कंपनी में सेहत की संस्कृति

सेहत की संस्कृति कैसी होती है, यह क्यों ज़रूरी है और इसे बनाने के आठ व्यावहारिक कदम – नेतृत्व का समर्थन और वेलनेस चैंपियन चुनने से लेकर नियमित चैलेंज और नतीजे मापने तक।

संगठन वेलनेस प्रोग्राम कैसे डिज़ाइन करते हैं, इसमें पाँच बुनियादी बदलाव, हर एक के साथ एक ठोस कदम: चैलेंजों का नियमित सिलसिला, रिकवरी को पैमाना बनाना, बिना सुर्खियों वाली भागीदारी, परिवार तक असर और वादों से ज़्यादा सबूत।

छुट्टियाँ मनाने वालों के लिए गर्मियों के सात रनिंग चैलेंज – नई जगहों पर दौड़, सूर्योदय के समय दौड़, वर्चुअल रेस, सीढ़ियों पर वर्कआउट, साथी के साथ चैलेंज, रोज़ दौड़ने का सिलसिला और नई दूरियाँ – साथ ही, HR ऑफिस में इन्हें कैसे आयोजित कर सकता है।

वेलनेस चैलेंज को आम तौर पर भागीदारी दर और कदमों की गिनती से मापा जाता है। लेकिन सबसे असरदार प्रोग्राम कुछ ऐसा करते हैं, जिसे आँकड़ों में मापना मुश्किल है: वे अपनापन बढ़ाते हैं। जानें कि टीम-आधारित चैलेंज कार्य-संस्कृति बनाने का साधन कैसे बनते हैं — अमेरिका के सर्जन जनरल, BetterUp और Gallup के शोध और ग्राहकों के असली उदाहरणों के साथ।