Caso de sucesso Minnesota Sports and Events: bem-estar integral para uma equipa de eventos atarefada
A Minnesota Sports and Events traz grandes eventos ao Minnesota – do Super Bowl aos Big Ten Basketball Tournaments. Um trabalho entusiasmante, mas também exigente, com longas jornadas em torno dos grandes eventos. Para cuidar da sua própria equipa, a comissão desportiva regional criou um programa de bem-estar integral com desafios YuMuuv que abrangem o corpo e a mente.
Table of Contents
Em resumo
- Organização: Minnesota Sports and Events, a comissão desportiva regional do Minnesota
- Desafios: desafios de atividade física, mindfulness e hidratação
- Abordagem: os colaboradores ajudam a escolher os desafios; prémios para os vencedores
- Plano: alternar mensalmente entre desafios de atividade e de hábitos
O objetivo
A equipa queria manter as pessoas ativas e apoiar o bem-estar de diferentes formas – reconhecendo que a saúde do pessoal importa tanto como os eventos que organiza. Precisava de uma plataforma flexível, que funcionasse para todos os níveis de condição física e abrangesse também o bem-estar mental e emocional.
Porquê o YuMuuv
A variedade de desafios do YuMuuv – incluindo desafios de mindfulness e de hidratação, além dos desafios de atividade – permitiu que todos participassem, independentemente da condição física.
Como foi implementado
- Uma discussão aberta sobre a aplicação e os possíveis desafios antes do lançamento.
- Os colaboradores escolheram as atividades, o que criou sentido de pertença e interesse.
- Prémios para os vencedores trouxeram motivação extra.
- Classificações nas reuniões de equipa – as posições tornaram-se um tema de conversa regular e descontraído.
Primeiros resultados
A maior parte da equipa participou, e a variedade de desafios manteve a energia elevada. O primeiro desafio físico coincidiu com um grande evento, o que dificultou a avaliação do impacto real – uma lição útil sobre o momento escolhido. Seguiu-se um desafio de hidratação, e depois regressaram os desafios físicos para dar uma imagem mais clara ao longo do tempo.
Lições aprendidas
- Deixe as pessoas escolher. A tomada de decisão coletiva aumentou o interesse e o compromisso.
- Equilibre corpo e mente. Incluir mindfulness ajudou a lidar com o stress mental e emocional do trabalho em eventos.
- Atenção ao calendário. Evite lançar desafios de atividade nas semanas de maior trabalho.
Próximos passos
A equipa planeia alternar mensalmente entre desafios físicos e desafios de hábitos com registo manual, como mindfulness, sono e hidratação – e explorar desafios personalizados, adaptados às suas necessidades. Veja os tipos de desafios do YuMuuv explicados e o calendário de desafios de bem-estar.
Principais conclusões para equipas de RH
- Envolva os colaboradores na escolha dos desafios.
- Alterne desafios de atividade e de hábitos para manter a variedade e incluir todos.
- Planeie em função dos picos de trabalho para que os desafios apoiem os períodos mais intensos em vez de competirem com eles.
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