١٧ فكرة لتحديات المشي في الشركات سيكملها فريقك فعلًا

إذا سبق أن أطلقت تحديًا للخطوات انتهى بثلاثة أشخاص فقط على لوحة المتصدرين وصمت محرج في قناة الشركة، فأنت تعرف السر بالفعل: الفكرة أهم من الهدف. فتحدّي «ليمشِ الجميع عشرة آلاف خطوة يوميًا» لن يجذب سوى من يمشون أصلًا عشرة آلاف خطوة يوميًا. أما العمل الذي يستحق الاهتمام فهو تصميم تحدٍّ يجذب بقية الشركة — المدير الذي لم يمارس الرياضة منذ زفافه، والمطوّر الذي لا يفارق كرسيه، والموظف الجديد الذي لا يعرف أحدًا في الفريق بعد.

تضم هذه المقالة قائمة عملية بأشكال لتحديات الخطوات نجحت فعلًا في الحفاظ على الاهتمام حتى نهاية أربعة أو ستة أسابيع. وهي مصممة خصوصًا للصيف — نهاراته الطويلة، وفترات الإجازات، والتنقل بين المكاتب، وتنوع المناخ الذي أصبح جزءًا معتادًا من واقع الفرق العالمية. امزج بينها، وعدّلها، واستعر منها ما يناسب ثقافة شركتك.

1. لماذا تفتر معظم تحديات الخطوات في الشركات بمنتصف الطريق؟

قبل القائمة، إليك تشخيصًا سريعًا. تتعثر تحديات الخطوات لثلاثة أسباب متوقعة. أولها وضع هدف يناسب الشخص متوسط النشاط، ما يجعل الموظفين الأكثر نشاطًا يحققونه بلا جهد، والأقل نشاطًا يفقدون الحماس منذ الأسبوع الأول. وثانيها أن التحدي فردي تمامًا، فلا يخسر المرء شيئًا إذا انسحب بهدوء. وثالثها أن المكافأة الوحيدة هي تصدّر لوحة المتصدرين، وهذا ممتع لثلاثة أشخاص ومحبط لكل من عداهم.

يعالج كل شكل من الأشكال التالية سببًا واحدًا على الأقل من هذه الأسباب الثلاثة. وأفضلها يعالجها جميعًا.

2. تحديات قائمة على الفرق

١. المشي الافتراضي عبر بلد

اختر مسارًا يناسب حجم طموحك — من لشبونة إلى بورتو، أو بطول إستونيا، أو من ساحل إلى ساحل عبر إحدى الولايات الأمريكية — واجعل مسافته هدفًا جماعيًا للفريق. نظّمه كتحدٍّ للمسافة بهدف مشترك، بحيث تُضاف الكيلومترات التي يقطعها كل عضو إلى شريط واحد يمتلئ كلما «سافر» الفريق على طول المسار. أعلن عن كل مدينة بارزة يمر بها الفريق. حتى من لا يكترثون للخطوات سيهتمون فعلًا بوصول فريقهم إلى خط النهاية، والهدف الجماعي يعني أن أقوى المشاة يدفعون الفريق كله إلى الأمام بدلًا من التفوق عليه بفارق كبير في لوحة المتصدرين. أمثلة واقعية: مشى فريق Schnabel «من فرجينيا إلى باريس» (دراسة حالة)، ومشى فريق Windrose من برلين إلى طوكيو (دراسة حالة).

٢. سباق الفرق متعددة التخصصات

قسّم الشركة إلى فرق تضم بالضرورة موظفين من تخصصات مختلفة — الهندسة والتسويق والمبيعات — ونظّم تحديًا للخطوات مع ضبط لوحة متصدري الفرق على SUM (المجموع)، لتكون نتيجة كل فريق هي إجمالي خطوات أعضائه اليومية. هذا المزج هو المقصود: فهو يضع أشخاصًا لا يتحدثون عادةً مع بعضهم في صف واحد، ويجعل خطوات العضو الأكثر هدوءًا مساوية تمامًا في أهميتها لخطوات الأكثر حضورًا. وللحفاظ على حماس سباق التتابع، عيّن كل يوم «قائد حماس» مختلفًا في دردشة كل فريق — الشخص الذي يشجّع المجموعة في ذلك اليوم — فينتقل الزخم بين أعضاء الفريق بسلاسة عبر المناطق الزمنية. تستخدم DHR Global فرقًا عالمية تُشكّل عشوائيًا لهذا السبب تحديدًا (دراسة حالة). تحتاج إلى أسماء؟ اطّلع على أفكار لأسماء فرق المشي.

٣. مواجهة المديرين والموظفين

ضع المديرين في فريق وموظفيهم في فريق آخر، واضبط لوحة متصدري الفرق على AVG (متوسط الخطوات لكل شخص، ليتمكن فريق المديرين الأصغر من منافسة الفريق الأكبر بعدالة)، ثم دعهم يتسابقون. على مجموعة المديرين تحقيق متوسط أعلى من متوسط من يديرونهم. ولهذا الشكل أثر جانبي لطيف: يصبح المديرون الذين لا يتحركون عادةً تحت الأنظار، ويستمتع أعضاء الفريق بتبادل الأدوار. أبقِ الرهان وديًا — الخاسر يجلب القهوة، أو ينظّم غداء الفريق القادم، أو يسجّل فيديو قصيرًا يشكر فيه الفائزين.

٤. ديربي الأقسام

اجعل كل قسم فريقًا، واضبط لوحة متصدري الفرق على AVG، ونظّم دوريًا يمتد طوال الموسم تكون فيه نتيجة كل قسم هي متوسط خطواته اليومية. يحافظ احتساب المتوسط على قدرة فريق من عشرة أشخاص على منافسة فريق من مئة شخص. يحصل الفائزون كل أسبوع على كأس صغيرة تنتقل فعليًا بين المكاتب. الكأس هي محرّك التفاعل؛ أما الخطوات فتكاد تكون نتيجة جانبية.

3. تحديات فردية بعوامل جذب حقيقية

٥. الحد الأدنى اليومي

انسَ الأهداف الطموحة. أنشئ تحديًا بهدف يومي (يحسب YuMuuv عدد الأيام التي يبلغ فيها كل شخص الهدف)، وحدّد حدًا أدنى يوميًا منخفضًا — خمسة آلاف خطوة مثلًا — لتكون النتيجة هي عدد الأيام التي تجاوزت فيها هذا الحد، لا أعلى عدد حققته في يوم واحد. يكافئ هذا الشكل المواظبة لا الأداء الاستثنائي العابر. وهو يتفوق كثيرًا على أهداف العشرة آلاف خطوة، لسبب بسيط: عدد أقل من الناس ينسحبون في الأسبوع الثاني.

٦. تحدي «أكثر الأيام نشاطًا»

نسخة أكثر مرونة من تحدي الحد الأدنى. بدلًا من اشتراط سلسلة مثالية لا تنقطع، ضع هدفًا للمواظبة مثل «تجاوز الحد الأدنى في ٢٥ يومًا من أصل ٣٠». يمكن للمشاركين تفويت بضعة أيام — يوم مرض أو يوم سفر — دون الخروج من المنافسة، وهذا بالضبط ما يدفع مزيدًا من الناس إلى الاستمرار. ستظل تستفيد من الرغبة في عدم خسارة سلسلة الإنجازات، لكن يومًا سيئًا واحدًا لن ينهي تحدي أي شخص.

٧. جائزة أكبر تحسّن

نظّم تحديًا اعتياديًا تمامًا للخطوات، لكن أضف جائزة ثانية إلى جانب جائزة متصدّر اللوحة: جائزة أكبر تحسّن. في النهاية، قارن متوسط كل شخص في الأسبوع الأول بمتوسطه في الأسبوع الأخير، وتوّج صاحب أكبر زيادة. يكافئ هذا التحسّن بدلًا من مستوى اللياقة عند البداية، وهو التحوّل الذي تحتاج إليه معظم الشركات — فمن انتقل من ثلاثة آلاف إلى سبعة آلاف ينال لحظة تقدير لا يمكن أن ينالها من بقي ثابتًا عند اثني عشر ألفًا. أعلن عنها كجائزة مستقلة حتى تبدو فوزًا حقيقيًا، لا جائزة ترضية.

٨. يوم التألق المفاجئ

مرة كل أسبوع، وفي يوم عشوائي، ينشر المشرف رسالة في الدردشة داخل التطبيق: كل من يبلغ هدف خطواته اليوم سيحصل على إشادة ويدخل في سحب على جائزة. المكافأة منفصلة عن لوحة المتصدرين — إنها تقدير وجائزة صغيرة يُعلَن عنهما في اللحظة نفسها — لذا لا تحتاج إلى نظام خاص لاحتساب النقاط. المفاجأة هي المحرّك. يبدأ الناس بإجراء المكالمات الهاتفية أثناء المشي تحسبًا لأن يكون اليوم هو اليوم المنتظر، وتضج الدردشة بمشاركات الجميع عن إنجازاتهم.

4. تحديات تناسب السفر الصيفي

٩. التحدي المرن مع الإجازات

يمتلئ يوليو وأغسطس بالإجازات. استخدم هدفًا للمواظبة بهامش مرونة واسع — «حقّق هدفك في ١٥ يومًا من هذه الأيام الـ٣١» — بدلًا من إجمالي تراكمي يعاقب ضمنيًا كل من ابتعد عن العمل لأسبوعين في اليونان. هدف المواظبة يجعل الإجازة استراحة لا سببًا للاستبعاد، وهذا أهم قرار تصميمي على الإطلاق لتحدٍّ صيفي.

١٠. صورة كل يوم من المشي

نظّم تحديًا عاديًا للخطوات، واطلب من المشاركين نشر صورة يومية للمكان الذي مشوا فيه في دردشة التحدي. تُسجَّل الخطوات تلقائيًا، وتصبح الصور قلب التحدي — حديقة موظف طوكيو الصباحية، ومشية موظف مدريد على ضفة النهر في وقت متأخر من المساء، وشمس منتصف الليل لدى موظف هلسنكي. سيستمر التفاعل في دردشة التحدي بعد أن يفتر التفاعل مع لوحة المتصدرين، ولا بأس في ذلك.

١١. رحلة اكتشاف المعالم المحلية

ينشر مكتب كل مدينة قائمة بخمسة معالم محلية تستحق المشي إليها. أنشئ تحديًا مخصصًا تكون وحدة القياس فيه «المعالم التي تمت زيارتها» (بهدف خمسة معالم)، واطلب من الموظفين نشر صورة في دردشة التحدي كلما زاروا أحدها. يناسب هذا الشكل الشركات التي تعتمد العمل الهجين، لأنه يمنح الناس سببًا للحضور إلى المكتب في أيام لم يكونوا ليحضروا فيها عادةً، وسببًا لاستكشاف مدينتهم.

١٢. عطلة نهاية الأسبوع بصحبة رفيق

نظّم تحديًا عاديًا للخطوات، ثم أضف دعوة لعطلة نهاية الأسبوع: انشر في دردشة التحدي صورة من مشيتك بصحبة أحدهم — شريك حياة، أو صديق، أو طفل، أو كلب. تُحتسَب الخطوات كالمعتاد، ويبقى جانب «اصطحاب رفيق» في الدردشة لا في احتساب النتائج، ما يجعله بسيطًا وواضحًا. ينتج عن هذا بعض أكثر المشاركات دفئًا بين جميع أنواع التحديات، ويُحسّن بهدوء عطلات الناس دون إلقاء المواعظ عليهم.

5. تحديات لفرق في مناخات مختلفة

١٣. تكافؤ الأنشطة المتعددة

الخطوات ليست المقياس الوحيد. نظّم تحديًا لنقاط العافية أو مؤشر النشاط، حيث تتحول السباحة وركوب الدراجات واليوغا وعشرات الأنشطة الأخرى إلى نتيجة مشتركة واحدة. تستطيع المكاتب في المناخات الحارة والمكاتب التي يحلّ عليها الشتاء في نصف الكرة الجنوبي المشاركة بالكامل، دون التظاهر بأن المشي في الخارج خلال أغسطس متاح للجميع — فجلسة سباحة أو تمرين دراجة ثابتة يُحتسَبان على لوحة المتصدرين نفسها التي يُحتسَب عليها المشي. هذا أفضل شكل للفرق العالمية حقًا، لأنه لا يعاقب أحدًا على الطقس خارج نافذته.

١٤. موجة المناطق الزمنية

يوم تحدٍّ عالمي واحد. فعّل لوحة متصدري الدول لتتنافس كل منطقة كوحدة واحدة، واطلب من كل مكتب النشر في دردشة التحدي مع بداية يومه. «الموجة» هي امتلاء دردشة التحدي تدريجيًا مع دوران الأرض — سيدني عند الفجر، ثم مومباي ودبي وهلسنكي ولندن ونيويورك وسان فرانسيسكو — فتتوالى منشورات كل منطقة بعد سابقتها حتى تكون الشركة كلها قد مشت خلال يوم مشترك واحد. تُحتسَب النتيجة من خطوات ذلك اليوم فقط؛ أما الموجة فهي الحكاية التي تتشكل في الدردشة.

١٥. تحدي التغلب على الحر

في المناطق الحارة، نظّم تحديًا عاديًا للخطوات اليومية أو المواظبة، لكن اجعل فكرته كلها الحركة في الساعات الألطف حرارة — واستخدم الدردشة داخل التطبيق للتشجيع عليها. تذكير يومي («تغلّب على الحر: أكمل خطواتك قبل التاسعة صباحًا أو بعد السابعة مساءً»)، مع نشر المشاركين مشيات الفجر والغروب في الدردشة، يحقق ما لا تحققه قاعدة معقدة. يحسب التطبيق الخطوات في أي وقت؛ أما الرسائل ودردشة التحدي فهما ما يدفع الجميع نحو الساعات الأبرد. والنتيجة الجانبية موجة من محبي المشي في الصباح الباكر ينتهي بهم الأمر إلى الاستمتاع به أكثر من التحدي نفسه. لنصائح السلامة، اطّلع على الحفاظ على سلامتك في الخارج أثناء الحر.

6. تحديات طويلة تبني العادات

١٦. بناء العادة في ستة أسابيع

تنظّم معظم الشركات تحدياتها لأربعة أسابيع لأن هذه المدة مريحة. لكن ستة أسابيع أفضل. تُظهر أبحاث العادات أنها تحتاج عادةً إلى نحو شهرين لتصبح تلقائية، والتحدي الممتد لستة أسابيع مع فعالية صغيرة لتجديد الحماس في منتصفه («قطعنا نصف الطريق») يترك عادات أكثر رسوخًا بكثير من تحدٍّ مكثف لأربعة أسابيع. الأسبوعان الإضافيان هما حيث تتحقق المكاسب الحقيقية.

١٧. تتبّع هادئ طوال الموسم

بدأت بعض الشركات تنظّم تحديًا «هادئًا» طوال الصيف، بالتوازي مع فعالياتها الأكثر حماسًا التي تستمر أربعة أسابيع. أنشئ تحديًا طويلًا للمواظبة وأوقف عرض لوحات المتصدرين ببساطة — فالمشرفون يختارون اللوحات التي تظهر، ما يتيح لك تنظيم نسخة بلا ترتيب ولا إعلانات ولا جوائز، فقط متابعة يومية هادئة يتراكم فيها التقدم على مدى اثني عشر أسبوعًا. من يُكملون هذا التحدي هم من يغيّرون عاداتهم مدى الحياة.

7. اختيار الشكل الأنسب لفريقك

يعتمد الشكل المناسب على ثلاثة أمور: مدى توزّع فريقك جغرافيًا، ومستوى نشاط أفراده الحالي، ومقدار الطاقة التي يمكنك تخصيصها لإدارة البرنامج. إذا كان لديك مكتب واحد وفريق يتمتع بلياقة جيدة نسبيًا، فسيمنحك تحدي الصورة اليومية أو اكتشاف المعالم تجربة مميزة تعزز ثقافة الشركة خلال أربعة أسابيع. وإذا كان لديك خمسة مكاتب في ثلاث قارات، فإن الجمع بين تكافؤ الأنشطة المتعددة وموجة المناطق الزمنية هو غالبًا الأساس الأنسب. أما إذا كان فريقك قليل الحركة، فابدأ بالحد الأدنى اليومي وتحدي أكثر الأيام نشاطًا؛ الأهداف الطموحة لن تفعل سوى إحراجهم.

هناك نمط ثابت يجمعها كلها: التحدي صاحب الحكاية الإنسانية الأجمل هو الذي يفوز. اختر شكلًا يمنح الناس شيئًا يتحدثون عنه يتجاوز لوحة المتصدرين — مسارًا افتراضيًا، أو سلسلة صور، أو قائد حماس يوميًا، أو كأسًا على مكتب أحدهم — وستأتي الخطوات من تلقاء نفسها.

يعتمد كل شكل في هذه القائمة على إمكانات YuMuuv الأساسية — أهداف المواظبة والأهداف الجماعية، ولوحات متصدري الفرق والدول، وتحديات نقاط العافية ومؤشر النشاط، والتحدي المخصص، ودردشة التحدي مع مشاركة الصور، وخيار إيقاف لوحات المتصدرين بالكامل. الصعوبة ليست في آليات التنفيذ، بل في خيارات التصميم المذكورة أعلاه. أحسن تصميم التحدي، وسيتحول تحدٍّ للخطوات مدته أربعة أسابيع إلى واحدة من أكثر تجارب العام تداولًا في شركتك.

هل هذه تجربتك الأولى مع تحديات الخطوات؟ ابدأ بدليل كيفية إنشاء تحدٍّ للخطوات ودليل تخطيط التحديات الصيفية، واختر الجوائز من دليل المكافآت، أو احجز عرضًا توضيحيًا لـ YuMuuv.