مدونة YuMuuv

كيف حوّلت HTEC الكيلومترات إلى أثر ملموس ومغامرات محلية ودليل سفر للشركة

نظّمت HTEC، وهي شركة هندسية عالمية تعتمد الذكاء الاصطناعي أولًا، برنامج «الرحلات التي نخوضها» على YuMuuv، مع تحديات منفصلة للمشي والجري وركوب الدراجات. شارك نحو ٣٠٠ موظف، وحُوّلت الكيلومترات إلى تبرعات خيرية، وجُمعت قصصهم في دليل سفر خاص بشركة HTEC. واختارت HTEC منصة YuMuuv لإمكانيات تخصيصها وامتثالها لمعايير أمن البيانات لدى الشركة.
3 دقيقة

تحديات الجري الصيفية: ٧ أفكار لمواصلة الجري أثناء العطلة

سبعة تحديات صيفية للجري أثناء العطلة: استكشاف الوجهة، والجري عند الشروق، والسباقات الافتراضية، وتمارين الدرج، وتحديات الرفاق، والجري أيامًا متتالية، ومسافات جديدة، مع أفكار للموارد البشرية لتنظيم تحدٍّ في العمل.
4 دقيقة

كيف تحافظ على نشاطك في الصيف: ١٢ فكرة ممتعة ونصائح للسلامة في الحر

اثنتا عشرة طريقة ممتعة للحفاظ على نشاطك وصحتك في الصيف، من المشي الصباحي والسباحة وتجربة رياضات جديدة في الهواء الطلق إلى تحديات الخطوات الجماعية والجري الخيري، إلى جانب نصائح للسلامة في الحر.
3 دقيقة

بيانات الأجهزة القابلة للارتداء + التحفيز الاجتماعي: لماذا لا يكفي التتبع وحده

تتقن الأجهزة القابلة للارتداء التتبع، لكن الناس يتوقفون عن استخدامها. إليك كيف يشجع الجمع بين بياناتها الشخصية والتحفيز الاجتماعي من الزملاء الموظفين على مواصلة الحركة، وست طرق لتطبيق ذلك في العمل.
3 دقيقة

٧ تحديات للعافية في الربيع للموظفين

سبعة تحديات للعافية في الربيع للموظفين — الذهاب إلى العمل بالدراجة، والمشي وقت الغداء، والتمرين في الحديقة، وتحدي خطوات الربيع، والإكثار من الأطعمة النباتية، والحركة في المكتب، وإعادة ضبط النوم — مع كيفية إطلاق تحدٍّ.
4 دقيقة

كيف تعزز التوازن بين العمل والحياة للموظفين: ١٠ أفكار عملية

عشر طرق عملية يمكن لأصحاب العمل من خلالها تعزيز التوازن بين العمل والحياة، من القدوة وتحديد أوقات واضحة للانفصال عن العمل إلى الحركة والنوم وتحديات الفريق، مع علامات تحذيرية ينبغي الانتباه لها.