Upravljanje stresom

Zašto su blagdani stresni za zaposlenike i deset praktičnih načina na koje poslodavci mogu pomoći – jasni prioriteti, planiranje radnog opterećenja, fleksibilnost, odmor, kretanje, podrška za mentalno zdravlje i priznanje za trud.

Kako postaviti ciljeve za godišnji odmor koji ti doista pune baterije – isključivanje iz posla, priroda, svakodnevno kretanje, nova iskustva, odmor i povezivanje – te kako produljiti dobrobiti i kako poslodavci mogu pomoći.

Praktičan vodič za voditelje i HR o tome što učiniti kada zaposlenik kaže da je pod stresom – uz 6 jednostavnih načina za prevenciju stresa na poslu.