Minnesota Sports and Events客户案例：为忙碌的赛事团队打造全方位健康项目
Minnesota Sports and Events致力于将大型赛事引入明尼苏达州——从超级碗（Super Bowl）到Big Ten篮球锦标赛。这份工作令人兴奋，但也要求很高，大型赛事前后往往需要长时间工作。为了照顾好自己的团队，这家地区体育委员会借助涵盖身心两方面的YuMuuv挑战，打造了一个全方位的健康项目。
Table of Contents
概览
- 组织：Minnesota Sports and Events，明尼苏达州的地区体育委员会
- 挑战：体育活动、正念和饮水挑战
- 方式：员工参与挑选挑战；为获胜者提供奖品
- 计划：每月交替开展活动挑战和习惯挑战
目标
团队希望让员工保持活跃，并以不同方式支持他们的身心健康——因为他们认识到，员工的健康与他们举办的赛事同样重要。他们需要一个灵活的平台，既适合各种体能水平，也能兼顾心理和情绪健康。
为什么选择YuMuuv
YuMuuv提供丰富的挑战类型——除了活动挑战，还有正念和饮水挑战——这意味着无论体能水平如何，每个人都能参与。
实施过程
- 启动前就应用和可能开展的挑战进行开放讨论。
- 由员工选择活动，从而增强了主人翁意识和兴趣。
- 为获胜者提供奖品，带来了额外的激励。
- 在团队会议上展示排行榜——排名成了大家经常聊起的友好话题。
初步成果
团队中的大多数人都参与了进来，丰富多样的挑战让大家始终保持高昂的热情。第一项体育挑战恰逢一场大型赛事，因此较难判断其真实效果——这是关于时间安排的宝贵一课。随后开展了饮水挑战，之后再恢复体育挑战，以便随着时间推移获得更清晰的效果评估。
经验总结
- 让员工自己选择。集体决策提高了大家的兴趣和投入度。
- 兼顾身心平衡。纳入正念练习有助于应对赛事工作带来的心理和情绪压力。
- 留意日程安排。避免在最忙碌的几周启动活动挑战。
下一步计划
团队计划每月交替开展体育挑战和手动记录的习惯挑战，例如正念、睡眠和饮水，并探索根据自身需求量身定制的自定义挑战。请参阅YuMuuv挑战类型详解和健康挑战日历。
给人力资源团队的关键启示
- 让员工参与挑战的选择。
- 交替开展活动挑战和习惯挑战，保持多样性并让每个人都能参与。
- 围绕工作高峰期进行规划，让挑战为忙碌时期提供支持，而不是与之竞争。
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