Stresszkezelés

Gyakorlati útmutató vezetőknek és HR-eseknek arról, mit tegyenek, ha egy munkatárs stresszről számol be – és 6 egyszerű módszer a munkahelyi stressz megelőzésére.

Így tűzz ki valóban feltöltő nyaralási célokat: kikapcsolódás, természet, napi mozgás, új élmények, pihenés és kapcsolódás. Megmutatjuk azt is, hogyan őrizheted meg a hatásukat, és mit tehetnek a munkáltatók.

Miért stresszesek az ünnepek a munkavállalóknak, és tíz gyakorlati tipp munkáltatóknak: egyértelmű prioritások, munkatervezés, rugalmasság, szabadság, mozgás, mentális támogatás és elismerés.