Blog YuMuuv

Pekerja HTEC berjalan, berlari dan berbasikal, kajian kes cabaran CSR YuMuuv

Bagaimana HTEC Menjadikan Kilometer Lebih Bermakna Melalui Sumbangan, Pengembaraan Tempatan dan Panduan Perjalanan Syarikat

HTEC, syarikat kejuruteraan global yang mengutamakan AI, menjalankan “Perjalanan Kita” di YuMuuv, dengan cabaran berjalan, berlari dan berbasikal yang berasingan. Kira-kira 300 pekerja mengambil bahagian, kilometer ditukar kepada sumbangan amal, dan kisah mereka dihimpunkan dalam panduan perjalanan HTEC. HTEC memilih YuMuuv kerana ciri penyesuaiannya dan pematuhannya terhadap piawaian keselamatan data syarikat.

Kajian Kes

4 min

Kajian Kes PUBG Studios Madison: Cabaran Bertemakan Peta untuk Studio Permainan Global

PUBG Studios Madison menjalankan cabaran langkah dan minit aktiviti YuMuuv selama sebulan untuk kira-kira 80 pembangun di serata dunia, dengan pasukan yang dinamakan sempena peta PUBG dan matlamat bersama untuk berjalan ke Sepanyol.

Kajian Kes

5 min

Kajian Kes Cape Breton Regional Municipality: Cabaran Berjalan Kaki Komuniti

Cape Breton Regional Municipality di Nova Scotia melancarkan CBRM Moves di YuMuuv: enam cabaran mini berjalan kaki yang menarik kira-kira 120 penduduk, enam kali lebih ramai berbanding program berjalan kaki terdahulu.

Kajian Kes

4 min

Kajian Kes CorneaGen: Daripada Kecergasan Sahaja kepada Kesejahteraan Inklusif

CorneaGen, sebuah syarikat bioteknologi dengan kira-kira 240 pekerja, menggantikan program musim panas yang tertumpu pada kecergasan sahaja dengan cabaran kecergasan, kesejahteraan dan minggu bertema YuMuuv yang dijalankan serentak, supaya lebih ramai pekerja dapat mengambil bahagian.

Kajian Kes

4 min

Kajian Kes Richcroft: Bagaimana Organisasi Bukan Untung Mengubah Persaingan Mesra Menjadi Gerakan

Richcroft, sebuah organisasi bukan untung di Maryland yang menyokong individu dengan ketidakupayaan perkembangan dan intelektual, merancang cabaran langkah untuk 50 orang. Seramai 80 orang menyertai, termasuk beberapa individu yang disokongnya, dan mencatatkan 14.8 juta langkah.

Kajian Kes

4 min

Kajian Kes DHR Global: Daripada Pertandingan Langkah Manual kepada Acara Budaya Kerja Istimewa

DHR Global memindahkan cabaran langkah tahunannya, yang berlangsung sejak 2017, daripada hamparan kepada YuMuuv. Pasukan global yang dibentuk secara rawak dan sasaran 75 juta langkah telah menjadikannya tradisi yang dinanti-nantikan oleh pekerja.

Kajian Kes

3 min

Kajian Kes Forward Platform: Menyuntik Semangat Pasukan Jarak Jauh Sepenuhnya

Forward Platform, syarikat GovTech dengan kira-kira 50 kakitangan yang bekerja sepenuhnya dari jarak jauh, menjalankan cabaran Langkah dan Aktiviti Berintensiti Tinggi secara serentak di YuMuuv, sengaja mencampurkan ahli pasukan dan memberi ganjaran kepada setiap peserta.

Kajian Kes

4 min

Kajian Kes Opendoor: Menghubungkan Pejabat Global Melalui Cabaran Kecergasan 6 Minggu

Opendoor menghubungkan kira-kira 700 pekerja di AS, Poland dan India melalui cabaran minit senaman selama enam minggu, sasaran langkah spontan, hadiah go-kart berpasukan dan sembang cabaran yang meriah.

Kajian Kes

4 min

Kajian Kes Entain NCE: Cabaran Langkah Harian untuk Semua

Entain NCE menggantikan pertandingan langkah terbanyak dengan sasaran harian 10,000 langkah, dengan warna hijau menandakan sasaran tercapai. Lebih separuh daripada peserta di lima negara menamatkan cabaran 30 hari itu.

Masalah terbesar program kesejahteraan HR dan penyelesaiannya

Tip untuk HR

4 min

10 Masalah Terbesar Program Kesejahteraan HR dan Cara Mengatasinya

10 masalah terbesar yang dihadapi pasukan HR dalam program kesejahteraan, daripada penglibatan yang pudar, pemimpin yang tidak turut serta dan data berlebihan hingga kelesuan kerja, insentif yang membawa kesan sebaliknya dan tekanan ROI, berserta punca dan penyelesaian praktikal bagi setiap masalah.

Persaingan sihat dalam cabaran kesejahteraan pekerja

Kesejahteraan di Tempat Kerja

4 min

Kesan Cabaran: Mengapa Persaingan Sihat Mendorong Perubahan Sebenar

Mengapa persaingan sihat berkesan untuk kesejahteraan pekerja: psikologi pemudahan sosial dan kemajuan yang jelas, kajian STEP UP, matlamat bersama berbanding persaingan, kesan justifikasi berlebihan serta cara pergerakan seirama membina kerjasama, di samping lima ramuan cabaran yang hebat.

Mitos Kesejahteraan

5 min

10 Mitos Kesejahteraan Dirungkai: Fakta vs. Fiksyen dalam Kesihatan Harian

Sepuluh mitos kesejahteraan lazim, daripada 10,000 langkah dan senaman harian hingga diet, tidur, rehat singkat, penjejakan dan kepimpinan, disemak berdasarkan kajian terkini, dengan alternatif praktikal untuk pasukan HR melaksanakan program yang benar-benar berkekalan.

Idea kesejahteraan Halloween untuk tempat kerja

Kesejahteraan Bermusim

4 min

Trick-or-Treat Kesejahteraan: Idea Halloween yang Menyeronokkan di Tempat Kerja

Jadikan kesejahteraan lebih menyeronokkan Oktober ini dengan idea Halloween untuk tempat kerja: cabaran jarak laluan berhantu, kad pergerakan trick-or-treat, pertukaran snek sihat dan banyak lagi, serta prinsip untuk mengekalkan keseronokan dan penglibatan selepasnya.

Mengekalkan penglibatan dalam program kesejahteraan pada suku keempat

Kesejahteraan di Tempat Kerja

4 min

Momentum Itu Penting: Kekalkan Rentak Program Kesejahteraan Sepanjang Suku Keempat

Tarikh akhir suku keempat dan hari yang lebih gelap menurunkan penglibatan dalam program kesejahteraan. Enam cara praktikal untuk pasukan sumber manusia mengekalkan rentak program: cabaran mikro, sasaran pasukan, pengukuran bermakna, rehat, penghargaan dan pelan berterusan dari Oktober hingga Disember.

Purata langkah sehari mengikut umur, jantina dan peranti

Data Pengguna

4 min

Purata langkah sehari: Penanda aras YuMuuv mengikut umur, jantina dan peranti

Berapa banyak langkah yang diambil oleh kebanyakan orang? Data YuMuuv menunjukkan kira-kira 7,300 langkah dan 52 minit senaman sehari, dengan pecahan mengikut jantina, umur, peranti dan zon waktu, perbandingan dengan penyelidikan tentang kiraan langkah, serta matlamat seterusnya yang mudah untuk individu dan pasukan.

Membina kalendar kesejahteraan pekerja berdasarkan maklum balas

Pelan Kesejahteraan

5 min

Cara Membina Kalendar Kesejahteraan Pekerja Berdasarkan Maklum Balas Mereka

Tak perlu lagi meneka aktiviti yang patut dijalankan. Gunakan maklum balas pekerja untuk membina kalendar kesejahteraan anda: contoh soalan tinjauan, pemetaan maklum balas kepada cabaran, contoh pelan 12 bulan, petua penyertaan inklusif, garis masa pelancaran dan metrik untuk dipantau, semuanya disediakan dalam YuMuuv.

Cara mengelakkan jatuh sakit pada musim luruh

Kesihatan

6 min

Cara Mengelakkan Jatuh Sakit pada Musim Luruh: Panduan Praktikal untuk Pasukan

Musim luruh membawa lebih banyak masa di dalam bangunan serta lebih banyak kes selesema dan influenza. Cara praktikal berasaskan bukti untuk mengelakkan jatuh sakit: kebersihan tangan, udara dalaman yang lebih bersih, kelembapan 30 hingga 50%, tidur, pergerakan yang kerap, ujian awal dan amalan tempat kerja yang memudahkan anda berehat di rumah apabila sakit.

Kekal aktif pada musim luruh apabila siang makin pendek

Tip Kesihatan

7 min

10 Tip Kekal Aktif pada Musim Luruh Apabila Siang Makin Pendek

Siang yang lebih pendek boleh melemahkan motivasi, tetapi aktiviti anda tidak semestinya berkurang. Sepuluh tip berasaskan sains untuk kekal aktif pada musim luruh, daripada berjalan dalam cahaya siang dan pergerakan ringkas hingga pelan B dalam rumah, berserta panduan untuk jadual berbeza, pelan 30 hari dan idea cabaran pasukan.

Lencana G2 Musim Luruh 2025 YuMuuv untuk kesejahteraan korporat

Ganjaran G2

3 min

G2 Musim Luruh 2025: YuMuuv Dinobatkan Paling Mudah Digunakan dan Dinilai Tertinggi dalam Kesejahteraan Korporat

YuMuuv menduduki tempat #1 dalam 14 laporan G2 Musim Luruh 2025 untuk kesejahteraan korporat, termasuk Kebolehgunaan, Pelaksanaan dan Hasil, serta empat grid serantau. Pelaksanaan dan Hasil Perusahaan Besar meningkat daripada #5 kepada #1. Inilah makna kedudukan tersebut bagi pasukan HR yang memilih platform kesejahteraan.

Kesan permulaan baharu dan pembinaan tabiat pada musim luruh

Tetapkan semula

6 min

Kesan permulaan baharu: Mengapa musim luruh terbaik untuk membina tabiat

Apakah kesan permulaan baharu, mengapa musim luruh terbaik untuk membina tabiat di tempat kerja, enam prinsip berasaskan sains (isyarat, 66 hari, pelan jika-maka, gangguan kesinambungan tabiat, gandingan keseronokan dan kewajipan), pelan 30/60/90 hari untuk HR serta panduan salin dan tampal untuk pekerja.

Peralihan daripada musim panas ke musim luruh di tempat kerja

Kesejahteraan Musim Luruh

6 min

Dari Musim Panas ke Musim Luruh: 10 Langkah HR untuk September yang Bertenaga

Panduan untuk HR dan pemimpin pasukan tentang peralihan daripada musim panas ke musim luruh di tempat kerja: 10 langkah berasaskan sains seperti galakan mendapatkan cahaya siang, mesyuarat 25/50 minit dan slot fokus, pelan pelaksanaan dua minggu, skrip pengurus serta panduan untuk pekerja yang boleh terus disalin dan ditampal.

Melancarkan cabaran kesejahteraan September di tempat kerja

Cipta Cabaran

6 min

Cara Melancarkan Cabaran Kesejahteraan September dalam 48 Jam

Penghujung Ogos masih belum terlambat untuk melancarkan cabaran kesejahteraan musim luruh. Gunakan pelan 48 jam ini, mesej untuk disalin dan ditampal, lima format cabaran musim luruh, petua penyertaan inklusif dan metrik penting untuk bermula pada September serta mengekalkan momentum sepanjang suku keempat.

Kajian Kes

4 min

Kajian Kes Blue Sky Bank: Daripada Hamparan kepada Program Kesejahteraan Sepanjang Tahun

Blue Sky Bank memindahkan program Be Well daripada SharePoint dan Excel ke YuMuuv, dengan cabaran langkah yang disegerakkan dua kali setahun, kalendar tema bulanan daripada amalan kebaikan hingga tidur, serta ganjaran berasaskan langkah yang jelas.

Kajian Kes

3 min

Kajian Kes Qualifacts: Cabaran Global “Jom Bergerak” Dengan 543 Peserta Aktif

Qualifacts, penyedia EHR kesihatan tingkah laku, menjalankan cabaran YuMuuv global pertamanya di empat negara: 624 mendaftar, 543 mengambil bahagian dan 93% responden tinjauan memberi penilaian positif.

Cabaran

5 min

5 Cabaran YuMuuv Paling Popular (dan Cara Memilihnya)

Lima cabaran YuMuuv paling popular ialah langkah, minit senaman, jarak, minum air dan mata kesejahteraan. Ketahui sebab setiap cabaran berkesan, cara menyediakannya dengan baik, contoh pelanggan sebenar dan cara memilih cabaran yang sesuai untuk pasukan anda.