مستقبل العافية في مكان العمل: ٥ توقعات للعقد المقبل
تغيّرت العافية في مكان العمل خلال السنوات القليلة الماضية أكثر مما تغيّرت في العقد الذي سبقها. وتنتقل الشركات من خصومات النوادي الرياضية والأيام الصحية المنفردة إلى برامج مخصّصة ورقمية تشكّل جزءًا من العمل اليومي. إليك خمسة توقعات حول مستقبل العافية في مكان العمل خلال العقد المقبل، وكيفية الاستعداد لها. وللاطلاع على أحدث التحولات هذا العام، راجع اتجاهات العافية في مكان العمل لعام ٢٠٢٦.
Table of Contents
1. ١. التخصيص سيصبح القاعدة
البرامج الموحّدة للجميع لا تلائم سوى جزء من الموظفين. المستقبل للبرامج التي تتكيّف مع مختلف الأعمار والاهتمامات ومستويات اللياقة والظروف الحياتية. فالأجهزة القابلة للارتداء والهواتف تتيح بالفعل للأفراد بيانات نشاطهم ونومهم، ويتوقع الموظفون خيارات للعافية تناسبهم، لا هدفًا واحدًا لعدد الخطوات على مستوى الشركة.
لا يعني التخصيص أن يجمع أصحاب العمل المزيد من البيانات الصحية. فأفضل البرامج تتيح للموظفين اختيار ما يشاركون فيه وتحافظ على خصوصية بياناتهم الشخصية، بينما يرى أصحاب العمل بيانات مجمّعة عن المشاركة. عمليًا، يعني ذلك تقديم أنواع متنوعة من التحديات، مثل الخطوات وركوب الدراجات والنوم واليقظة الذهنية واليوغا، بدلًا من الاكتفاء بنوع واحد. تعرّف على كيفية بناء برنامج شامل، تحديًا بعد تحدٍّ.
2. ٢. دور أكبر للذكاء الاصطناعي
سيجعل الذكاء الاصطناعي أدوات العافية أكثر ذكاءً، من خلال رسائل تحفيزية مخصّصة في الوقت المناسب، ونصائح إرشادية، ورؤى تساعد فرق الموارد البشرية على فهم ما يشجّع الأفراد على المشاركة. وسيثير أيضًا أسئلة مهمة حول الخصوصية والشفافية وكيفية استخدام البيانات المتعلقة بالصحة. وسيحتاج أصحاب العمل إلى قواعد واضحة وشركاء موثوقين.
لكن هناك أمرًا لن يفعله الذكاء الاصطناعي: أن يتحرّك بدلًا منك. فالتواصل الإنساني والتجارب المشتركة والنشاط البدني الفعلي ستبقى في صميم العافية. اقرأ لماذا تظل تحديات العافية ضرورية في عصر الذكاء الاصطناعي.
3. ٣. الصحة النفسية في صدارة الاهتمام
انتقلت الصحة النفسية من موضوع مسكوت عنه إلى قضية تُناقش على مستوى مجالس الإدارة. وتقدّر منظمة الصحة العالمية ومنظمة العمل الدولية أن الاكتئاب والقلق يتسببان في فقدان نحو ١٢ مليار يوم عمل سنويًا، ما يكلّف الاقتصاد العالمي قرابة تريليون دولار أمريكي. ومن المتوقع أن يجمع المزيد من أصحاب العمل بين الدعم المتخصص، مثل برامج مساعدة الموظفين، والممارسات اليومية كاليقظة الذهنية والنوم الأفضل والحركة المنتظمة.
للعادات البسيطة والمشتركة أهمية هنا: إذ يجعل تحدي اليقظة الذهنية أو تحدي النوم العافية النفسية جزءًا من ثقافة الفريق. تعرّف على كيف تحسّن تحديات العافية الصحة النفسية للفريق.
4. ٤. العافية استراتيجية لاستقطاب المواهب
تتحوّل العافية من ميزة إضافية إلى سبب يدفع الأفراد للانضمام إلى الشركة والبقاء فيها. فالمرشحون يسألون عن الثقافة والمرونة والدعم، والموظفون يغادرون أماكن العمل التي تستنزفهم. اقرأ لماذا تُعدّ العافية استراتيجية لا ميزة إضافية وكيف تشجّع ثقافة العافية الموظفين على البقاء.
وسيتّسع مفهوم العافية أيضًا، لتشمل ترتيبات العمل المرنة والعافية المالية إلى جانب الصحة البدنية والنفسية. وستكون الشركات التي تستثمر في العافية أقدر على استقطاب أفضل المواهب والاحتفاظ بها.
5. ٥. العمل الهجين وعن بُعد سيشكّلان العافية
أصبح العمل الهجين واقعًا مستمرًا في قطاعات كثيرة، وهو يغيّر الطريقة التي ينبغي أن تعمل بها برامج العافية. يجب أن تصل البرامج إلى الأفراد في المنزل والمكتب وأثناء التنقل، عبر مختلف المناطق الزمنية. وستحلّ التحديات الرقمية القائمة على التطبيقات، التي تربط الفرق الموزّعة جغرافيًا، محلّ الأنشطة التي لا تصلح إلا داخل مكتب واحد. تعرّف على كيفية إعداد تحديات عافية للعاملين عن بُعد ولماذا تنجح تحديات اللياقة الافتراضية.
6. كيف تجهّز برنامج العافية لديك
- وفّر خيارات متنوعة – عدة أنواع من التحديات بدلًا من نوع واحد.
- احمِ الخصوصية – استخدم أدوات تعرض بيانات المشاركة، لا السجلات الصحية الفردية.
- اهتم بالجسم والعقل – اجمع بين النشاط وموضوعات النوم واليقظة الذهنية والتوتر.
- صمّم للعمل الهجين – اجعل كل شيء متاحًا عبر الهاتف، من أي مكان.
- خطّط للعام كاملًا – الاستمرارية أفضل من الحملات المنفردة. ابدأ بـتقويم تحديات العافية لعام ٢٠٢٦.
7. الأسئلة الشائعة
7.1. ما مستقبل العافية في مكان العمل؟
مزيد من التخصيص والرقمنة والشمولية: برامج تغطي الصحة البدنية والنفسية، وتناسب الفرق الهجينة، وتشكّل جزءًا من نهج الشركة في استقطاب المواهب والاحتفاظ بها.
7.2. هل سيحلّ الذكاء الاصطناعي محلّ برامج العافية؟
لا. سيجعل الذكاء الاصطناعي الأدوات أكثر ذكاءً، لكن التحفيز والتواصل والحركة تظل تجارب يعيشها الناس معًا.
7.3. كيف يمكن للشركة أن تبدأ الاستعداد اليوم؟
ابدأ بتحدٍّ بسيط يناسب الجميع ويمكن المشاركة فيه من أي مكان، ثم ضع خطة تمتد طوال العام. احجز عرضًا توضيحيًا وسنساعدك على البدء.
