Obvladovanje stresa

Kako si postaviti cilje za dopust, ki vam pomagajo res napolniti baterije – odklop, narava, vsakodnevno gibanje, nove izkušnje, počitek in povezanost – ter kako podaljšati koristi in kako lahko pomagajo delodajalci.

Praktičen vodnik za vodje in kadrovsko službo, kaj storiti, ko oseba iz ekipe pove, da je pod stresom – ter 6 preprostih načinov za preprečevanje stresa.

Zakaj so prazniki za zaposlene stresni in deset praktičnih načinov, kako lahko pomagajo delodajalci – jasne prednostne naloge, načrtovanje obremenitev, prilagodljivost, dopust, gibanje, podpora za duševno zdravje in priznanje.