كيف تجعل تحديات العافية ممتعة وجذابة للموظفين: ٩ نصائح
يمكن أن تعزز تحديات العافية النشاط والمعنويات وروح الفريق، لكن فقط إذا شارك فيها الموظفون فعلًا. فقد يشعر من لم يسبق لهم المشاركة بالتردد، أو بأن لياقتهم لا تكفي، أو بأنهم مشغولون جدًا. والخبر السار أن بعض الخيارات في تصميم التحدي تُحدث فرقًا كبيرًا. إليك تسع طرق لجعل تحديات العافية ممتعة وجذابة للموظفين، قبل انطلاق التحدي وأثناءه.
Table of Contents
١. اجعله جهدًا جماعيًا
تصبح التحديات أكثر متعة مع الآخرين. أتح للموظفين تشكيل فرق تجمع بين أقسام ومستويات لياقة مختلفة، وحدد أهدافًا جماعية. تعزز الفرق الشعور بالانتماء والالتزام بروح ودية، فلا أحد يريد أن يخذل زملاءه. ولاسم الفريق الجيد دور أيضًا: إليك ٨٠ اسمًا طريفًا لفرق المشي.
٢. كافئ كل من يحقق الهدف
إذا اقتصرت الجوائز على أصحاب المراكز الثلاثة الأولى، فسيعرف معظم المشاركين منذ اليوم الأول أنهم لن يفوزوا. قدّر كل من يحقق الهدف، مثلًا بإجراء سحب على جوائز يشمل جميع من أكملوا التحدي، ليشعر الزملاء الأقل ممارسة للرياضة بأن لديهم فرصة حقيقية أيضًا. فالتقدير مهم: وجد تقرير صادر عن Gallup وWorkhuman أن كثيرًا من الموظفين لا يشعرون بأن عملهم يحظى بالتقدير الكافي.
٣. قدّم مكافآت ذات قيمة
لا يجب أن تكون المكافآت باهظة الثمن. اربطها بموضوع التحدي، مثل معدات رياضية أو جلسة تدليك أو قسائم غداء صحي، أو قدّم وقت إجازة إضافيًا أو ساعات عمل مرنة. استلهم أفكارًا من ١٠ أفكار لهدايا تقدير الموظفين ومكافآت تحديات العافية.
٤. حافظ على البساطة
قواعد واضحة، وهدف رئيسي واحد، وانضمام سهل. إذا اضطر الموظفون إلى تسجيل النشاط يدويًا أو قراءة دليل طويل للقواعد، فسيتراجع كثيرون قبل البدء. في YuMuuv، تتم مزامنة النشاط تلقائيًا من Apple Health وHealth Connect وGarmin والعديد من الأجهزة الأخرى.
٥. حدد أهدافًا قابلة للتحقيق
الهدف الذي يبدو مستحيلًا يثبط العزيمة. اختر أهدافًا يستطيع معظم الموظفين بلوغها بقليل من الجهد الإضافي، وفكّر في أهداف قائمة على الاستمرارية، أي تحقيق هدف يومي في عدد محدد من الأيام، بدلًا من استهداف أرقام إجمالية ضخمة. تعرّف على كيفية عمل أهداف التحديات في YuMuuv.
٦. وضّح الغاية
تزداد رغبة الموظفين في المشاركة عندما يفهمون الفائدة التي ستعود عليهم. شارك بعض الحقائق البسيطة عن فوائد الحركة أو النوم أو اليقظة الذهنية، وكيف ينسجم التحدي مع أهداف الشركة المتعلقة بالعافية. ويمكن لكلمة افتتاحية قصيرة أو متحدث ضيف أن يضيف الحماس. مقالنا عن فوائد المشي نقطة انطلاق جيدة.
٧. أضف المتعة والتنوع
أضف عناصر مرحة مثل البحث عن أشياء محددة، أو مهام التصوير، أو أسابيع بمواضيع مختلفة. وجدّد باستمرار: بدلًا من تحدي خطوات يمتد لستة أشهر، قدّم موضوعًا جديدًا كل شهر أو كل ثلاثة أشهر. تصفّح ٥٢ فكرة لتحديات العافية، أو أفكار تحديات لمدة ٣٠ يومًا، أو تقويم تحديات العافية لعام ٢٠٢٦.
٨. أشرك الموظفين في التصميم
اسأل الموظفين عن التحديات التي يرغبون فيها، وادعُ المتطوعين لاقتراح مواضيع أو أنشطة جماعية أو مكافآت. عندما يساهم الموظفون في تصميم التحدي، يشعرون بأنه مشروعهم ويشجعون زملاءهم على الانضمام. ومع التحديات المخصصة، يمكنك تحويل أي فكرة تقريبًا إلى تحدٍّ، من القراءة إلى تبادل كلمات التقدير.
٩. تابع التقدم واحتفل بالإنجازات
تساعد رؤية التقدم على الحفاظ على الحماس. شارك تحديثات منتظمة، واحتفل بالإنجازات المرحلية للأفراد والفرق، واختتم التحدي بفعالية تشكر فيها كل من شارك.
قائمة تحقق سريعة قبل الانطلاق
- هل يستطيع معظم الموظفين تحقيق الهدف؟
- هل يمكن للموظفين الانضمام خلال دقائق باستخدام الهاتف أو الجهاز القابل للارتداء الذي يملكونه بالفعل؟
- هل يتضمن التحدي جانبًا جماعيًا؟
- هل يحظى كل من يحقق الهدف بالتقدير؟
- هل أوضحت أهمية التحدي؟
- هل لديك خطة للتحدي التالي؟
للاطلاع على الخطوات كاملة، اقرأ كيفية تنظيم تحدي لياقة بدنية في الشركة، وبعد انطلاقه، تعرّف على ١٠ طرق لزيادة المشاركة في تحدي العافية.
الأسئلة الشائعة
1. لماذا لا يشارك الموظفون في تحديات العافية؟
من أكثر الأسباب شيوعًا شعورهم بأنهم لا يستطيعون الفوز، وعدم وضوح القواعد، والجهد الكبير المطلوب لتسجيل النشاط، وضيق الوقت. ويعالج التصميم البسيط الذي يراعي الجميع معظم هذه الأسباب.
2. ما الذي يجعل تحدي العافية ممتعًا؟
الفرق، والتنوع، والمهام المرحة، والتقدم الواضح، وتقدير جميع المشاركين، لا الفائزين فقط.
3. كيف أشرك الموظفين الأقل نشاطًا؟
اعتمد أهدافًا قابلة للتحقيق أو قائمة على الاستمرارية، وسحوبات على جوائز تشمل جميع من يكملون التحدي، ومواضيع لا تتعلق باللياقة البدنية. تعرّف على كيفية تصميم تحديات عافية غير تنافسية.
4. كيف أبدأ؟
احجز عرضًا توضيحيًا وسنساعدك على تصميم تحدٍّ يرغب موظفوك في المشاركة فيه.
