Desafios de bem-estar para toda a tua equipa
Passos, sono, mindfulness, água, ioga e muito mais, numa app que os teus colaboradores vão mesmo abrir. Começa com 18 desafios prontos a usar ou cria o teu, organiza quantos quiseres e acompanha a participação em tempo real. Uma pessoa da nossa equipa ajuda-te a planear o primeiro.
★★★★★
4,7 na Capterra · 4,9 na App Store
67% do objetivo da equipa
Cria um desafio personalizado
As equipas destas empresas já organizaram desafios na YuMuuv
Um desafio de bem-estar na empresa, na prática
Um desafio de bem-estar no trabalho é um período definido, geralmente de duas a seis semanas, em que os colegas trabalham em conjunto para atingir um objetivo saudável, individualmente e em equipa. O mais popular é o desafio de pontos de bem-estar: escolhes algumas atividades saudáveis, cada uma vale pontos e cada pessoa acumula-os à sua maneira. Ou opta por algo simples, com um único objetivo diário, como dormir ou beber água.
- Classificações individuais e por equipas em todos os desafios
- A atividade é sincronizada a partir de dispositivos ou do telemóvel e os hábitos são registados com um toque
- Tu defines o objetivo, as datas e como se formam as equipas
Desafio de pontos de bem-estar
Valores de exemplo, meramente ilustrativos.
Escolhe um desafio pronto a usar ou cria o teu
Desde um desafio de saúde em equipa a desafios de bem-estar alinhados com os teus valores, a maioria das empresas começa com um desafio pronto a usar e cria os seus mais tarde. Seja qual for a opção, tudo funciona na mesma app, com as mesmas classificações.
Usa um desafio pronto a usar
Escolhe o tipo, define as datas, o objetivo e as equipas e convida as pessoas. O resto já está pronto.
Cria o teu próprio desafio
Decide o que conta e quanto vale. Combina atividades da lista ou acrescenta o que é importante para a tua empresa.
- Escolhe as atividadesPor exemplo, caminhada, sono, água e horas de voluntariado
- Atribui pontos a cada uma10 por uma caminhada de 30 minutos, 5 por 8 copos de água
- Define o objetivo e as equipasPor departamento, escritório, país ou como preferires
Para toda a empresa, não só para os mais desportistas
Funciona com os dispositivos que já usam
Basta ligar uma vez para sincronizar automaticamente passos, distância e treinos. Para o sono, a água ou o mindfulness, o registo faz-se com um toque.
Funciona em iPhone e Android.
Alguém da nossa equipa ajuda-te
O teu gestor de sucesso do cliente ajuda-te a escolher e planear os desafios, responde às tuas perguntas e está disponível sempre que surge algo. Tu manténs o controlo no painel de administração.
KeitlinSucesso do cliente, YuMuuvO que nos contam as equipas de RH
para começar, face à média de 1,7 meses da categoria
de adesão dos utilizadores, face à média de 51% da categoria
“As pessoas enviam fotografias das suas caminhadas — belos passeios matinais na praia ou com os cães no parque … Tornou-se realmente parte da nossa cultura de trabalho.”
“A YuMuuv deu-nos a oportunidade de levar estilos de vida mais saudáveis aos nossos colaboradores de uma forma divertida e inovadora!”
“Queríamos criar um desafio em que fosse fácil participar … estes passos não se dão a sós.”
“A YuMuuv facilita a organização de desafios de bem-estar para empresas com presença global em vários países e departamentos.”
O teu desafio, do início ao fim
Quatro etapas, sempre com o controlo nas tuas mãos.
Planear
Tu e o teu gestor de sucesso do clienteEscolhe o tipo de desafio, as datas, as equipas e o objetivo no painel de administração.
Anunciar
TuConvida as pessoas por e-mail ou através de um link, com os nossos modelos.
Participar
Os teus colaboradoresAderem pelo telemóvel. O progresso e as classificações são atualizados à medida que participam.
Concluir
TuCelebra, exporta os resultados para a direção e prepara o próximo desafio.
Avaliada por equipas de RH e colaboradores em mais de 100 países
4,9/5
4,6/5
4,7/5
4,6/5
4,7/5À altura da tua equipa de TI, acessível a todos
SOC 2 Tipo II
Controlos de segurança auditados de forma independente.
WCAG 2.2 AA
Acessível a colegas que usam leitores de ecrã, texto ampliado ou outras ferramentas de apoio.
Em conformidade com o RGPD
Cumpre as regras de proteção de dados da UE.
Cada pessoa usa a app no seu idioma e fuso horário. Um único painel para os RH.
Antes de marcares uma chamada
16 respostas em quatro temas. Escolhe um tema para ver as perguntas.
Primeiros passos
O que é um desafio de bem-estar no trabalho?
É um período definido, geralmente de duas a seis semanas, em que os colaboradores trabalham em conjunto para atingir um objetivo saudável: mais passos, melhor sono, mais água ou um hábito diário de mindfulness. As pessoas participam individualmente e em equipa, e as classificações mantêm o lado social.
Por que desafio de bem-estar devemos começar?
A maioria das empresas começa com um desafio de passos ou caminhada, porque qualquer pessoa pode participar sem treino nem equipamento. Depois, os desafios de sono, mindfulness, água ou pontos de bem-estar são boas opções para os colaboradores menos interessados em desporto.
Quanto tempo deve durar um desafio de bem-estar?
Duas a seis semanas funciona bem para a maioria das equipas. Quatro semanas é uma escolha comum: tempo suficiente para criar um hábito, mas curto o bastante para manter a energia.
Quanto trabalho dá aos RH?
Configuras o desafio no painel de administração e convidas as pessoas. Um gestor de sucesso do cliente ajuda-te a planear o primeiro, e os modelos de comunicação ajudam no lançamento. Na G2, os clientes indicam que começam, em média, em menos de um mês.
Tipos de desafio
Que desafios podemos organizar?
Começa com 18 tipos prontos a usar: desafios de passos, caminhada, corrida, ciclismo, natação, distância, atividade, exercício, prancha, ioga, sono, mindfulness, consumo de água, leitura, pontos de bem-estar, dias sem carro e controlo de finanças. Ou cria um desafio personalizado em torno de qualquer comportamento que queiras incentivar.
Podemos organizar mais do que um desafio?
Sim. Os desafios são ilimitados durante o período da subscrição, por isso podes organizá-los uns a seguir aos outros ou planear um ano inteiro.
Podemos criar o nosso próprio desafio?
Sim. Num desafio personalizado, decides o que as pessoas registam e como são atribuídos os pontos, por exemplo, horas de voluntariado, escolhas sustentáveis ou uma combinação de hábitos de bem-estar.
Há opções para quem não gosta de desporto?
Sim. Os desafios de sono, mindfulness, consumo de água, leitura e pontos de bem-estar recompensam hábitos, em vez da condição física, para que todos tenham uma oportunidade justa.
Participação
Os colaboradores precisam de um dispositivo de atividade?
Não. A app conta os passos no telemóvel, e hábitos como beber água ou praticar mindfulness são registados com um toque. Quem tiver um dispositivo de atividade pode ligá-lo.
Que dispositivos e apps funcionam com a YuMuuv?
Apple Watch, Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, Apple Health, Google Fit, Health Connect e Google Health, além de telemóveis iPhone e Android.
Funciona para equipas remotas e internacionais?
Sim. Todos participam no seu fuso horário e idioma, e podes criar equipas por escritório, departamento ou país.
Em que idiomas está disponível a app?
Em 47 idiomas, na web, em iOS e em Android. Cada pessoa pode usar a app no seu idioma.
Segurança e custos
A YuMuuv é segura e acessível?
Sim. A YuMuuv está em conformidade com SOC 2 Tipo II e o RGPD, e a app cumpre as normas de acessibilidade WCAG 2.2 AA. A documentação de segurança está disponível para a tua equipa de TI.
O que podem ver os colaboradores e os RH?
Os colegas veem as classificações e o chat do desafio. Os RH veem a participação e os resultados do desafio no painel de administração.
Como medimos os resultados?
O painel de administração mostra as inscrições, a participação e o progresso durante o desafio, e podes exportar os resultados para partilhar com a direção.
Quanto custa?
Pagas apenas pelos colaboradores que participam, com desafios ilimitados durante o teu período. Consulta os preços ou pede um orçamento na demo.
O que poderia a tua equipa fazer em conjunto?
Escolhe um desafio e ajusta os controlos. As inscrições baseiam-se na taxa média de adesão de 53% da YuMuuv na G2. Para os passos, usamos 8 448 por dia, a média de um participante da YuMuuv; nos restantes desafios, assumimos que todos os participantes atingem um objetivo diário típico.
Queres passar à prática? Numa demo de 20 minutos, ajudamos-te a escolher o primeiro desafio e falamos sobre os preços.