hidup sehat di tempat kerja, atau tantangan kesehatan karyawan, berlangsung dalam periode tertentu, biasanya dua hingga enam minggu. Selama itu, rekan kerja bersama-sama mencapai target sehat, secara individu maupun tim. Yang paling populer adalah tantangan poin hidup sehat: kamu memilih beberapa aktivitas sehat, setiap aktivitas menghasilkan poin, dan peserta mengumpulkannya dengan cara masing-masing. Atau, cukup pilih satu target harian, seperti tidur atau minum air.
- Papan peringkat individu dan tim di setiap tantangan
- Aktivitas tersinkron dari perangkat wearable atau ponsel, kebiasaan dicatat dengan sekali ketuk
- Kamu menentukan target, tanggal, dan cara pembentukan tim
Tantangan poin hidup sehat
Angka contoh hanya sebagai ilustrasi.
Pilih tantangan siap pakai, atau buat sendiri
Dari tantangan kesehatan tim hingga tantangan hidup sehat perusahaan yang sesuai nilai-nilaimu, kebanyakan perusahaan memulai dengan tantangan siap pakai lalu menambahkan tantangan sendiri. Apa pun pilihanmu, semuanya berjalan di aplikasi yang sama dengan papan peringkat yang sama.
Gunakan tantangan siap pakai
Pilih jenisnya, tentukan tanggal, target, dan tim, lalu undang peserta. Selebihnya sudah siap.
Buat tantanganmu sendiri
Tentukan aktivitas yang dihitung dan nilai poinnya. Gabungkan aktivitas dari daftar, atau tambahkan hal-hal yang penting bagi perusahaanmu.
- Pilih aktivitasnyaMisalnya jalan kaki, tidur, minum air, dan jam kegiatan sukarela
- Beri poin untuk setiap aktivitas10 untuk jalan kaki 30 menit, 5 untuk 8 gelas air
- Tentukan target dan timBerdasarkan departemen, kantor, negara, atau gabungan pilihanmu
Untuk seluruh perusahaan, bukan hanya yang suka olahraga
Cocok dengan perangkat yang sudah dipakai
Cukup hubungkan sekali, lalu langkah, jarak, dan latihan tersinkron otomatis. Untuk tidur, minum air, atau mindfulness, cukup catat dengan sekali ketuk.
Bisa digunakan di iPhone dan Android.
Tim kami siap membantumu
Manajer kesuksesan pelanggan membantumu memilih dan merencanakan tantangan, menjawab pertanyaan, dan siap membantu saat ada kendala. Kamu tetap memegang kendali lewat dasbor admin.
KeitlinKesuksesan Pelanggan, YuMuuvCerita dari tim HR
untuk mulai digunakan, dibanding rata-rata kategori 1,7 bulan
tingkat adopsi pengguna, dibanding rata-rata kategori 51%
“Orang-orang mengirim foto saat berjalan kaki — jalan pagi yang indah di pantai, atau bersama anjing mereka di taman … Ini benar-benar sudah menjadi bagian dari budaya kerja kami.”
“YuMuuv memberi kami kesempatan untuk memperkenalkan gaya hidup yang lebih sehat kepada karyawan dengan cara yang seru dan inovatif!”
“Kami ingin membuat tantangan yang mudah diikuti … langkah-langkah ini tidak ditempuh sendirian.”
“YuMuuv memudahkan penyelenggaraan tantangan hidup sehat bagi perusahaan global yang tersebar di berbagai negara dan departemen.”
Tantanganmu, dari awal hingga akhir
Empat tahap, dan kamu memegang kendali di setiap tahapnya.
Rencanakan
Kamu dan manajer kesuksesan pelangganmuPilih jenis tantangan, tanggal, tim, dan target di dasbor admin.
Umumkan
KamuUndang peserta lewat email atau tautan menggunakan templat kami.
Ikuti tantangan
KaryawanmuMereka bergabung lewat ponsel. Progres dan papan peringkat terus diperbarui.
Akhiri
KamuRayakan, ekspor hasil untuk pimpinan, dan siapkan tantangan berikutnya.
Dinilai oleh tim HR dan karyawan di 100+ negara
4,9/5
4,6/5
4,7/5
4,6/5
4,7/5Siap untuk tim IT, terbuka untuk semua
SOC 2 Type II
Kontrol keamanan diaudit secara independen.
WCAG 2.2 AA
Dapat diakses oleh rekan kerja yang menggunakan pembaca layar, teks lebih besar, atau alat bantu lainnya.
Mematuhi GDPR
Mematuhi aturan perlindungan data Uni Eropa.
Setiap orang menggunakan aplikasi dalam bahasa dan zona waktunya sendiri. Satu dasbor untuk HR.
Sebelum menjadwalkan panggilan
16 jawaban dalam empat topik. Pilih topik untuk melihat pertanyaannya.
Memulai
Apa itu tantangan hidup sehat di tempat kerja?
Periode tertentu, biasanya dua hingga enam minggu, saat karyawan bersama-sama mencapai target sehat: lebih banyak langkah, tidur lebih baik, lebih banyak minum air, atau kebiasaan mindfulness harian. Peserta mengikuti tantangan secara individu dan tim, dan papan peringkat menjaga interaksi antarpeserta.
Tantangan hidup sehat apa yang sebaiknya kami pilih untuk memulai?
Kebanyakan perusahaan memulai dengan tantangan langkah atau jalan kaki karena siapa pun bisa ikut tanpa latihan atau peralatan. Setelah itu, tantangan tidur, mindfulness, minum air, atau poin hidup sehat cocok untuk karyawan yang kurang menyukai olahraga.
Berapa lama sebaiknya tantangan hidup sehat berlangsung?
Dua hingga enam minggu cocok untuk kebanyakan tim. Empat minggu adalah pilihan umum: cukup lama untuk membangun kebiasaan, cukup singkat untuk menjaga semangat.
Seberapa banyak pekerjaan yang perlu dilakukan HR?
Kamu mengatur tantangan di dasbor admin dan mengundang peserta. Manajer kesuksesan pelanggan membantu merencanakan tantangan pertama, dan templat pengumuman membantumu meluncurkannya. Di G2, pelanggan melaporkan rata-rata waktu mulai penggunaan kurang dari sebulan.
Jenis tantangan
Tantangan apa saja yang bisa kami jalankan?
Mulai dari 18 jenis siap pakai: tantangan langkah, jalan kaki, lari, bersepeda, berenang, jarak, aktivitas, olahraga, plank, yoga, tidur, mindfulness, minum air, membaca buku, poin hidup sehat, hari tanpa mobil, dan pencatatan keuangan. Atau buat tantangan khusus sendiri untuk hal apa pun yang ingin kamu dorong.
Bisakah kami menjalankan lebih dari satu tantangan?
Bisa. Jumlah tantangan tidak dibatasi selama masa langgananmu, jadi kamu bisa menjalankannya berturut-turut atau merencanakannya untuk setahun penuh.
Bisakah kami merancang tantangan sendiri?
Bisa. Dengan tantangan khusus, kamu menentukan apa yang dicatat peserta dan cara pemberian poin, misalnya jam kegiatan sukarela, pilihan ramah lingkungan, atau gabungan kebiasaan sehat.
Adakah pilihan untuk orang yang tidak suka olahraga?
Ada. Tantangan tidur, mindfulness, minum air, membaca buku, dan poin hidup sehat menghargai kebiasaan, bukan tingkat kebugaran, jadi semua punya kesempatan yang adil.
Bergabung
Apakah karyawan perlu perangkat wearable?
Tidak. Aplikasi menghitung langkah lewat ponsel, dan kebiasaan seperti minum air atau mindfulness dicatat dengan sekali ketuk. Peserta yang memiliki wearable bisa menghubungkannya.
Perangkat dan aplikasi apa yang kompatibel dengan YuMuuv?
Apple Watch, Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, Apple Health, Google Fit, Health Connect, dan Google Health, serta ponsel iPhone dan Android.
Apakah bisa digunakan untuk tim jarak jauh dan internasional?
Bisa. Semua peserta mengikuti tantangan dalam zona waktu dan bahasa masing-masing, dan kamu bisa membentuk tim berdasarkan kantor, departemen, atau negara.
Aplikasi ini tersedia dalam bahasa apa saja?
50 bahasa, di web, iOS, dan Android. Setiap orang bisa menggunakan aplikasi dalam bahasanya sendiri.
Keamanan dan biaya
Apakah YuMuuv aman dan mudah diakses?
Ya. YuMuuv mematuhi SOC 2 Type II dan GDPR, dan aplikasinya memenuhi standar aksesibilitas WCAG 2.2 AA. Dokumentasi keamanan tersedia untuk tim IT-mu.
Apa yang bisa dilihat karyawan dan HR?
Rekan kerja melihat papan peringkat dan obrolan tantangan. HR melihat partisipasi dan hasil tantangan di dasbor admin.
Bagaimana cara kami mengukur hasilnya?
Dasbor admin menampilkan pendaftaran, partisipasi, dan progres selama tantangan, dan kamu bisa mengekspor hasilnya untuk dibagikan kepada pimpinan.
Berapa biayanya?
Kamu hanya membayar untuk karyawan yang ikut, dengan tantangan tanpa batas selama periodemu. Lihat harga atau minta penawaran saat demo.
Apa yang bisa timmu capai bersama?
Pilih tantangan dan geser pengaturnya. Perkiraan pendaftar menggunakan rata-rata tingkat adopsi YuMuuv sebesar 53% di G2. Perhitungan langkah menggunakan 8.448 langkah per hari, rata-rata peserta YuMuuv; tantangan lainnya mengasumsikan semua yang bergabung mencapai target harian yang umum.
Ingin benar-benar merencanakannya? Dalam demo 20 menit, kami membantumu memilih tantangan pertama dan membahas harga.