Prečo zorganizovať firemnú wellness výzvu? 6 dobrých dôvodov
Niektoré firmy organizujú wellness výzvu, aby budovali kultúru pohybu. Iné ju využívajú na teambuilding alebo na aktívnu oslavu jubilejného roka. Dôvodov je toľko, koľko firiem to robí. Pozrime sa do zákulisia najčastejších dôvodov – a na to, ako určiť ten váš, pretože jasný cieľ je to, čo robí výzvu úspešnou.
Table of Contents
6 dôvodov, prečo zorganizovať firemnú wellness výzvu
1. Na vybudovanie silnej kultúry pohybu
Najobľúbenejší dôvod. Hybridná práca, širšia dostupnosť trackerov aktivity a rastúci záujem o zdravie urobili z kultúry pohybu na pracovisku jasný trend. Pravidelné výzvy robia z pohybu bežnú a viditeľnú súčasť firemného života. Tu je návod, ako vybudovať fitness kultúru na pracovisku.
2. Pre teambuilding, ktorý vydrží
Namiesto jedného spoločného večera vyskúšajte dlhšiu tímovú výzvu. Ľudia začnú hovoriť o úplne nových témach a v YuMuuv môžete zamestnancov rozdeliť do tímov, aby každý prispieval k spoločnému výsledku. Ďalšie nápady nájdete v článku 25 aktivít na posilnenie tímu.
3. Na spoločnú oslavu
Aktívne oslavy sú čoraz obľúbenejšie, najmä pri tímoch rozmiestnených na viacerých miestach. Videli sme narodeniny firiem, otvorenia nových kancelárií aj uvítacie týždne pre nových kolegov. Oslavujete 25 rokov? Prejdite spolu 25 miliónov krokov – alebo prejdite vzdialenosť medzi vašimi kanceláriami.
4. Na posilnenie týždňa zdravia
Mnohé firmy organizujú v kanceláriách týždne zdravia s online lekciami, dňami bez auta a prednáškami o zdraví. Výzva týždeň prepojí a udrží tempo – krátke formáty nájdete v článku o minisúťažiach.
5. Na podporu pohody a zníženie počtu dní PN
Pravidelný pohyb podporuje duševné zdravie a súvisí s menším počtom dní práceneschopnosti. Pozrite si, ako znížiť práceneschopnosť a ako výzvy podporujú duševné zdravie tímu.
6. Na prepojenie vzdialených a rozptýlených tímov
Spoločný cieľ je jeden z najjednoduchších spôsobov, ako spojiť ľudí naprieč lokalitami. Prečítajte si, ako zapojiť zamestnancov na diaľku.
Ako určiť cieľ vašej výzvy
Inšpirácia často prichádza z príbehu úspechu inej firmy. Aby ste však uspeli aj vy, musíte mať jasno vo svojom hlavnom cieli – len tak sa dá úspech zmerať.
- Ak je cieľom zdravie: nastavte si realistické očakávania. Pre niektorých môže byť jedna výzva začiatkom zmeny života, no trvalá zmena si vyžaduje priebežný wellness program.
- Ak je cieľom súdržnosť: výzvy na chôdzu a pohyb sú ideálne, pretože nevyžadujú žiadne špeciálne zručnosti a nemajú nič spoločné s pracovným tlakom – sú pozitívnou prestávkou, ktorá posilňuje vzťahy.
- Ešte si nie ste istí? Začnite jednorazovou výzvou a spätnú väzbu využite na plánovanie ďalšieho kroku.
Pripravení plánovať? Riaďte sa naším návodom, ako zorganizovať firemnú fitness výzvu, alebo si pozrite 52 nápadov na wellness výzvy.
Často kladené otázky
1. Čo je firemná wellness výzva?
Časovo obmedzená výzva, v ktorej zamestnanci jednotlivo alebo v tímoch smerujú k zdravým cieľom – napríklad v krokoch, aktívnych minútach alebo zdravých návykoch –, zvyčajne so sledovaním v aplikácii.
2. Aké prínosy má firemná wellness výzva?
Silnejšiu kultúru pohybu, lepšiu súdržnosť tímu, vyššiu pohodu a zábavný, inkluzívny spôsob, ako spolu niečo osláviť.
YuMuuv vám rád pomôže
YuMuuv zjednodušuje správu výziev vďaka návodom pre administrátorov a používateľov, komunikačným šablónam a centru pomoci s podporou pre účastníkov. Ak sa na spoločný pohyb tešíte rovnako ako my, rezervujte si ukážku.
