စိတ်ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲခြင်း

ပွဲတော်ကာလမှာ ဝန်ထမ်းတွေ ဘာကြောင့် စိတ်ဖိစီးကြသလဲ၊ အလုပ်ရှင်တွေ ကူညီနိုင်မယ့် လက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းလမ်း ဆယ်ခု — ရှင်းလင်းတဲ့ ဦးစားပေးအလုပ်တွေ၊ အလုပ်ပမာဏ စီမံမှု၊ လိုက်လျောညီထွေရှိမှု၊ အနားယူချိန်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေး ပံ့ပိုးမှုနဲ့ အသိအမှတ်ပြုမှု။

ဝန်ထမ်းတစ်ဦးက စိတ်ဖိစီးနေတယ်လို့ ပြောလာတဲ့အခါ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ မန်နေဂျာတွေနဲ့ HR အတွက် လက်တွေ့အသုံးချလမ်းညွှန်၊ အလုပ်ခွင်စိတ်ဖိစီးမှုကို ကာကွယ်ဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်း ၆ ခုလည်း ပါဝင်ပါတယ်။

အလုပ်နဲ့ အဆက်ဖြတ်ခြင်း၊ သဘာဝနဲ့ ထိတွေ့ခြင်း၊ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ အတွေ့အကြုံသစ်များ၊ အနားယူခြင်းနဲ့ ချစ်ခင်သူတွေနဲ့ ရင်းနှီးမှုတို့ကနေ တကယ်အားပြန်ပြည့်စေမယ့် အားလပ်ရက်ရည်မှန်းချက်တွေ သတ်မှတ်နည်းအပြင် အကျိုးကျေးဇူးတွေ ကြာရှည်ခံစေဖို့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ အလုပ်ရှင်တွေ ကူညီပေးနိုင်ပုံ။