YuMuuv ဘလော့ဂ်

HTEC က ကီလိုမီတာတွေကို အကျိုးပြုလုပ်ဆောင်မှု၊ ဒေသတွင်းခရီးစဉ်တွေနဲ့ ကုမ္ပဏီခရီးသွားလမ်းညွှန်အဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့ပုံ

AI ကို ဦးစားပေးတဲ့ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အင်ဂျင်နီယာကုမ္ပဏီ HTEC ဟာ YuMuuv မှာ “တို့အတူသွားတဲ့ ခရီးများ” အစီအစဉ်ကို လမ်းလျှောက်၊ အပြေးနဲ့ စက်ဘီးစီး စိန်ခေါ်မှုတွေ သီးခြားခွဲပြီး ကျင်းပခဲ့ပါတယ်။ ဝန်ထမ်း ၃၀၀ ခန့် ပါဝင်ခဲ့ကြပြီး သွားခဲ့တဲ့ ကီလိုမီတာတွေကို ပရဟိတအလှူငွေအဖြစ် ပြောင်းလဲကာ သူတို့ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို HTEC ခရီးသွားလမ်းညွှန်အဖြစ် စုစည်းခဲ့ပါတယ်။ HTEC က YuMuuv ကို လိုအပ်သလို ပြင်ဆင်သတ်မှတ်နိုင်မှုနဲ့ ကုမ္ပဏီရဲ့ ဒေတာလုံခြုံရေးစံနှုန်းတွေနဲ့ ကိုက်ညီမှုတို့ကြောင့် ရွေးချယ်ခဲ့တာပါ။
2 မိနစ်

British Engines အောင်မြင်မှုမှတ်တမ်း — "ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုဆီ ခုန်လှမ်းစို့" တွင် ခြေလှမ်း ၇၇.၅ သန်း

British Engines သည် YuMuuv ဖြင့် သုံးလကြာ ကျင်းပသည့် "ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုဆီ ခုန်လှမ်းစို့" စိန်ခေါ်မှုတွင် ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှ ဝန်ထမ်း ၁၃၀ ကျော် ပါဝင်လာအောင် မည်သို့ဆောင်ရွက်ခဲ့သနည်း။ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ခြေလှမ်းကဏ္ဍများကို ပုံမှန်နှင့် အပြင်းစားအဆင့်များဖြင့် စီစဉ်ကာ ခြေလှမ်း ၇၇.၅ သန်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန် ၂၆၅,၀၀၀ မိနစ်ကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်ခဲ့သည်။
2 မိနစ်

Sentric Safety Group အတွေ့အကြုံလေ့လာချက် — ကမ္ဘာတစ်ဝန်း အတူတကွ လမ်းလျှောက်ခြင်း

Sentric Safety Group က နိုင်ငံခြောက်နိုင်ငံရှိ ဝန်ထမ်း ၂၈၀ ကို ရုံးအားလုံး ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ YuMuuv အွန်လိုင်းလမ်းလျှောက်စိန်ခေါ်မှုနဲ့ ပထမဆုံးအကြိမ် စုစည်းခဲ့ပုံ — ဝန်ထမ်းတွေ ရွေးချယ်ထားတဲ့ UNICEF ကို လှူဒါန်းမယ်ဆိုတဲ့ ကတိနဲ့အတူ နှစ်လအတွင်း ကီလိုမီတာ ၂၇,၀၀၀ လမ်းလျှောက်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။
2 မိနစ်

Alexela အတွေ့အကြုံလေ့လာချက် - လမ်းလျှောက်ရင်း ရုံးနှင့် လုပ်ငန်းခွင်ဝန်ထမ်းများကို စည်းလုံးစေခြင်း

ရုံးဝန်ထမ်း ၁၀၀ ခန့်နဲ့ ဆီဆိုင်၊ ကော်ဖီဆိုင်တွေမှာ လုပ်ကိုင်နေတဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ဝန်ထမ်း ၄၀၀ ရှိတဲ့ အက်စ်တိုးနီးယား စွမ်းအင်ကုမ္ပဏီ Alexela က YuMuuv နွေဦးလမ်းလျှောက်စိန်ခေါ်မှုနဲ့ အသင်းအဖွဲ့စိတ်ဓာတ်ကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်ခဲ့သလဲ၊ ဒါကို နှစ်စဉ်အစဉ်အလာတစ်ခုအဖြစ် ဘာကြောင့် လုပ်ချင်ကြသလဲ။
13 မိနစ်

အကောင်းဆုံး ကုမ္ပဏီကျန်းမာရေးပလက်ဖောင်း ၅၀ နှိုင်းယှဉ်ချက် (၂၀၂၆)

အဖွဲ့အတွက်ရွေးရန် ကုမ္ပဏီကျန်းမာရေးပလက်ဖောင်း ၅၀ ၏ ဈေး၊ စိန်ခေါ်မှု၊ ဘာသာ၊ လုံခြုံရေးနှင့်စာချုပ်ကိုနှိုင်းယှဉ်သည်။
2 မိနစ်

YuMuuv တံဆိပ်များ — လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးအတွက် ကုမ္ပဏီများ အသိအမှတ်ပြုခံရနိုင်သည့် နည်းလမ်း ၅ ခု

YuMuuv အောင်မြင်မှုအသိအမှတ်ပြုတံဆိပ် ၅ မျိုးဖြစ်သော စိန်ခေါ်မှုစတင်ဖော်ဆောင်သူ၊ ပါဝင်မှုချန်ပီယံ၊ တစ်နှစ်ပတ်လုံး တက်ကြွစေသူ၊ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးခေါင်းဆောင်နှင့် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်း တည်ဆောက်သူ — တစ်မျိုးစီအတွက် လိုအပ်ချက်များနှင့် ရရှိရန် လက်တွေ့အသုံးချနိုင်သော အကြံပြုချက်များ။
2 မိနစ်

ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုတွင် ဝန်ထမ်းများ ပိုမိုပါဝင်လာစေရန် နည်းလမ်း ၁၀ ခု

ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုမှာ ဝန်ထမ်းတွေ ပိုမိုပါဝင်လာစေဖို့ လက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းလမ်း ၁၀ ခု။ မစတင်ခင်အတွက် ၅ ခု (ခေါင်းဆောင်များ၊ မက်လုံးများ၊ အသိပေးဆက်သွယ်မှု၊ ရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းများ၊ မပါဝင်သူတွေကို မေးမြန်းခြင်း) နဲ့ လုပ်ဆောင်နေစဉ်အတွက် ၅ ခု (မျှဝေခြင်း၊ တိုးတက်မှုအသိပေးခြင်း၊ အံ့အားသင့်စရာအစီအစဉ်များ၊ ဂုဏ်ပြုပွဲများ၊ အကြံပြုချက်များ) ကို သုံးစွဲသူအစစ်တွေရဲ့ ဥပမာတွေနဲ့အတူ ဖော်ပြထားပါတယ်။
2 မိနစ်

လမ်းလျှောက်ရင်း အစည်းအဝေးလုပ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ — သုတေသနတွေ့ရှိချက်များနှင့် လုပ်ဆောင်နည်း

ဖန်တီးနိုင်စွမ်း၊ ထိုင်နေချိန်နဲ့ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထဲ အချိန်ဖြုန်းခြင်းဆိုင်ရာ သုတေသနတွေက ထောက်ခံထားတဲ့ လမ်းလျှောက်ရင်း အစည်းအဝေးလုပ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ — ဘယ်အချိန်မှာ အထိရောက်ဆုံးဖြစ်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ မသင့်တော်သလဲဆိုတာနဲ့ ထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်ဖို့ အကြံပြုချက် ၇ ခု။
2 မိနစ်

Sustainable Investment Group (SIG) ဖြစ်ရပ်လေ့လာချက် - အဝေးမှလုပ်ကိုင်သည့်အဖွဲ့တွင် ၆၀% ပါဝင်မှုရရှိခဲ့ပုံ

အဖွဲ့တစ်ခုလုံး အဝေးမှလုပ်ကိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော အဆောက်အအုံဆိုင်ရာ အတိုင်ပင်ခံလုပ်ငန်း Sustainable Investment Group (SIG) က စေတနာ့ဝန်ထမ်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးကော်မတီနှင့် "SIG နှင့်အတူ မိုင်များစွာ"၊ ကယ်လီဖိုးနီးယား ကမ်းရိုးတန်းလမ်း အွန်လိုင်းခရီးစဉ်ကဲ့သို့သော YuMuuv စိန်ခေါ်မှုများကို အသုံးပြုပြီး ပါဝင်မှု ၆၀% ခန့် ရရှိခဲ့ပုံ။
2 မိနစ်

AkzoNobel ဖြစ်ရပ်လေ့လာချက် - စိတ်ကူးမှ လက်တွေ့ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုများဆီ တစ်ရက်အတွင်း

Ave Murakas ဦးဆောင်တဲ့ AkzoNobel Estonia/Baltics က ၂၀၂၁ ခုနှစ်မှာ စိတ်ကူးရပြီး တစ်ရက်အကြာမှာပဲ YuMuuv ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးစိန်ခေါ်မှုတွေကို ဘယ်လိုစတင်ခဲ့သလဲ၊ နိုင်ငံအများအပြားက ဝန်ထမ်းတွေအတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ခဲ့သလဲ၊ အကြံပြုချက်အခြေပြု တိုးတက်အောင်လုပ်ဆောင်မှုတွေကတစ်ဆင့် ပါဝင်မှုကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်ခဲ့သလဲ။
2 မိနစ်

Schnabel အတွေ့အကြုံလေ့လာချက် — ဗာဂျီးနီးယားမှ ပါရီသို့ အသင်းလိုက် လမ်းလျှောက်ခြင်း

အမေရိကန်အခြေစိုက် မြေသားဆိုင်ရာ အဆောက်အအုံ ဒီဇိုင်းနဲ့ ဆောက်လုပ်ရေးကုမ္ပဏီ Schnabel က YuMuuv နဲ့အတူ "အိုလံပစ်အဆင့် စိန်ခေါ်မှုကြီး" ကို ဘယ်လိုကျင်းပခဲ့သလဲ။ ပါဝင်သူ ၄၇ ဦးက ဗာဂျီးနီးယားပြည်နယ်၊ စတာလင်းမြို့မှ ပါရီအထိ လမ်းလျှောက်ပြီး ခြေလှမ်း ၈ သန်းပန်းတိုင်ကို ၄၆၄% ကျော်လွန်ခဲ့တဲ့အကြောင်းနဲ့ မျှတတဲ့ ကိုယ်တိုင်ဖြည့်သွင်းမှု စည်းမျဉ်းတွေဆိုင်ရာ သင်ခန်းစာများ။
2 မိနစ်

Testlio ဖြစ်ရပ်လေ့လာချက် - စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ပရဟိတအတွက် လမ်းလျှောက်ခြင်း

နိုင်ငံပေါင်း ၁၄၀ ကျော်မှာ ဝန်ထမ်းတွေနဲ့ အလွတ်တန်းလုပ်ကိုင်သူတွေရှိတဲ့ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အဝေးမှအလုပ်လုပ်တဲ့ နည်းပညာကုမ္ပဏီ Testlio က မေလတိုင်း အပြိုင်အဆိုင်မရှိတဲ့ YuMuuv စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် လမ်းလျှောက်စိန်ခေါ်မှုကို ဘယ်လို ပြုလုပ်ပြီး အဖွဲ့ရဲ့ စုပေါင်းပန်းတိုင်ရောက်တဲ့အခါ စိတ်ကျန်းမာရေး ပရဟိတအဖွဲ့တွေကို ဘယ်လို လှူဒါန်းပေးသလဲ။
2 မိနစ်

တစ်နေ့ကို လက်တွေ့ကျကျ ခြေလှမ်းဘယ်လောက် လှမ်းနိုင်သလဲ။

တစ်နေ့တာ လက်တွေ့ကျသည့် အများဆုံးခြေလှမ်းအရေအတွက်က ဘယ်လောက်လဲ။ ထိပ်တန်းမာရသွန်အပြေးသမားများ (၂၀,၀၀၀–၂၅,၀၀၀ ခန့်)၊ လှုပ်ရှားမှုအလွန်များသူများ (၃၉,၀၀၀ ခန့်အထိ) နှင့် အလွန်အမင်းလှုပ်ရှားသည့်နေ့များ (၈၀,၀၀၀ နှင့်အထက်) အတွက် ခြေလှမ်းနှုန်းအခြေခံ ခန့်မှန်းချက်များ၊ ခြေလှမ်းစိန်ခေါ်ပွဲများအတွက် ယင်းတို့၏ အဓိပ္ပာယ်နှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်သည့် ခြေလှမ်းအရေအတွက်။
2 မိနစ်

ဆောင်းဦးရာသီ ဝန်ထမ်းပါဝင်တက်ကြွမှု — နေ့တာတိုလာချိန်အတွက် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး အကြံပြုချက် ၈ ခု

ဆောင်းဦးမှာ ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ ပါဝင်တက်ကြွမှု ဘာကြောင့် မကြာခဏ ကျဆင်းတတ်သလဲ — နေ့အလင်းရောင် နည်းလာတာ၊ နွေအပြီး စိတ်အားလျော့လာတာနဲ့ အလုပ်ပမာဏ တိုးလာတာကြောင့်ပါ။ IPA နဲ့ Semetron ရဲ့ လက်တွေ့ဥပမာတွေနဲ့အတူ အသင်းသားတွေ တက်ကြွလှုပ်ရှား၊ အချင်းချင်း ချိတ်ဆက်ပြီး စိတ်အားထက်သန်နေစေဖို့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး အကြံပြုချက် ရှစ်ခုကို လေ့လာလိုက်ပါ။
2 မိနစ်

ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးစိန်ခေါ်မှု စတင်ဖို့ ဆောင်းဦးက ဘာကြောင့် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သလဲ

လုပ်ငန်းခွင် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးစိန်ခေါ်မှု စတင်ဖို့ ဆောင်းဦးက ဘာကြောင့် အကောင်းဆုံးအချိန်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်သလဲ။ အသစ်ပြန်စခြင်းရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှု၊ ပိုအေးလာတဲ့ ရာသီဥတုနဲ့ ဆောင်းမဝင်ခင် အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ခြင်းအပြင် စိန်ခေါ်မှုအိုင်ဒီယာ ခုနစ်ခု၊ သုံးစွဲသူတွေရဲ့ လက်တွေ့ဥပမာတွေနဲ့ အဆင့်ငါးဆင့်ပါ စတင်မယ့်အစီအစဉ်။
2 မိနစ်

Semetron ဖြစ်ရပ်လေ့လာချက် - အားလုံးပါဝင်နိုင်သော ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုများ၏ နှစ်နှစ်တာခရီး

အက်စ်တိုးနီးယားမှာ ဝန်ထမ်း ၆၀ ခန့်ရှိတဲ့ ဘောလ်တစ်ဒေသ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နည်းပညာကုမ္ပဏီ Semetron က ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ အကြံပြုချက်ကို အခြေခံပြီး အပြင်းအထန် ယှဉ်ပြိုင်မှုကနေ အားလုံး ပုံမှန်ပါဝင်နိုင်မှုဆီ ပြောင်းလဲကာ YuMuuv စိန်ခေါ်မှုတွေကို နှစ်နှစ်ကျော် ဘယ်လို လုပ်ဆောင်လာခဲ့သလဲ။
2 မိနစ်

Better Medicine ဖြစ်ရပ်လေ့လာချက်: အဝေးမှသာ အလုပ်လုပ်သည့်အဖွဲ့ကို ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပေးခြင်း

အက်စတိုးနီးယား၊ ယူကရိန်း၊ ယူကေနဲ့ စပိန်နိုင်ငံတို့မှာ ဝန်ထမ်း ၂၀ ဖြင့် အဝေးမှသာ အလုပ်လုပ်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆော့ဖ်ဝဲကုမ္ပဏီ Better Medicine က အထီးကျန်မှုကို လျှော့ချပြီး အဖွဲ့ကို ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပေးဖို့ YuMuuv ရဲ့ လမ်းလျှောက်စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ အိမ်မှာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမိနစ် စိန်ခေါ်မှုတွေကို ဘယ်လို အသုံးပြုခဲ့သလဲ။
1 မိနစ်

IPA ဖြစ်ရပ်လေ့လာချက် — လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးအတွက် စံပြပုဂ္ဂိုလ်များ၊ အသိအမှတ်ပြုမှုနှင့် ဆုလာဘ်များ

လျှပ်စစ်စက်မှုအစိတ်အပိုင်းတွဲများ ထုတ်လုပ်သည့် အက်စ်တိုးနီးယားကုမ္ပဏီ IPA က ၂၀၂၀ ခုနှစ်ကတည်းက YuMuuv ကို အသုံးပြုပြီး ခေါင်းဆောင်များ စံပြပါဝင်ခြင်း၊ လစဉ်အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် ဆုလာဘ်အမျိုးမျိုး ပေးခြင်းတို့ဖြင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးယဉ်ကျေးမှုတစ်ရပ် တည်ဆောက်ခဲ့ပုံနှင့် ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ပေးသော အလုပ်ရှင်အဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခံခဲ့ရပုံ။
2 မိနစ်

Enersense ဖြစ်ရပ်လေ့လာချက် - ကွင်းဆင်းဝန်ထမ်းများအတွက် အဖွဲ့လိုက်စိန်ခေါ်မှုများ

အများစုက ကွင်းဆင်းအလုပ်လုပ်သည့် ဝန်ထမ်း ၃၂၀ ရှိသော စွမ်းအင်နှင့် ဆက်သွယ်ရေးအခြေခံအဆောက်အအုံ ကုမ္ပဏီ Enersense က YuMuuv ၏ ခြေလှမ်းနှင့် အဖွဲ့လိုက်စိန်ခေါ်မှုများကို အသုံးပြုပြီး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု တိုးမြှင့်ကာ ကွင်းဆင်းနှင့် ရုံးဝန်ထမ်းများကို ချိတ်ဆက်ပေးခဲ့ပုံ။
2 မိနစ်

ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုများဖြင့် အဖွဲ့၏ ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်စွမ်းကို တည်ဆောက်နည်း (အကြံပြုချက် ၇ ခု)

အဖွဲ့၏ ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်စွမ်းဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဒါကို တည်ဆောက်ဖို့ သုတေသနတွေက ဘာပြောထားသလဲ၊ သတိကပ်နေထိုင်မှု၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ အိပ်စက်မှုနဲ့ ရင်းနှီးချိတ်ဆက်မှုတို့ ပါဝင်တဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှု ခုနစ်ခုနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ အလုပ်စီစဉ်ဖွဲ့စည်းပုံ၊ ပံ့ပိုးကူညီမှုတွေနဲ့ တွဲဖက်ပြီး အကျိုးရှိအောင် လုပ်ဆောင်နည်း။
2 မိနစ်

မိုးရွာတဲ့နေ့တွေမှာ တက်ကြွကျန်းမာနေဖို့ အိမ်တွင်းလှုပ်ရှားမှု ၅၀

မိုးရွာတဲ့နေ့တွေအတွက် အိမ်တွင်းလှုပ်ရှားမှု ၅၀ ကို အိမ်မှာလုပ်နိုင်တဲ့ နှလုံးသွေးကြောလေ့ကျင့်ခန်း၊ ကြွက်သားအားနဲ့ ကိုယ်လယ်ပိုင်း၊ စိတ်နဲ့ကိုယ်၊ မိသားစုကစားနည်း၊ အဆောက်အအုံတွင်း ကစားနိုင်တဲ့နေရာနဲ့ ဖန်တီးမှုအကြံဉာဏ်တွေအဖြစ် အုပ်စုခွဲထားပါတယ်။ အလုပ်ခွင်အသင်းတွေအတွက် မိုးနေ့လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးစိန်ခေါ်မှုမှာ အဲဒါတွေကို ထည့်တွက်ပုံလည်း ပါဝင်ပါတယ်။
2 မိနစ်

ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုများရှိ အသင်းများ — YuMuuv တွင် အသင်းဖွဲ့စည်းပြီး စီမံခန့်ခွဲနည်း

YuMuuv ရဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုတွေမှာ အသင်းတွေ အလုပ်လုပ်ပုံ — အသင်းကို ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အလိုအလျောက်ဖွဲ့စည်းခြင်း၊ အသင်းဝင်အရေအတွက် ကန့်သတ်ချက်၊ လော့ခ်ချခြင်းနဲ့ အသင်းပြောင်းခြင်း စတဲ့ စီမံခန့်ခွဲသူဆက်တင်များ၊ ကျပန်းအသင်းခွဲပေးခြင်း၊ ဌာနတွေလို စိတ်ကြိုက်အဖွဲ့များနဲ့ မျှတတဲ့ အသင်းလိုက်စိန်ခေါ်မှုများအတွက် အကြံပြုချက်များ။
2 မိနစ်

နှစ်လယ် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးအစီအစဉ် ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း — ဇူလိုင်လမှာ HR က ဘယ်လိုကြိုတင်စီစဉ်နိုင်မလဲ

အလုပ်အေးပါးတဲ့ ဇူလိုင်လအပတ်တွေမှာ နှစ်လယ် ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေးအစီအစဉ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ HR အတွက် အဆင့်ငါးဆင့်လမ်းညွှန် — ပထမနှစ်ဝက်ရလဒ်တွေကို အကဲဖြတ်ပါ၊ ဝန်ထမ်းစစ်တမ်းကောက်ပါ၊ စက်တင်ဘာ–ဒီဇင်ဘာ စိန်ခေါ်မှုအချိန်ဇယား ဆွဲပါ၊ ဘတ်ဂျက်နဲ့ ဆုတွေသတ်မှတ်ပြီး ဆက်သွယ်အသိပေးရေးအတွက် ပြင်ဆင်ပါ။
2 မိနစ်

နွေလယ်မှာ အားပြန်ဖြည့်မယ် — စွမ်းအင်နဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှု ပြန်ရဖို့ နည်းလမ်း ၇ သွယ်

နွေလယ်မှာ အားပြန်ဖြည့်ဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့ အလေ့အကျင့် ၇ ခု — အပြင်ထွက်ချိန်ပေးခြင်း၊ ပိုအေးတဲ့အချိန်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ပူအိုက်တဲ့ညတွေမှာ ပိုကောင်းကောင်းအိပ်ခြင်း၊ သတိကပ်ပြီး ခဏနားခြင်းနဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေ ပြန်သုံးသပ်ခြင်း။ အသင်းခေါင်းဆောင်တွေအတွက် အကြံပြုချက်တွေနဲ့ ပင်ပန်းမှုက ဘယ်အချိန်မှာ အလုပ်ကြောင့် ကိုယ်စိတ်နွမ်းနယ်မှုလွန်ကဲခြင်း ဖြစ်နိုင်သလဲဆိုတာလည်း ပါဝင်ပါတယ်။
2 မိနစ်

ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုတွေက ဝန်ထမ်းကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချနိုင်သလား။ သုတေသနအထောက်အထားတွေက ဘာပြောသလဲ

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရေး စိန်ခေါ်မှုတွေက ဝန်ထမ်းကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစရိတ်နဲ့ အာမခံကြေးတွေကို လျှော့ချနိုင်သလားဆိုတာ အရှိအတိုင်းသုံးသပ်ထားပါတယ်။ မျှော်လင့်ချက်ပေးတဲ့ အထောက်အထားတွေနဲ့ သတိထားစရာအချက်တွေ၊ ပိုမြန်မြန်ရနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ၊ အစီအစဉ်ရေးဆွဲနည်း အကြံပြုချက်တွေနဲ့ တိုင်းတာသင့်တဲ့အရာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။