Заохочення до здорового способу життя працівників: що працює, а що шкодить
Більшість людей хочуть бути здоровішими, але добрі наміри рідко витримують напружений тиждень. Саме тому багато роботодавців використовують заохочення до здорового способу життя: винагороди та визнання, які спонукають людей долучатися до програм добробуту й формувати здоровіші звички. Вдалий підхід підвищує залученість і мотивацію. Невдалий — марнує кошти або навіть дає зворотний ефект. Ось що справді працює.
Table of Contents
Що таке заохочення до здорового способу життя працівників?
Заохочення до здорового способу життя працівників — це винагороди та визнання, які роботодавці пропонують, щоб підтримувати здорові звички — наприклад, більше рухатися, краще спати чи дбати про психічне здоров’я — і залучати більше людей до програм добробуту. Заохочення та визнання — один із найефективніших способів залучити людей.
Як технології змінили систему заохочень
Смартфони, носимі пристрої та застосунки змінили підхід до добробуту на роботі. Дані й аналітика допомагають роботодавцям ефективніше підтримувати програми, а відстеження показників дає людям змогу легко бачити свій прогрес і коригувати звички. У такому застосунку, як YuMuuv, працівники можуть стежити за власними цілями та прогресом колег — дружнє змагання й взаємна мотивація стають частиною заохочення.
Як заохочувати працівників: 4 принципи
1. Винагороджуй одразу
Дослідження показують, що негайні винагороди краще сприяють зміні поведінки, ніж відкладені, а успішні програми пропонують невеликі, відчутні й часті винагороди. Річний челендж з одним призом наприкінці мотивує значно менше, ніж новий щомісячний челендж, у якому учасників помічають і винагороджують щомісяця.
2. Враховуй ментальний облік
Ментальний облік — це наша схильність по-різному сприймати гроші залежно від того, звідки вони надійшли або «для чого» призначені. На практиці винагорода в 50 $ за участь у челенджі здається ціннішою, ніж така сама сума, додана до зарплати: це особливий приз, а не просто доплата. Використовуй це: пов’язуй винагороди із самим челенджем, щоб люди відчували, що заслужили їх. Натомість щомісячна роздача винагород без жодних зусиль швидко втрачає сенс.
3. Починай із малих кроків
Те, чого ти досягнеш за один день, менш важливе, ніж результат за кілька місяців. Почни з простої цілі, досяжної для всіх, — наприклад, челенджу з кроків — і уникай цілей, які нереалістичні для багатьох людей. Людину, яка проходить 3 000 кроків на день, не мотивуватиме ціль у 10 000 кроків із першого ж дня.
4. Винагороджуй, а не карай
Дехто вважає, що загроза покарання підштовхне людей до здоровішого вибору. Насправді покарання підриває довіру й викликає негативні почуття. Люди значно більше мотивовані, коли їхні маленькі перемоги помічають і відзначають. На поведінку впливає багато чинників — ставлення, навички, обізнаність, — тож для стійкої зміни поведінки потрібен продуманий, позитивний підхід.
Види заохочень
- За участь: визнання або невелика винагорода за долучення.
- За прогрес: винагороди за покращення результатів, наприклад для учасника з найбільшим прогресом.
- За результат: винагороди за досягнення цілі — в ідеалі розіграш призів серед усіх, хто її досяг.
- Спільні враження: командні заходи після спільного челенджу.
- Сюрпризи: неанонсовані винагороди, які викликають жваве обговорення.
- Додатковий відпочинок: додатковий вихідний за досягнення цілі.
Конкретні ідеї знайдеш у добірці 10 ідей подарунків на знак вдячності працівникам і в нашому посібнику з винагород за челенджі добробуту.
Від таблиць до сучасних програм заохочення
Корпоративні програми добробуту існують уже кілька десятиліть, і їхній характер суттєво змінився. Багато з них досі спираються на паперові записи, спільні електронні таблиці або дорогі й складні системи. Тепер у цьому немає потреби: дані про активність синхронізуються автоматично, результати оновлюються в реальному часі, а відзначити людей можна за лічені хвилини.
Як допомагає YuMuuv
YuMuuv допомагає почати з малого, залишатися послідовними й винагороджувати людей на цьому шляху. Ти можеш ставити досяжні цілі, стежити за прогресом, відзначати гарні результати й проводити челенджі протягом усього року — переглянь наш приклад програми добробуту на 12 місяців. Кожна компанія особлива, тож програма може бути такою ж унікальною, як і твоя команда, а витрати залишатимуться передбачуваними.
Поширені запитання
1. Які заохочення до здорового способу життя найкращі для працівників?
Найкраще працюють невеликі й часті винагороди: подарункові сертифікати, товари для здорового способу життя, спільні командні враження, додатковий час для відпочинку та публічне визнання. Розіграші призів серед усіх, хто досяг цілі, мотивують більше людей, ніж призи лише за перші три місця.
2. Чи справді такі заохочення працюють?
Вони можуть суттєво підвищити залученість, особливо коли винагороди надаються одразу, є досяжними й поєднуються з визнанням. Стійкі зміни виникають завдяки поєднанню заохочень із послідовною програмою.
Допоможемо продумати заохочення
Хочеш програму добробуту, яка мотивує й водночас дарує задоволення? Замов демо, і ми допоможемо її втілити.
